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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de silencio barcelona, Medicina y salud, Carrer de Londres, 41, Barcelona.

(silencio) barcelona ® es un paréntesis en tu día a día, para conectar contigo mismo bajo el método (silencio) para alcanzar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual, para ser la mejor versión de ti mismo. (silencio) barcelona ® es un centro de salud integral, para conectar contigo mismo bajo el método (silencio) ® de escucha, orientación y acompañamiento de expertos que te conducirán a ser la mejor versión de ti mismo.

14/10/2025

¿Dolor de estómago, gases e hinchazón? La raíz no siempre está en lo que comes. 💔

La conexión entre tu digestión, la inflamación crónica y tus emociones (el famoso Eje Intestino-Cerebro) es mucho más poderosa de lo que crees.
El cuerpo no olvida lo que la mente calla. El estrés, la ansiedad y esas preocupaciones constantes tienen un impacto físico directo: alteran tu sistema digestivo, generan molestias recurrentes y activan esa inflamación que no logras bajar.

➡️ Molestias digestivas = Emociones no liberadas.

Si el miedo, la tensión o la frustración son tus compañeros habituales, es muy probable que tu cuerpo esté guardando esa energía en forma de dolor abdominal. Cada dolor es un recordatorio de que algo necesita ser expresado y liberado.

Comenta la palabra “MÉTODO” y te enviaremos por mensaje directo el primer paso para liberar esos bloqueos energéticos y sanar desde el centro.

12/10/2025

Cuando aprendes a detenerte, también aprendes a sentir agradecimiento incluso en lo simple.

🤍 Descubre cómo liberar tus bloqueos emocionales y volver a esa frecuencia de calma con el método ( silencio ).

Más info en nuestra BIO o comenta la palabra 'método'

10/10/2025

El silencio también es acción.

Entrenar la mente a habitar el presente es una forma de cuidar la salud mental.
Silencio es una práctica que combina pausa, respiración y conciencia para que la mente se vuelva clara, el cuerpo receptivo y la energía estable.

Cuidar la mente es crear espacio.
Para pensar con presencia, sentir con profundidad y actuar con coherencia.

Hoy celebramos el Día Mundial de la Salud Mental recordando que el silencio no es ausencia, es plenitud.
Y desde esa plenitud, todo lo demás encuentra su orden.

07/10/2025

A veces intentas eliminar la ansiedad… cuando en realidad, lo que necesitas es escucharla.

La ansiedad no es tu enemiga.
Es la forma que tiene tu cuerpo de decir:
“Estoy haciendo demasiado, pensando demasiado, conteniendo demasiado.”

No aparece para castigarte, sino para mostrarte dónde perdiste el equilibrio.

Cuando la mente no para, el cuerpo se tensa, la respiración se acorta y la energía se bloquea.

No es un fallo, es una señal.

En el método ( silencio ) aprendemos a liberar esos bloqueos energéticos desde el cuerpo, la respiración y la conciencia.
A transformar la ansiedad sin luchar contra ella.

Comenta “método” si quieres más información sobre cómo liberar tus bloqueos energéticos y reconectar con la calma que ya habita en ti.

06/10/2025

¿Conoces nuestro método ( silencio )? 🤫

Acompañamos a personas que viven:
🌿 Agotamiento mental y emocional
🌿 Búsqueda de autoconocimiento
🌿 Dolor corporal o psicosomático
🌿 Procesos de duelo o transición
🌿 Relaciones familiares tóxicas
🌿 Exploraciones holísticas preventivas

Comenta “método” y te contamos cómo podemos ayudarte a desbloquear tu energía y recuperar tu bienestar

05/10/2025

El cambio se construye con pequeños pasos, con constancia y con la disposición de soltar lo que ya no sirve.

Próximamente iniciamos nuestro curso para principiantes donde te acompañamos a dar esos primeros pasos, a conectar con tu respiración y tu cuerpo, y a cultivar calma y claridad desde el primer día.

Más información en el link de nuestra bio 🤍

01/10/2025

Mañana jueves cerramos inscripciones para la Formación Online en Naturopatía 🌿✨

Si vienes sintiendo el impulso de alinear tu vida con la sabiduría de la Naturaleza, este es tu momento.

Iniciamos este lunes 6 de octubre con el módulo de Alimentación y Reeducación Dietética 🍎🥦

📅 Encuentros semanales en vivo:
Lunes de 19:00 a 21:00h (y sí, todo queda grabado para que lo repases las siguientes 2 semanas).

🔎 En este primer módulo aprenderás sobre:
- Filosofía de la terapéutica
- Principios de la Naturaleza y visión holística
- Alimentación integral y compatibilidades
- Propiedades medicinales de los alimentos
- Vegetarianismo, veganismo, crudivorismo, macrobiótica
- Ayunos y depuraciones
- Microbiota y salud digestiva

Y además tendrás:
🌱 Tutorías personalizadas según tus necesidades
🌱 Grupo de WhatsApp para resolver dudas y compartir camino

👉 Inscripciones abiertas hasta mañana.
Escríbenos para más información.

30/09/2025

Uno de los comentarios más comunes que escuchamos en las consultas de constelaciones familiares es:

- ¿Por qué no logro tener una pareja que realmente funcione?
- ¿Por qué siempre me pasan las mismas cosas una y otra vez?
- ¿Por qué siento que mi vida no avanza como quiero?

Y muchas veces, también consultan por conflictos familiares que nunca terminan o esa sensación de que algo no encaja en sus vidas.

Las constelaciones familiares son una técnica poderosa que nos ayuda a identificar y liberar los patrones emocionales y energéticos que heredamos y que pueden estar afectando nuestras relaciones, nuestra salud y nuestro bienestar.

En ese espacio seguro y guiado, se ponen en escena esas dinámicas familiares para que puedas verlas desde otra perspectiva, comprendiendo lo que antes no podías ver. Es ahí donde comienza el cambio.

Te pregunto ahora:
- ¿Qué patrón en tu vida sientes que se repite sin explicación?
- ¿Has notado alguna emoción, comportamiento o conflicto que parece “venir de antes”?
- Si pudieras cambiar algo en tu vida hoy, ¿por dónde empezarías?

Este domingo tenemos taller de constelaciones familiares.
👉🏻 Para más info escríbenos o comenta la palabra ‘constelaciones’

28/09/2025

Tus emociones son un mensaje, no un error. Cuando las escuchas y trabajas en ellas, abres la puerta a una vida más ligera y auténtica.

👉 Comenta “método” si quieres más info sobre cómo empezar a liberar bloqueos energéticos y emocionales.

25/09/2025

Comenta tus favoritos y te enviamos todos los detalles 🤍

23/09/2025

RECAP de nuestro retiro de yoga en Formentera ☀️El mejor plan para empezar el otoño con las baterías recargadas!🧘‍♀️

Gracias a por guiarnos en cada práctica, a por el alimento que nos nutrió durante estos días, a la casa por acogernos con tanta comodidad en esta isla mágica, a por compartir su espacio… y sobre todo, gracias a cada una de las participantes por su energía, por las risas, las lágrimas y los silencios compartidos que quedarán guardados en nuestros recuerdos 🤍

¿Repetimos otra edición de este retiro? ¿Quién dice YO? 🤩

21/09/2025

A veces la ciudad nos exige tanto que olvidamos escucharnos, sentirnos y simplemente respirar. Próximamente llega el retiro urbano con Aliciah: un espacio para sanar, encontrar tu centro y dejar que el silencio guíe tu día a día.

💌 Escríbenos para recibir más información y reservar tu lugar.

Dirección

Carrer De Londres, 41
Barcelona
08029

Teléfono

+34934614184

Página web

http://www.silenciobarcelona.com/

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