Lunes 10:00 - 18:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 10:00 - 19:00 Jueves 10:00 - 17:00 Viernes 10:00 - 19:00 Sábado 10:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.katiarosenbaum.com/

Katu Rosenbaum, Barcelona (2025)

09/12/2023

¿Te resulta fácil moverte con la energía de la acción? ¿Estar en el HACER? 🤔⁣
⁣
➡️ Casi todos los emprendedores que conozco, y a quienes he acompañado de cerca en sus proyectos, tienen por modo default entrar en la rueda del hámster 🐹⁣
⁣
HACER te da la sensación (muchas veces falsa) de estar más cerca del “resultado” 🎯⁣
⁣
Y es verdad, que quedarnos quietos mucho tiempo, parece ir en contra de todo lo que necesitamos - y aprendimos - para triunfar con nuestros negocios 🔝⁣
⁣
Pero como insisto siempre a mis pacientes, necesitas encontrar EQUILIBRIO ⚖️⁣
⁣
✔️ Equilibrio y flexibilidad se vuelven las dos claves principales que guían nuestro camino dentro de un marco saludable a nivel psicológico 🫂⁣
⁣
A veces necesitas darte permiso para NO HACER NADA.⁣
⁣
Dejar que la sabiduría interna de tu cuerpo y tu intuición te hablen🧏‍♀️⁣
⁣
Otras, cuando hay claridad, es momento de actuar.⁣
⁣
➡️ ¿Sabes reconocer cuándo necesitas dejar de correr y salir de la rueda del hámster?⁣
⁣
✍️ Cuéntame en comentarios un momento en que te hayas sentido pura acción de hacedor, pero crees que te hubiese ayudado frenar, tomar distancia y ver las cosas con perspectiva.⁣
⁣
Regálate un momento de reflexión poderosa, y si quieres profundizar, toma tu journal ¡y hazlo! No te limites ♥️⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

08/12/2023

Hay dos formas de estar en el mundo 🌏⁣
⁣
🧘‍♀️ Algunos hablan de energía femenina y energía masculina, haciendo una interesante analogía, pero en Mindfulness hablamos de MODO SER vs. MODO HACER ♥️⁣
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☯️ Ambas modalidades o energías son totalmente necesarias y se complementan.⁣
⁣
Hay tiempo para cada cosa, como dicen los abuelos 👴⁣
⁣
Lo importante es desarrollar la flexibilidad en tu negocio para pasar de una a la otra con consciencia y determinación.⁣
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✔️ ¿Cuándo quiero y/o necesito moverme con la energía del HACEDOR?⁣
✔️ ¿Cuándo quiero y/o necesito estar en el SER?⁣
⁣
➡️ En el carrusel te pongo algunos ejemplos de cómo se escucha, qué nos decimos cuando estamos en una u otra modalidad, para ayudarte a verlo mejor.⁣
⁣
Así puedes identificarlo tú en tu propio diálogo interno.⁣
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✍️ Cuéntame en comentarios en cuál de estas dos modalidades crees que pasas más tiempo en relación a tu negocio. Observa en tu cuerpo qué sucede cuando piensas en la respuesta 💭⁣
⁣
Un abrazo consciente, desde el Ser 🫂⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

01/09/2023

Hay muchos psicólogos fuera, pero dime tú ¿cuántos conoces que estén enfocados a trabajar con Emprendedores a desarrollar un liderazgo consciente? 🧐⁣
⁣
🌟 Sabes, en mi camino emprendedor, habría sido increíble contar con una psicóloga que entendiera la montaña rusa emocional del emprendimiento 🎢⁣
⁣
Esa es la razón detrás de mi enfoque único: fusionar mi mente científica con mi corazón emprendedor para ser ese apoyo que desearía haber tenido ❤️‍🩹⁣
⁣
🔝 Cada estrategia que te comparto aquí combina mis conocimientos de la ciencia psicológica y el Mindfulness, y está tejida con mi experiencia personal en el mundo emprendedor ✔️⁣
⁣
⭐ Mi enfoque es único e integral, y con mi mirada suave sostenida por el Mindfulness quiero ayudarte a navegar las aguas emocionales que estás atravesando en tu emprendimiento 🌊⁣
⁣
Estoy comprometida contigo en cada paso. Si alguna vez has deseado un apoyo así, te invito a explorar cómo puedo ser parte de tu camino 👣⁣
⁣
Escribe APOYO en los comentarios para conocer mi programa de coaching focalizado para emprendedores, y comienza tu camino guiado ahora 🌻🔗⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

11/08/2023

Último día para entrar al Encuentro Virtual entre Emprendedores Conscientes 💫⁣
⁣
Esto es para ti si te sientes así:⁣
🔹 Cada día parece una carrera de obstáculos y las tareas se te acumulan sin control.⁣
🔹 No consigues poner en marcha o reactivar la creación de contenido.⁣
🔹 Tienes mil ideas brillantes pero ninguna parece concretarse.⁣
🔹 Te comparas con otras personas y eso te limita a actuar desde tu esencia.⁣
⁣
Por eso te espero mañana:⁣
📆 Sábado 12/8 - ⁣
⁣
🇪🇸 17 hs ⁣
🇱🇷 11 am ⁣
🇦🇷 12 pm ⁣
⁣
Luego del encuentro te llevarás una práctica de meditación y un ejercicio de escritura consciente guiados en audio 📼⁣
⁣
Nos vemos por Google Meet.⁣
💸 €25⁣
⁣
Escribeme la palabra ENCUENTRO para registrarte ahora.⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

05/08/2023

INVITACIÓN ESPECIAL VIRTUAL AGOSTO 2023⁣⁣
⁣
Sé que el ego a veces se interpone en tu camino emprendedor, y te dice frases que te frenan a liderar tu proyecto desde la confianza, el disfrute y tu autenticidad.⁣
⁣
Mi mayor deseo es guiarte con propuestas alineadas a la energía de tu camino como emprendedor, para liberar tu potencial y liderar tu proyecto con consciencia y confianza ❤️‍🔥⁣
⁣
Quiero que lo logres, pero no a cualquier costo.⁣
⁣
Quiero que lo disfrutes, lo vivas desde la calma y con equilibrio emocional 🫶🏼⁣
⁣
🪷 Este evento es para ti si tienes un negocio parcial o enteramente digital dentro del sector holístico, o si te sientes identificado con el término espiritual, te gustaría ampliar tus horizontes hacia ello, y quieres compartir con personas de mentalidad afín.⁣
⁣
📆 ¿Cuándo será el encuentro? 🇪🇸⁣
Nos encontraremos el SÁBADO 12/8 a las 17 hs a través de Google Meet. Al confirmar tu inscripción te enviaré en enlace para que puedas conectarte.⁣
⁣
🇦🇷 12 pm⁣
🇺🇲 11 am⁣
⁣
💸 La inversión para participar es de €25 (por Bizum o transferencia).⁣
- Puedes reservar con €10 y cancelar la diferencia 3 días antes del encuentro.⁣
⁣
📼 Luego del encuentro te enviaré la grabación en audio tanto de la práctica de meditación como del ejercicio de escritura consciente para que puedas repetirlo cuando lo desees.⁣
⁣
El encuentro es exclusivo para un máximo de 12 Emprendedores, y algunos lugares ya están ocupados.⁣
⁣
✍️ Si deseas estar dentro, o por cualquier pregunta, escribe "ENCUENTRO" en los comentarios, y me pongo en contacto contigo por DM 💫⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

01/08/2023

¿Te has preguntado alguna vez cómo tu ego puede estar limitando el desarrollo de tu negocio? 🤔⁣
⁣
Especialmente cuando tu proyecto se apoya en tu marca personal, abrazar tu autenticidad y mostrar vulnerabilidad es fundamental 💁‍♀️⁣
⁣
Las personas queremos conectar con otras personas, humanos, y saber que quien está del otro lado, entiende realmente nuestros deseos, dolores y necesidades ❤️‍🩹⁣
⁣
Queremos trabajar con personas - y marcas - que se preocupen por nosotros, que nos apoyen, y que nos cuiden.⁣
⁣
Pero sólo podemos sentirnos cuidados y apoyados cuando alguien nos muestra ese lado humano vulnerable, auténtico, que todos tenemos.⁣
⁣
"Es que ya se Katia, pero que mostrar ese lado da miedo".⁣
⁣
🔹 "¿Qué van a pensar de mí?".⁣
⁣
🔹 "¿Y si hago el ridículo?".⁣
⁣
El miedo al fracaso (atiquifobia) y el miedo a hacer el ridículo (gelotofobia) son miedos de los más comunes entre los seres humanos.⁣
⁣
😌 Y por eso cuando queremos emprender y construir una marca personal valiente, autentica, y natural, es importante revisar estos miedos que vienen del ego.⁣
⁣
El ego puede nublar tu percepción del éxito, de lo que es un logro - o incluso del fracaso 🤨⁣
⁣
En cambio, desde el alma, con apertura y consciencia plena, vas a poder encontrar una versión más profunda y significativa a estas ideas.⁣
⁣
❤️‍🔥 Desde el ego, puedes emprender acciones como perseguir cualquier tendencia, aunque no refleje tu ser esencial, pero desde el alma, conseguirás acciones alineadas a lo que realmente te representa: a ti, tu negocio y tus valores 🔝⁣
⁣
¿Cuáles son esas acciones desde el alma que pueden ayudarte a desarrollar un liderazgo consciente hacia tu negocio? 💭⁣
⁣
👉 Comparte en los comentarios cualquier reflexión que surja, estaré encantada de leerte y reflexionar contigo 🤗⁣
⁣
Estos días haré una invitación especial para ti, para compartir un encuentro práctico y profundizar sobre este tema.⁣
⁣
Estate atento, atenta a lo que voy a contar los próximos días en historias ❤️‍🔥⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

30/06/2023

Llevar adelante un negocio consciente, liderar tu vida y tu proyecto - el que sea - con consciencia - es hacerlo desde dentro de ti 🥰⁣⁣
⁣
Es desde allí desde donde puedes tomar ACCIONES ALINEADAS con lo que quieres, con tu sentir, y tu forma de habitar este mundo.⁣⁣
⁣
🎙️ Esta es la última entrevista que saldrá en la segunda temporada del podcast, y estoy empezando a delinear los cambios que verás en el contenido comparto.⁣
⁣
Hablaremos más sobre negocios, sobre liderazgo y, sobre todo, de cómo navegar los desafíos emocionales que surgen al emprender.⁣
⁣
Como profesionales independientes y dueños de nuestros negocios, mirar adentro, conocernos, escucharnos, ES UN MUST 💯⁣
⁣
👉 Si queremos crecer y avanzar en nuestros proyectos aprender a fluir conscientemente con nuestro ritmo y ser compasivos con nuestras emociones difíciles, no es una opción.⁣
⁣
En esta charlita profunda con .holistic abrimos melón sobre estos temas 🥝⁣
⁣
🎧 Escucha el episodio completo desde el LINK EN MI BIO.⁣
⁣
Espero que te sirva, que te nutra y te ayude a ver cómo estás de atento o atenta a tus propios ciclos, a tu ritmo y tus emociones en relación a tu liderazgo 🎯⁣
⁣
¿Te gustaría abrir un espacio individual conmigo para verlo juntos? 🔝⁣
⁣
📆 Reserva un Encuentro de Consideración sin costo desde el link en mi perfil para conocernos y me cuentas cómo puedo ayudarte. ⁣
⁣
Si veo que podemos avanzar, ¡avanzamos! En caso de que no, te ayudo a ver otras opciones 💫⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

26/06/2023

No sé si seas tan fan de los podcasts como yo, pero no puedo dejar de recomendarte estos cuatro podcasts que son puro fuego 🔥🎧⁣
⁣
Por contarte algo de lo que encontrarás en mi cuenta de aquí hacia delante, mi deseo es acompañarte a navegar las aguas emocionales de la vida mientras mantienes la claridad mental que necesitas para liderarTE con consciencia ✨⁣
⁣
Quiero construir una comunidad de mentes afines dispuesta a apoyarnos en nuestro caminos, para construir negocios conscientes, alineados a nuestro ritmo y energía 😊⁣
⁣
📆 Como parte de eso, este jueves saldrá al aire la última entrevista de la segunda temporada del podcast, en un episodio que tienes que escuchar conversando con .holistic sobre estos temas⁣
⁣
Por hoy dejarte estas cuatro gemas auditivas que te impulsaran en tu camino a construir un liderazgo consciente 💥🌟⁣
⁣
1️⃣ "Emprendedoras Multipotenciales" de : Si sos un poco como yo, que te gustan 1500 cosas, estudiaste 200 cosas más, y te cuesta elegir un sólo camino para tu negocio, este podcast es para vos.⁣
⁣
2️⃣ "The Gender Psychologist" de .fornet: Si quieres vibrar alto con mujeres que te inspiren desde un enfoque psicológico basado en ciencia, debes darle una oportunidad a este podcast.⁣
⁣
3️⃣ "Gestión Emocional y Mindfulness" de .rosenbaum: Si quieres profundizar en tu autoconocimiento, en tus emociones, aprender sobre meditación y cómo liderarTE con consciencia, debes escuchar mi podcast.⁣
⁣
4️⃣ "Gente Rara" de : Por último, si quieres escuchar historias de gente creativa, nómades digitales, "raros" que han sabido emprender desde su originalidad y esencia, dale una oportunidad a este podcast.⁣
⁣
¡Me encantaría leerte y conocernos mejor! 👀⁣
⁣
Cuéntame, ¿cuál de ellos escucharás primero? ¿Hay alguno que ya conocías?⁣
⁣
💟 Etiqueta en la publi a esa persona que ama escuchar podcasts, ¡te lo va a agradecer!⁣
⁣
Con amor, ⁣
Katu.

12/06/2023

Humor antilunes para comenzar la semana con una buena risa 😅⁣
⁣
Por si acaso: los psicólogos NO leemos mentes.⁣
⁣
👩‍🏫 Pero estamos 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮, 𝗹𝗮 𝘁𝗼𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮, 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼, 𝘆 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗼 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲. ⁣
⁣
Vale mencionarlo 🎯⁣
⁣
🫀𝗘𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗮 𝘂𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗮𝘇𝗼́𝗻, 𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁í𝗮, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗲𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘆 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗿 𝗮 𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘀𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼, 𝗶𝗺𝗽𝘂𝗹𝘀𝗮𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀.⁣
⁣
Nada superficial.⁣
⁣
Nada de tips rápidos que van a darte soluciones mágicas en tres días.⁣
⁣
🟣 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗘𝗦𝗢𝗦 🟣⁣
⁣
Quiero que te lleves esa palabra, porque para apagar las dificultades que llevan meses o años contigo, necesitas tiempo, paciencia y trabajo interior. Tenlo presente 💜⁣
⁣
Lleva tiempo acabar con los hábitos que vienen toda la vida atascándonos, pero puedes hacerlo, y 𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗮 𝘁𝗶 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗹𝗼 🥊⁣
⁣
Si este mensaje te hace vibrar y resuenas con él, piensa en que 𝗽𝗼𝗱𝗿í𝗮𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗺𝗶𝗴𝗼 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘇𝗮𝗿 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮.⁣
⁣
📆 Agenda primero un 𝗘𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗲𝗹 𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗘𝗡 𝗠𝗜 𝗕𝗜𝗢, para conocernos e iluminar cualquier duda que tengas sobre comenzar un proceso terapéutico conmigo.⁣
⁣
Este encuentro es 𝟭𝟬𝟬% 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗢, y cumple el valor de una primera sesión informativa para ver juntos qué es lo que puedo hacer por ti 👥⁣
⁣
🧘‍♀️ También contarte que sólo trabajo con un número limitado de pacientes clientes al mismo tiempo porque así puedo cuidar mi foco y energía para darte lo mejor de mí sin quemarme.⁣
⁣
Ahora mismo hay sólo 𝗱𝗼𝘀 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘇𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗷𝘂𝗻𝗶𝗼. ⁣
⁣
Si crees que uno puede ser tuyo, ¡adelante!⁣
⁣
𝗖𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗼𝗿, ⁣
Katu.

Katu Rosenbaum

09/12/2023

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