Lunes 09:30 - 11:00 17:30 - 21:00 Martes 09:30 - 11:00 19:00 - 20:30 Miércoles 09:30 - 11:00 19:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 11:00 19:00 - 20:30 Viernes 09:30 - 11:00

Blanc yoga. Imma Mindán

Casa
España
Barcelona
Blanc yoga. Imma Mindán

Kundalini, Hatha-Vinyasa, Yoga para Embarazadas, Yoga para Madres y Bebés, Shakti Dance, Yin Yoga, Formaciones.

20/04/2026

RESONANCE: Arquitectura del Silencio ✨

✨ FECHA:

📅 Domingo 10 de MAYO a las 10:00h
📍 blanc yoga EIXAMPLE
Ya puedes reservar tu plaza.

RESONANCE & PROYECCIÓN🏹🌀

Habrá dos almas guías que te inviten a buscar tu fuerza, no en el mundo exterior, sino en el templo sagrado que habitas. 🏛️✨

Para encontrarla, emprenderemos juntos una senda de elevación:

Buscaremos los cuatro puntos cardinales para abrazar el presente 🧭, despertaremos la sabiduría de la columna con el ritmo de la tierra y el agua, y templaremos la voluntad con el aliento de la vida misma.

No será solo movimiento; será una sinfonía de alquimia. Instrumentos ancestrales acompañarán cada paso, tejiendo una atmósfera única para cada momento: cuerdas que elevan, percusiones que enraízan y sonidos que sanan. 🎶🎻🥁

Con cada entrega, los centros energéticos se abrirán como flores de loto y el arco de luz brillará con más fuerza. Entonces, ocurrirá lo sagrado: nuestras vibraciones entrarán en resonancia con el latido del universo, blindando nuestra presencia y sintonizando con la armonía de todo lo que nos rodea. 🛡️🌌

Al final del camino, el esfuerzo se transformará en pura claridad. Ya no serás solo una persona en busca de algo; te habrás convertido en un espíritu radiante: con el coraje para conquistar tus sueños y la paz para habitar tu propio corazón. 🤍🙏

El Viaje:

1️⃣ Sankalpa: Siembra de la intención en el punto origen.

2️⃣ Kundalini Yoga: Apertura y liberación del sistema nervioso para la liberación emocional.

3️⃣ Regresión Consciente

4️⃣ Baño de Sonido: Disolución total en la frecuencia del Gong, el silencio que lo reconstruye todo

💎 Incluye: Kundalini Yoga, Rebirthing & Arquitectura Sonora. Imparten: Kiko y Toti

💰 Precio: 40€ (NO socias/os) / 35€ (socias/os de los centros blanc yoga)

⚠️ Plazas limitadas: La profundidad de la práctica lo requiere.

📩 Reserva tu espacio ya por DM o por WhatsApp: 608 749 073 (Kiko)

💫 El silencio no está vacío… está lleno de respuestas. Ven a habitarlo.

03/03/2026

No estás cansada.
Estás desconectada.

Desconectada de tu respiración.
De tu cuerpo.
De lo que necesitas de verdad.

Nos han enseñado a rendir, producir, sostener, llegar a todo.
Pero nadie nos enseñó a sentir cuándo nuestra energía está dispersa, bloqueada o agotada por dentro.

El cansancio muchas veces no es físico.
Es energético.
Es vivir demasiado hacia afuera y casi nada hacia adentro.

Cuando vuelves al cuerpo, algo se ordena.
La mente se aquieta.
La respiración se amplía.
La energía deja de fugarse.

Y entonces no necesitas “hacer más”.
Necesitas estar más presente.

Eso es la práctica.
Eso es volver a ti.

✨ Si sientes que algo de esto resuena, quizá no necesitas más fuerza…
quizá necesitas reconectar.

Te esperamos en nuestros centros. Ven a probar una clase 🤍✨

www.blancyoga.es

26/02/2026

✨ FORMACIÓN EN CUENCOS TIBETANOS Y VIBRACIÓN SONORA

Octubre · Noviembre 2026
📍 blanc yoga · Barcelona

Una formación certificada por la IES – Institución Española de Sonoterapia.

Más allá del sonido: una experiencia profunda de transformación.

Esta formación tiene un enfoque vivencial, práctico y progresivo.

Aprenderás el uso de los cuencos tibetanos aplicados a distintas necesidades, integrando el sonido como herramienta de equilibrio, regulación y expansión de la consciencia.

Podrás:
▫️ Incorporarlo a tu propio proceso personal
▫️ Guiar masajes sonoros individuales
▫️ Facilitar experiencias grupales
▫️ Desarrollar una práctica con base y acompañamiento

No necesitas experiencia previa.

📅 Fechas:
17–18 de octubre 2026
21–22 de noviembre 2026

Incluye formación presencial + 3 meses de seguimiento online para acompañar tus horas de práctica.

Facilita:
Manuela Porta · Fatehroop Kaur

Si sientes que el sonido es un camino, esta formación es para ti.

Plazas limitadas.

Información e inscripciones por mensaje directo o en www.blancyoga.es

formacionholistica barcelonayoga yogabarcelona terapiasonora crecimientopersonal

13/02/2026

✨ FORMACIÓN EN CUENCOS TIBETANOS Y VIBRACIÓN SONORA

Octubre · Noviembre 2026
📍 blanc yoga · Barcelona

Una formación certificada por la IES – Institución Española de Sonoterapia.

Más allá del sonido: una experiencia profunda de transformación.

Esta formación tiene un enfoque vivencial, práctico y progresivo.

Aprenderás el uso de los cuencos tibetanos aplicados a distintas necesidades, integrando el sonido como herramienta de equilibrio, regulación y expansión de la consciencia.

Podrás:
▫️ Incorporarlo a tu propio proceso personal
▫️ Guiar masajes sonoros individuales
▫️ Facilitar experiencias grupales
▫️ Desarrollar una práctica con base y acompañamiento

No necesitas experiencia previa.

📅 Fechas:
17–18 de octubre 2026
21–22 de noviembre 2026
28 de noviembre 2026

Incluye formación presencial + 3 meses de seguimiento online para acompañar tus horas de práctica.

Facilita:
Manuela Porta · Fatehroop Kaur

Si sientes que el sonido es un camino, esta formación es para ti.

Plazas limitadas.

Información e inscripciones por mensaje directo o en www.blancyoga.es

formacionholistica barcelonayoga yogabarcelona terapiasonora crecimientopersonal

10/02/2026

✨ Taller del Quinto Cuerpo: El Cuerpo Físico ✨

En Kundalini Yoga, el Cuerpo Físico es nuestro vehículo más cercano, la base de toda experiencia, el templo que habita el Alma.
Es el cuerpo que sentimos, que nos sostiene, y que refleja nuestro estado de salud, fuerza y vitalidad. Cuidarlo y entenderlo es clave para conectar con nuestra energía y equilibrio internos.

🗓 Cuándo: Sábado 14 de febrero
⏰ Horario: 10:00 a 13:00

En este taller exploraremos:
🌿 Teoría: Aprenderás sobre las características del Cuerpo Físico desde la perspectiva de los 10 cuerpos de Kundalini Yoga, cómo se relaciona con tu energía vital y qué señales nos da cuando está en equilibrio o desequilibrio.
🌿 Práctica: Realizaremos un kriya y meditación específicos para activar, fortalecer y armonizar el Cuerpo Físico, conectando mente y energía a través del movimiento consciente.

Este taller es para quienes quieren:
💫 Sentirse más enraizados y vitales.
💫 Reconocer las necesidades de su cuerpo y energía.
💫 Explorar el poder transformador de Kundalini Yoga desde su base física.

✨ Reserva tu plaza y vive esta experiencia de autoconocimiento y bienestar integral.

08/02/2026

🔥 15 DE FEBRERO. GUÁRDALO. 🔥
Algo se está moviendo… y pasa por tu garganta.

Se acerca el QUINTO TALLER DE PROFUNDIZACIÓN EN CHAKRAS de blanc yoga

✨ VISHUDDA — la voz, la verdad, la expresión auténtica ✨

El lugar donde nace tu palabra.
Y también donde te callas.
El puente entre lo que piensas y lo que sientes.
Entre lo que eres… y lo que te atreves a mostrar.
🗓 Sábado 15 de febrero
🕙 De 10:00 a 13:00
📍 blanc yoga eixample – Calàbria 87

En esta quinta etapa del viaje por los Chakras nos sumergimos en Vishudda, el centro del cuello y la garganta:

🔹 comunicación honesta
🔹 integridad
🔹 inspiración
🔹 expresión creativa
🔹 verdad interior

Aquí viven tu risa y tu llanto.
Tu amor y tu rabia.
Tus deseos, tus intuiciones y tu voz más profunda.
Cuando este centro se desequilibra, nos escondemos:
❌ decimos lo que no sentimos
❌ callamos lo que importa
❌ tememos el juicio
❌ desconfiamos de nuestra intuición

💨 Su elemento es el éter: sonido, vibración, palabra que crea realidad.

En este taller entraremos muy en profundidad:

🧠 teoría
🫀 función y anatomía
🧘‍♀️ Kriya de Kundalini Yoga
🧘‍♂️ Meditación específica para armonizar Vishudda
👉 No importa si no has hecho los talleres anteriores.
👉 No importa si nunca has oído hablar de chakras.
Son talleres independientes y abiertos a todo el mundo.

⚠️ Plazas limitadas
Si aún no has reservado, hazlo cuanto antes.
Será un placer compartir este viaje contigo y con tu energía ✨

Es momento de habitar tu voz.
Es momento de decir tu verdad. 💙🗣️

05/02/2026

✨ RESONANCE: Arquitectura del Silencio ✨

Un viaje regresivo y profundo desde tu frecuencia origen hasta la disolución en el Gong.

Un espacio diseñado para armonizar el eco de tu infancia, liberando las huellas emocionales del pasado para recuperar tu vibración esencial. Una oportunidad para liberar las huellas emocionales del pasado y recuperar tu vibración esencial. No se trata de olvidar la historia, sino de soltar el peso del trauma y habitar el presente con claridad y presencia.

El Viaje
1️⃣ Sankalpa: Siembra de la intención en el punto origen.
2️⃣ Kundalini Yoga: Apertura y liberación del sistema nervioso para la liberación emocional.

3️⃣ Regresión Consciente: Un retorno hacia tu niñez para integrar y dar un nuevo sentido a tu raíz
4️⃣ Baño de Sonido (45 min): Disolución total en la frecuencia del Gong, el silencio que lo reconstruye todo

📅 Cuándo: Domingo, 1 de marzo, de 10:00 a 13:00h aprox
📍 Dónde: el centro blanc yoga Eixample, c/ Calàbria 87
💎 Incluye: Kundalini Yoga, Rebirthing & Arquitectura Sonora
💰 Precio: 40€ (NO socias/os) / 35€ (socias/os de los centros blanc yoga)

⚠️ Plazas limitadas: La profundidad de la práctica lo requiere.

📩 Reserva tu espacio ya por DM o por WhatsApp: 608 749 073 (Kiko)

💫 El silencio no está vacío… está lleno de respuestas. Ven a habitarlo.

02/02/2026

✨ Kundalini Yoga: despierta tu energía y potencia tu bienestar ✨
El Kundalini Yoga es una práctica integral que combina asanas (posturas), pranayama (técnicas de respiración), meditación y mantras para activar la energía latente en la base de la columna y favorecer la armonización cuerpo-mente-espíritu. 🧘‍♂️
Estudios muestran que la práctica regular puede:

🤍Incrementar la vitalidad y niveles de energía

🤍Mejorar la atención, concentración y claridad cognitiva

🤍Reducir la respuesta al estrés y ansiedad

🤍Potenciar la autorregulación emocional y la conciencia corporal

En blanc yoga ofrecemos sesiones guiadas de Kundalini Yoga para explorar estos beneficios de manera segura y efectiva.

📩 Reserva tu primera clase gratuita y experimenta tu transformación

19/01/2026

La forma en que respiramos influye directamente en cómo el sistema nervioso responde al estrés.

Cuando la respiración se vuelve lenta y consciente, se activa el sistema nervioso parasimpático, vinculado a la regulación emocional y a la sensación de calma. A nivel neurológico, esto ayuda a disminuir la hiperactivación asociada a los estados de ansiedad y a mejorar la capacidad de autorregulación.

El pranayama no busca eliminar lo que sentimos, sino crear más espacio interno para sostenerlo con mayor claridad y estabilidad.

Respirar es automático.
Practicar la respiración es aprender a regularnos.

✨ Si quieres experimentar estos efectos en tu propio cuerpo, ven a practicar con nosotros.

Clases regulares de Hatha y Kundalini Yoga en blanc yoga 🫶🏽🤍

10/12/2025

Taller: Activa tu Mente Positiva – El Poder del Tercer Cuerpo en Kundalini Yoga ✨

Descubre cómo la Mente Positiva puede convertirse en tu mayor aliada para transformar tu energía, ampliar tu visión y atraer oportunidades. En este taller aprenderás a conectar con el Tercer Cuerpo, la fuerza que te impulsa a ver lo mejor de ti, de los demás y de cada situación.

A través de un kriya y meditación específica, despertarás la capacidad natural de tu mente para:

🌟 Reconocer posibilidades donde antes veías límites
🌟 Cultivar entusiasmo, claridad y optimismo real
🌟 Fortalecer tu autoestima y magnetismo personal
🌟 Elegir pensamientos que te eleven y te alineen con tu propósito

📅 Sábado 13 diciembre
📍blanc yoga eixample (Calàbria 82)
⏰ de 10h a 13h
💎 35€ (30€ alumnxs)

Reserva:

📱696 736 500

Reserva tu lugar!

Sat Nam ✨

02/12/2025

Diciembre nos invita a cerrar el año volviendo al cuerpo, a la energía y a los vínculos que nos sostienen.

Este mes abrimos tres espacios para habitarte con más presencia, claridad y calidez.

✨ Sábado 13/12 – Taller de Cuerpos (Mente Positiva)
Eixample · 10h a 13h
Un viaje para suavizar la mente y escuchar lo que el cuerpo sabe. Movimiento, respiración y enfoque para cultivar una perspectiva más luminosa.

🔥 Domingo 14/12 – Taller del Tercer Chakra
Eixample · 10h a 13h
Encendemos el centro del poder personal. Un encuentro para fortalecer tu fuego interno, tu determinación y tu autoconfianza.

👨‍👩‍👧 Sábado 20/12 – Yoga en Familia
Les Corts · 11h a 12h
Un espacio para compartir juego, presencia y conexión. Respirar juntos, moverse juntos, reír juntos.
Cerramos el año desde la energía, la intención y la compañía.

Reserva tu lugar y regálate un diciembre consciente. ✨

21/11/2025

🔥 𝗧𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗹 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴é𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗠𝗔𝗡𝗜𝗣𝗨𝗥𝗔

𝗙𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮 · 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 · 𝗜𝗺𝗽𝘂𝗹𝘀𝗼

El tercer centro energético está ligado al elemento 𝑭𝒖𝒆𝒈𝒐 y a nuestra capacidad de transformación.

Aquí nace la fuerza para actuar, la claridad para decidir y el impulso para avanzar con determinación.

Cuando esta energía se bloquea, pueden aparecer:

• Dificultades digestivas
• Cansancio o falta de vitalidad
• Tensión en la zona abdominal
• Problemas relacionados con el metabolismo
• Sensación de pesadez o falta de tono interno

A nivel 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹, surgen la 𝗱𝘂𝗱𝗮, la 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶ó𝗻 o el deseo de 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹.

Cuando fluye, despierta la 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝘇𝗮, la 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝗰𝗶ó𝗻 y el 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 de 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 lo que deseas.

✨ te proponemos este maravilloso taller de 3 horas para profundizar en las energías gobernadas por este centro:

✔️ Teoría clara y comprensible
✔️ Práctica de Yoga tradicional y Kundalini Yoga
✔️ Meditación específica para despertar y equilibrar esta energía vital

El taller será impartido por 𝗜𝗿𝗲𝗻𝗲 𝗥𝗮𝗺𝗼𝘀, profesora y formadora en las formaciones de blanc yoga,
quien lleva más de 𝟳 𝗮ñ𝗼𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝗴𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘆 𝗲𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮𝘀 𝘆 𝗲𝗹 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴é𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼.

Además, Irene ha guiado 𝟱 𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 de estos talleres, acompañando a decenas de alumnos en la comprensión profunda de su energía y su fuerza interior.

💛 Precio: 35 €
💫 Alumnos de blanc yoga: 30€ (5 € de descuento)

Un espacio para encender tu fuego interno, liberar bloqueos y reconectar con tu poder personal.

Reserva tu lugar y enciende tu fuerza interior. 🔥

Reservas:
📲 661 199 867 (sólo whatsapp)

Dirección

Calabria 87. Cardenal Reig 42
Barcelona
08015/08028

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 11:00
	17:30 - 21:00
Martes	09:30 - 11:00
	19:00 - 20:30
Miércoles	09:30 - 11:00
	19:00 - 20:30
Jueves	09:30 - 11:00
	19:00 - 20:30
Viernes	09:30 - 11:00

Teléfono

+34933256874

Página web

https://www.blancyoga.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Blanc yoga. Imma Mindán publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.