Martes 16:00 - 19:30 Jueves 16:00 - 19:30

Dr León Ezagüi

Casa
España
Barcelona
Dr León Ezagüi

Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología especializado en cirugía artroscópica y ciru

30/04/2025

💪🏻Sesión práctica de prótesis invertida de hombro con nuestros fellows de
💫Nuevo formato que permite el encuentro entre cirujanos y fisioterapeutas de hombro con el equipo de .fisio gran experiencia!
Gracias al equipo de .surgicalempowerment por la colaboración

01/01/2025

Baños fríos: ❄️🥶genial para la recuperación, pero no siempre para ganar masa muscular!

❄️ Sabías que la exposición regular al frío puede limitar el crecimiento y fuerza muscular si se hace justo después del entrenamiento de fuerza?

🏋🏻Sin embargo, si se hace tras entrenamiento de resistencia, ayuda a reducir la inflamación y acelera la recuperación 🏃🏼‍♀️

💡Úsalo con inteligencia: deja los baños fríos para los días de cardio, y deja que tus músculos crezcan en los días que toca levantar pesas!

05/11/2024

Excelente curso de artroscopia de hombro gracias por la invitación a participar y compartir con grandes compañeros!

15/06/2024

Gracias por la invitación a participar como ponente internacional en el congreso 2024 en Merida 🇲🇽 Un placer participar en este excelente congreso, dónde me han recibido con tanta hospitalidad y calidez. Esperando repetir pronto!

29/05/2024

Siempre es un placer recibir como invitados a compañeros de distintos lugares del mundo en el formato surgeon to surgeon. En esta ocasión desde India 🇮🇳
La mejor forma de compartir conocimiento!

17/05/2024

¡Hoy fue un día increíble! 💪 Tuve de nuevo la oportunidad de transmitir conocimientos y compartir técnicas avanzadas de artroscopia de hombro con mis compañeros y alumnos. Ver su entusiasmo y dedicación es realmente inspirador. La práctica y la pasión por mejorar cada día son claves para alcanzar la excelencia.
Juntos, seguimos aprendiendo y mejorando para ofrecer la mejor atención a nuestros pacientes. 🏥✨

11/03/2024

En el quirófano, la concentración es mi aliada. Cada incisión, cada sutura, es un paso hacia la recuperación. La precisión en la cirugía del hombro es más que habilidad, es un compromiso con la restauración de la movilidad y la calidad de vida. 💪🔪

17/12/2023

🛋️Dormir en posición reclinada y con almohadas extra:
Dormir en una cama reclinable o ajustable, utilizar una cuña para la cama o utilizar almohadas para inclinarte. También es importante utilizar almohadas extra para mantener la extremidad elevada. Generalmente a los pacientes les va mejor durmiendo inclinados las primeras 4 semanas

👨🏻‍⚕️Utiliza el cabestrillo:
Tras la mayoría de cirugías se recomienda usar el cabestrillo para dormir. Éste protege la reparación y te permite descansar al limitar la movilidad y minimizar el estrés sobre el hombro

💊Programa tu medicación:
Planifica tus dosis de analgésicos para tener una dosis cerca a la hora de dormir. Poner hielo antes de dormir también ayuda a disminuir la inflamación y el dolor.

Tip Extra! 🧘🏻‍♀️Tómatelo con calma
Los primeros días tu hombro operado es más propenso a inflamación. Mientras mayor sea tu ritmo cardíaco durante el día, mayor será la inflamación, así que tómatelo con calma!

Dirección

Balmes, 271
Barcelona
08006

Horario de Apertura

Martes	16:00 - 19:30
Jueves	16:00 - 19:30

Página web

http://www.leonezagui.com/

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