20/09/2024
Si crees que no estás tomando suficiente proteína (legumbres, huevos, carne, pescado, tofu, frutos secos...) deberías prestar atención a este nutriente fundamental para construir y reparar tejidos, producir enzimas y hormonas, y mantener en forma el sistema inmunológico y la masa muscular.💪
Revisa bien tu dieta diaria y recuerda que, si quieres un extra, nuestras barritas biform chocolate aportan 29g de proteína, además de proporcionarte cierto efecto saciante si las tomas junto a un buen vaso de agua.
¡Un tentempié ideal y delicioso !