Cepfami

Cepfami Centro de salud mental especializado en psicoterapia familiar sistémica, individual y psiquiatría. http://cepfami.com/

Centro psicoterapéutico especializado en terapia familiar e individual situado en Gràcia. También te ofrecemos nuestros servicios de consultorio online.

Los momentos difíciles no duran para siempre. Incluso en los días más oscuros, hay esperanza y nuevas oportunidades espe...
17/10/2025

Los momentos difíciles no duran para siempre. Incluso en los días más oscuros, hay esperanza y nuevas oportunidades esperándonos.
Si hoy parece un día gris, recuerda que el sol volverá a salir 💙✨

💻 Visita nuestra web y conoce más de nuestros servicios: www.cepfami.com Todo lo que necesitas para empezar a transformar tu vida.

El bienestar emocional se construye día a día con pequeñas acciones que generan grandes cambios. Aquí tienes cinco hábit...
15/10/2025

El bienestar emocional se construye día a día con pequeñas acciones que generan grandes cambios. Aquí tienes cinco hábitos que pueden marcar la diferencia:
🌿 Rodéate de personas que te aporten tranquilidad y apoyo.
📖 Dedica tiempo a actividades que te inspiren y motiven.
🚶‍♂️ Mantente en movimiento, el ejercicio ayuda a equilibrar la mente.
💤 Duerme bien, el descanso es clave para la salud mental.
🗣️ Expresa lo que sientes, hablar siempre es un buen primer paso.
¿Cuál de estos hábitos prácticas con frecuencia? 😊💙
📲 Síguenos para más consejos prácticos y útiles sobre salud mental. Encuentra contenido que te inspire y te ayude a cuidar de tu bienestar emocional.

Gracias Encarni tu testimonio nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos. Acompañarte en tu proceso y ver tu crecimient...
13/10/2025

Gracias Encarni tu testimonio nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos. Acompañarte en tu proceso y ver tu crecimiento personal es nuestra mayor recompensa.

Gracias por confiar en nosotros y permitirnos ser parte de tu bienestar emocional 💙🌿

📱 Cuéntanos tu historia. Contáctanos al móvil 610 255 635, ¡estamos aquí para acompañarte en tu proceso de mejora personal!

Los niños también enfrentan emociones complejas y situaciones que pueden ser difíciles de gestionar. En CEPFAMI ofrecemo...
10/10/2025

Los niños también enfrentan emociones complejas y situaciones que pueden ser difíciles de gestionar. En CEPFAMI ofrecemos terapia infantil para ayudarles a expresarse, desarrollar habilidades emocionales y fortalecer su autoestima.
A través del juego y la conversación adaptada a su edad, les brindamos un espacio donde se sientan escuchados y comprendidos. Crecer con apoyo hace la diferencia 🧸💛

📞 Entra al enlace de reservas y empecemos a trabajar en tu mejor versión: https://www.doctoralia.es/z/ZoPMS6

No importa lo difícil que parezca un momento, siempre hay esperanza y nuevas oportunidades. La resiliencia nos ayuda a r...
08/10/2025

No importa lo difícil que parezca un momento, siempre hay esperanza y nuevas oportunidades. La resiliencia nos ayuda a recordar que todo es pasajero y que el sol siempre vuelve a brillar.

Confía en tu proceso, todo mejora con el tiempo 💙✨

💻 Visita nuestra web y conoce más de nuestros servicios: www.cepfami.com Todo lo que necesitas para empezar a transformar tu vida.

El estrés es una reacción natural del cuerpo ante desafíos o preocupaciones, pero cuando se acumula, puede afectar tu bi...
06/10/2025

El estrés es una reacción natural del cuerpo ante desafíos o preocupaciones, pero cuando se acumula, puede afectar tu bienestar. Aquí tienes algunas estrategias para reducirlo:
✅ Practica la respiración profunda para relajar tu mente.
✅ Organiza tus tareas y establece prioridades realistas.
✅ Encuentra tiempo para desconectar y hacer actividades que disfrutes.
Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar emocional 💆‍♂️💙
📲 Síguenos para más consejos prácticos y útiles sobre salud mental. Encuentra contenido que te inspire y te ayude a cuidar de tu bienestar emocional.

La adolescencia es un momento de cambios y desafíos. En CEPFAMI, ofrecemos terapia especializada para ayudarles a gestio...
05/10/2025

La adolescencia es un momento de cambios y desafíos. En CEPFAMI, ofrecemos terapia especializada para ayudarles a gestionar emociones, mejorar su autoestima y fortalecer su bienestar mental.
Crecer no tiene por qué ser un proceso solitario. Con el acompañamiento adecuado, cada adolescente puede desarrollar habilidades emocionales que le permitirán construir su bienestar presente y futuro. 💙✨

📞 Entra al enlace de reservas y empecemos a trabajar en tu mejor versión: https://www.doctoralia.es/z/tuEZPL

Gracias Joaquim, por compartirnos tu experiencia, nos llena de gratitud saber que cada día más personas encuentran en CE...
03/10/2025

Gracias Joaquim, por compartirnos tu experiencia, nos llena de gratitud saber que cada día más personas encuentran en CEPFAMI un espacio seguro para su bienestar mental. Acompañar tu proceso es un privilegio y una gran responsabilidad que asumimos con compromiso y pasión.

Gracias por confiar en nosotros y permitirnos ser parte de tu camino 💙✨

📱 Cuéntanos tu historia. Contáctanos al móvil 610 255 635, ¡estamos aquí para acompañarte en tu proceso de mejora personal!

En CEPFAMI creemos en una psicología cercana y sin etiquetas. Nuestro equipo combina profesionalismo y humanidad para br...
02/10/2025

En CEPFAMI creemos en una psicología cercana y sin etiquetas. Nuestro equipo combina profesionalismo y humanidad para brindarte un acompañamiento empático y basado en evidencia. Tu bienestar es nuestra prioridad 🧠💙

📍 Encuéntranos en la Carrer de Quevedo, 38, Gràcia, 08012 Barcelona, España. Tu espacio seguro para cuidar de tu salud mental.

La adolescencia es un momento de cambios y desafíos. En CEPFAMI, ofrecemos terapia especializada para ayudarles a gestio...
01/10/2025

La adolescencia es un momento de cambios y desafíos. En CEPFAMI, ofrecemos terapia especializada para ayudarles a gestionar emociones, mejorar su autoestima y fortalecer su bienestar mental.
Crecer no tiene por qué ser un proceso solitario. Con el acompañamiento adecuado, cada adolescente puede desarrollar habilidades emocionales que le permitirán construir su bienestar presente y futuro. 💙✨
📞 Entra al enlace de reservas y empecemos a trabajar en tu mejor versión: https://www.doctoralia.es/z/tuEZPL

A veces, pasamos tanto tiempo esperando el momento perfecto que olvidamos disfrutar el presente. La vida sucede aquí y a...
21/04/2025

A veces, pasamos tanto tiempo esperando el momento perfecto que olvidamos disfrutar el presente. La vida sucede aquí y ahora, y cada pequeño instante tiene un valor único. Aprender a vivir el presente es uno de los mayores regalos que podemos darnos. 🌟🎷

💻 Visita nuestra web y conoce más de nuestros servicios: www.cepfami.com Todo lo que necesitas para empezar a transformar tu vida.

¿Qué es la terapia y cómo funciona? Es un espacio de autoconocimiento donde puedes comprender tus pensamientos, emocione...
14/04/2025

¿Qué es la terapia y cómo funciona? Es un espacio de autoconocimiento donde puedes comprender tus pensamientos, emociones y patrones de comportamiento. A través de este proceso, aprendes a ser más consciente de las decisiones que tomas, fortaleces tu capacidad para alcanzar objetivos, alivias síntomas emocionales y mejoras tu calidad de vida.

En CEPFAMI te ayudamos a salir del piloto automático y a tomar las riendas de tu bienestar emocional. 🧠✨

📲 Síguenos para más consejos prácticos y útiles sobre salud mental. Encuentra contenido que te inspire y te ayude a cuidar de tu bienestar emocional.

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