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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de silencio barcelona, Medicina y salud, Carrer de Londres, 41, Barcelona.

(silencio) barcelona ® es un paréntesis en tu día a día, para conectar contigo mismo bajo el método (silencio) para alcanzar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual, para ser la mejor versión de ti mismo. (silencio) barcelona ® es un centro de salud integral, para conectar contigo mismo bajo el método (silencio) ® de escucha, orientación y acompañamiento de expertos que te conducirán a ser la mejor versión de ti mismo.

25/01/2026

Comenta “Iniciación” si…
te han recomendado el yoga mil veces y siempre has dudado si es para ti.
Que quizás no eres flexible, que eres muy inquiet@ o que no sabes por dónde empezar.

Este curso es para ti si sientes curiosidad por el yoga y quieres un acompañamiento personalizado, con explicaciones claras y prácticas adaptadas a ti. Aquí no hay prisas ni exigencias, solo escucha y cuidado 💛

Empezamos muy pronto y quedan muy poquitas plazas.
Un espacio para bajar el ritmo, cuidarte y conectar contigo.

Curso de 4 Semanas • Miércoles • de 18:15 a 19:45

👉🏻 Empezamos el 28/01

¿Te animas a iniciar un nuevo camino para tu bienestar? ✨

💫

20/01/2026

💬 Comenta “YOGA” y únete a nuestro Open Week👇

¿Sientes estrés, rigidez en el cuerpo o falta de energía?
¿Te gustaría moverte mejor, respirar más profundo y crear un hábito que te cuide de verdad?

✨ Del 26 al 31 de enero
Reserva hasta 3 clases GRATIS y descubre cómo el yoga puede transformar tu día a día.

🌿 ¿Para quién es?
- Si nunca has practicado yoga
- Si quieres retomar con constancia
- Si buscas reducir estrés y ansiedad
- Si necesitas más movilidad, fuerza y calma mental

💫 Beneficios que notarás desde la primera clase:
- Menos tensión y más ligereza corporal
- Mayor claridad mental y descanso
- Energía más estable durante el día
- Conexión contigo y con tu respiración

👉 Comenta “YOGA” y empieza a construir una rutina que transforme tu cuerpo y tu mente ✨

18/01/2026

¿Llevas tiempo con esa sensación de n**o en el estómago que no se va, pensamientos que no te dejan descansar o un dolor físico que “no tiene explicación”?

A veces, el cuerpo es el único que sabe contar lo que nos pasa.

El Diagnóstico Energético en ( silencio ) es esa primera parada necesaria para dejar de poner parches y empezar a entender el origen de tu malestar.

En esta sesión individual, Guillermina lee lo que tu cuerpo expresa más allá de los síntomas. Es un espacio introspectivo para:

▫️Realizar una lectura energética basada en la medicina tradicional china y antroposofía.

▫️Explorar tus 5 cuerpos (físico, emocional, mental, energético y espiritual).

▫️Recibir una propuesta personalizada con una ruta de acompañamiento clara.

Como dicen quienes ya han pasado por aquí, es descubrir lo que hay en ti “sin palabras”. No es solo una sesión, es la dirección para volver a ser tu mejor versión en un espacio de paz absoluta.

🤍 🌱

¿Sientes que es tu momento?

👉🏻 Comenta “diagnostico” y agenda tu entrevista gratuita para saber más de esta poderosa herramienta.

13/01/2026

Comenta “calma” y da el primer paso hacia tu bienestar ✨

¿Sientes que tu día va con mil ventanas abiertas?
Haces muchas cosas a la vez, corres de una tarea a otra y aun así terminas cansada, con la mente saturada y sin energía.

Vives ocupada, pero poco presente.
En piloto automático, sin espacio para parar y escucharte.

Si esto resuena contigo, es momento de volver a ti.

✨ Masterclass gratuita de mindfulness
🗓 Miércoles 14/01
🕰 18:30 h

Aprende a salir del piloto automático y empezar a vivir con más calma y presencia.

12/01/2026

🍃 Empezamos el año con nuevos eventos para tu bienestar

Enero es un tiempo de inicios, de volver a ti y abrir espacio a nuevas intenciones.

Por eso hemos creado encuentros pensados para cuidarte, inspirarte y seguir creciendo juntos, paso a paso.

Esta semana comenzamos con el primer evento del año ✨

¿En cuál nos vemos?

Cuéntanos en comentarios y reserva tu plaza.
Las plazas son limitadas

05/01/2026

A veces, el dolor, la opresión o el cansancio persistente no son solo físicos.

Son experiencias y emociones no procesadas que pueden transformarse en bloqueos energéticos, afectando tu bienestar.

Tu sistema nervioso no olvida: protege, guarda y espera ser escuchado.

El bienestar comienza cuando aprendemos a leer ese lenguaje y a liberar lo que quedó atrapado.

🌱 En ( silencio ) iniciamos este camino con una visita diagnóstica, donde exploramos el origen de esos bloqueos desde una mirada integral: cuerpo, mente, emociones y energía.

¿Sientes que es momento de escuchar lo que tu cuerpo calla?

👉🏻 Agenda tu entrevista gratuita, comentando “Diagnóstico” 👈🏻

Será un espacio informativo para que nos cuentes tu situación y te orientaremos según tu caso…

El primer paso este nuevo año…. un año lleno de salud, escucha y bienestar.✨

01/01/2026

Que este nuevo año no se trate de “hacer más”, sino de sentirte mejor.

Deseamos que tu vida esté llena de conexión real: contigo, con los tuyos y con el presente. Que aprendas a escuchar lo que tu cuerpo necesita y que, te permitas caminar con ligereza, soltando las cargas que ya no te pertenecen. 🌿

Que en los próximos 365 días:
• Tu mente encuentre espacios de calma.
• Tu cuerpo se sienta vibrante y en equilibrio.
• Disfrutes de lo pequeño con el asombro de la primera vez.

Si conectaste con este propósito comenta “hecho está” ✨

Desde ( silencio ) te deseamos un feliz año nuevo, lleno de alegría y bienestar integral. Gracias por permitirnos acompañarte en tu camino hacia la salud. 🤍
¡Feliz 2026! 🥂

30/12/2025

Con mucho cariño, te dejamos estas 14 preguntas de autoconocimiento para que te hagas antes de finalizar el año…

Regálate un momento para pausar y escucharte.
Déjate sorprender por las respuestas.

1. ¿Cómo se ha sentido mi cuerpo este año?
2. ¿Dónde he vivido en tensión sin darme cuenta?
3. ¿Qué me ha estado pidiendo mi cuerpo?
4. ¿Qué emociones se han repetido más?
5. ¿Cuándo me he sentido en calma de verdad?
6. ¿Qué me ha quitado energía?
7. ¿Qué me ha sostenido?
8. ¿Qué necesito soltar?
9. ¿Qué parte de mí necesita más cuidado?
10. ¿Qué hábitos sí me han hecho bien?
11. ¿Cómo quiero sentirme el próximo año?
12. ¿Qué necesito para vivir con más calma?
13. ¿Qué quiero empezar de nuevo?
14. ¿Qué compromiso amable puedo hacer conmigo?

🤍 Si te resonó guarda este post.

Y si quieres empezar a escuchar más a tu cuerpo,
sentir alivio y bienestar desde la raíz, comenta “MÉTODO” y te contamos cómo podemos acompañarte.

28/12/2025

Donde pones tu atención, pones tu energía... y ahí es donde realmente sucede tu vida.

Si tu atención está en la falta o en la prisa, tu mundo se siente incompleto. Pero si cultivas el asombro por lo pequeño —el café de la mañana, una luz bonita, una conversación honesta—, la calidad de tu existencia cambia por completo.

No necesitamos que pasen cosas mejores, necesitamos aprender a ver mejor de lo que ya tenemos.

De parte de ( silencio ) te deseamos una vida y un nuevo año lleno de asombro y atención ✨

Si resonaste con este mensaje deja un 🤍 en comentarios.

24/12/2025

Esta Navidad queremos desearte momentos de pausa, presencia y conexión ✨

Que estos días te regalen calma, paz y tiempo para lo que de verdad importa 🤍

De parte de todo el equipo de ( silencio ), gracias por acompañarnos y formar parte de esta comunidad que elige cuidarse con consciencia.

Cerramos este año con gratitud y abrimos el nuevo deseándote salud, serenidad e inspiración para todo lo que viene ✨

Y para ti… ¿Qué es la Navidad?
Te leemos 🤍👇

Dirección

Carrer De Londres, 41
Barcelona
08029

Teléfono

+34934614184

Página web

http://www.silenciobarcelona.com/

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