Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:15 Miércoles 07:45 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:15 Viernes 07:45 - 22:00 Sábado 10:15 - 12:15

Centro Zama de yoga Iyengar Barcelona

Casa
España
Barcelona
Centro Zama de yoga Iyengar Barcelona

🧘‍♀️ Clases y talleres de yoga IYENGAR para todos los niveles y edades.

03/02/2026

Los Talleres Formativos de Yoga Iyengar® 2026 ya están disponibles. 🧘‍♀️✨
Pensados para quienes quieren avanzar con intención: técnica, filosofía, secuencias, ajustes y uso de soportes cuando son necesarios.
Cada taller es una oportunidad para transformar tu práctica.

Descubre fechas y temáticas en www.zamaioga.com/es/talleres-formativos-yoga-iyengar/

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Els Tallers Formatius de Ioga Iyengar® 2026 ja estan disponibles. 🧘‍♀️✨
Pensats per a qui vol avançar amb intenció: tècnica, filosofia, seqüències, ajustaments i ús de suports quan calen.
Cada taller és una oportunitat per transformar la teva pràctica.

Descobreix dates i temàtiques a www.zamaioga.com/es/talleres-formativos-yoga-iyengar/

01/02/2026

PORTES OBERTES CENTRE ZAMA IOGA IYENGAR®
1 classe de prova gratuïta durant el mes de febrer

Anima als teus amics, familiars i coneguts a provar una classe de ioga gratuïta. Experimenta els grans beneficis del ioga IYENGAR® i gaudeix de salut física, equilibri emocional i pau mental (Zama).

• Dirigit a totes aquelles persones que volen conèixer per 1a vegada el Centre Zama i el mètode IYENGAR®.
• Consulta els nostres horaris de classes https://www.zamaioga.com/horaris-i-quotes/
• Lloc: Centre Zama de ioga IYENGAR® de Barcelona les Corts.
Gran Via Carles III, 50-52, escala i, local 1. Barcelona 08028
Localització: https://zamaioga.com/contacte/ o https://maps.app.goo.gl/WBcNTwj8v1VTVV1D9 La porta d’accés és a la façana nord.

Cal reserva prèvia enviant un WhatsApp (649 629 973), o un correu-e a info@zamaioga.com

www.zamaioga.com

28/01/2026

Un taller para profundizar en tu práctica desde tres pilares del yoga Iyengar®: asanas, pranayama y una explicación filosófica del tema a desarrollar. 🌿
Está dirigido a todos los niveles y es impartido por Laia Giralt Medir en el Centro Zama Yoga Iyengar® de Barcelona Les Corts.

🗓 Fechas:
• Domingo 8 de marzo de 2026
• Domingo 14 de junio de 2026 (repetición del taller)

🕙 Horario: 10h a 14h
La inscripción se abre un mes y medio antes de cada fecha.

Guárdalo si quieres estar atento a la apertura de inscripciones.

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Un taller per aprofundir en la teva pràctica des de tres pilars del ioga Iyengar®: asanes, pranayama i una explicació filosòfica del tema a desenvolupar. 🌿
Està dirigit a tots els nivells i és impartit per Laia Giralt Medir al Centre Zama Ioga Iyengar® de Barcelona Les Corts.

🗓 Dates:
• Diumenge 8 de març de 2026
• Diumenge 14 de juny de 2026 (repetició del taller)

🕙 Horari: 10h a 14h
La inscripció s’obre un mes i mig abans de cada data.

Desa’l per estar atent a l’obertura d’inscripcions.

17/01/2026

En yoga Iyengar®, el avance no siempre se ve… se siente. 🌿
Si respiras mejor en la dificultad, detectas antes los desajustes y aceptas descansar e ir hacia el interiror cuando toca, estás evolucionando.
La práctica crece contigo, paso a paso.

Consulta horarios y niveles en www.zamaioga.com/horarios-y-cuotas

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En ioga Iyengar®, el progrés no sempre es veu… es nota. 🌿
Si respires millor en la dificultat, detectes abans els desajustos i acceptes descansar i anar cap a l’interior quan cal, estàs evolucionant.
La pràctica creix amb tu, pas a pas.

Consulta horaris i nivells a www.zamaioga.com/horarios-y-cuotas

10/01/2026

Los soportes son una de las claves del yoga Iyengar®. 🌿✨
No están ahí para “facilitar” la postura, sino para ayudarte a entenderla, desarrollarla y vivirla desde dentro.
Con ellos puedes alinear mejor, profundizar sin tensión y avanzar con seguridad.

Si te gustaría aprender a usarlos correctamente, te esperamos en clase.

Reserva tu primera sesión en www.zamaioga.com

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Els suports són una de les claus del ioga Iyengar®. 🌿✨
No hi són per “facilitar” la postura, sinó per ajudar-te a entendre-la, desenvolupar-la i viure-la des de dins.
Amb ells pots alinear millor, aprofundir sense tensió i avançar amb seguretat.

Si vols aprendre a utilitzar-los correctament, t’esperem a classe.

Reserva la teva primera sessió a www.zamaioga.com

06/01/2026

Cada persona necesita algo distinto, y el método Iyengar® permite acompañarlas a todas. 🤍
Clases por niveles, embarazadas, senior +65, restaurativas, terapéuticas, niños/adolescentes, cuerdas, Vinyasa y sesiones individuales online.
Un espacio donde practicar con seguridad y atención personalizada.

Escríbenos por WhatsApp: 649 629 973

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Cada persona necessita una cosa diferent, i el mètode Iyengar® permet acompanyar-les a totes. 🤍
Classes per nivells, embarassades, sèniors +65, restauratives, terapèutiques,nens/adolescents, cordes, Vinyasa i sessions individuals online.
Un espai on practicar amb seguretat i atenció personalitzada.

Escriu-nos per WhatsApp: 649 629 973

04/01/2026

Cada etapa vital requiere una atención distinta. Adaptamos la práctica para que el yoga sea un apoyo real, accesible y seguro en cada momento 🤍
Llámanos al 649 629 973📞

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Cada etapa vital necessita una atenció diferent. Adaptem la pràctica perquè el ioga sigui un suport real, accessible i segur en cada moment 🤍
Truca’ns al 649 629 973 📞

03/01/2026

En yoga Iyengar®, los detalles no son un añadido: son el camino.
Cuando colocas el cuerpo con atención, todo empieza a ordenarse por dentro: la respiración, la postura y hasta la manera en que habitas tu día. ✨
Pequeños ajustes que generan grandes cambios.

Guarda este reel si quieres recordarlo en tu próxima práctica.

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En el ioga Iyengar®, els detalls no són un afegit: són el camí.
Quan col·loques el cos amb atenció, tot comença a ordenar-se per dins: la respiració, la postura i fins la manera d’habitar el teu dia. ✨
Petits ajustos que generen grans canvis.

Desa aquest reel per recordar-ho a la teva pròxima pràctica.

01/01/2026

En yoga Iyengar®, cada ajuste y acción crea espacio: en la postura, en la respiración y en la mente. ✨
La precisión y alineamiento no buscan perfección, sino bienestar y claridad interior.
Cuando el cuerpo se organiza y alinea, la mente también se calma.

Reserva tu plaza en www.zamaioga.com

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En el ioga Iyengar®, cada ajustament i acció crea espai: a la postura, a la respiració i a la ment. ✨
La precisió i alineament no busquen perfecció, sinó benestar i claredat interior.
Quan el cos s’organitza i alinea, la ment també es calma.

Reserva la teva plaça a www.zamaioga.com

27/12/2025

Utthita hasta padangusthasana es una de esas asanas de equilibrio que equilibran cuerpo y mente.

Y Setu Bandha Sarvangasana:
✔️Abre el pecho
✔️Relaja el sistema nervioso
✔️Calma la mente y alinea la postura

¿Te gustaría aprenderla con guía paso a paso? 📲 Escríbenos al WhatsApp: 649 629 973

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Utthita hasta padangusthasana és una asanas d’equilibri que equilibren cos i ment.

I Setu Bandha Sarvangasana:
✔️Obre el pit
✔️Relaxa el sistema nerviós
✔️Calma la ment i alinea la postura

T'agradaria aprendre-la amb guia pas a pas? 📲 Escriu-nos al WhatsApp: 649 629 973

26/12/2025

¿Tienes dudas sobre qué nivel de yoga Iyengar® te conviene?
Te explicamos las diferencias para que encuentres el espacio ideal para tu práctica. ✨

Guarda este carrusel y compártelo con quien quiera empezar yoga.
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Tens dubtes sobre quin nivell de ioga Iyengar® et convé?
T'expliquem les diferències perquè trobis l'espai ideal per a la teva pràctica. ✨

Guarda aquest carrusel i comparteix-lo amb qui vulgui començar ioga.

20/12/2025

El yoga no es una competencia, pero sí una evolución. Aquí tienes clases desde el nivel más básico hasta el avanzado.

¿Tú en qué punto estás? Comenta con tu nivel 👇
Y si no sabes por dónde empezar, te ayudamos a encontrar la clase ideal.

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El ioga no és una competència, però sí una evolució. Aquí tens classes des del nivell més bàsic fins a l'avançat.

Tu en quin punt estàs? Comenta amb el teu nivell 👇
I si no saps per on començar, t'ajudem a trobar la classe ideal.

Dirección

Gran Via Carles III 50-52, Escala I, Local 1
Barcelona
08028

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:15
Miércoles	07:45 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:15
Viernes	07:45 - 22:00
Sábado	10:15 - 12:15

Página web

http://www.zamaioga.com/

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