09/02/2026
“No recuerdo mi infancia”, he oído decir a muchas personas.
“Toda esta gente con sus historias de terror de la infancia... nada que pueda recordar explica por qué me comporto de la manera que lo hago”.
Es posible que usted también se haya quedado en blanco frente a una historia tras otra de crianzas adversas que se presentan a lo largo de este libro.
Muchas personas, bloqueadas por lo que creen que es una falta de memoria, a menudo se preguntan si esta brecha en la memoria inhibe su curación. Hay un par de buenas razones por las que la respuesta es un alentador no.
Como hemos dicho, el trauma no es lo que nos pasó, sino lo que pasó dentro de nosotros como resultado. Peter Levine nos recuerda que “el trauma se trata de una conexión rota. Conexión rota con el cuerpo, conexión rota con nuestra vitalidad, con la realidad y con los demás”. Siendo ese el caso, es imposible exagerar que mientras estemos vivos y en nuestro sano juicio, la reconexión sigue siendo posible. No necesitamos el pasado para eso, sólo el presente. Esa es la primera razón por la que no debemos desesperarnos por la curación, incluso si no podemos conectar los puntos históricos. Siempre podemos trabajar con el aquí y el ahora, incluso si el tiempo pasado está encerrado.
Pero hay una segunda razón más práctica: no es cierto que no recordemos. Nuestros recuerdos aparecen todos los días en nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, si sabemos reconocerlos. Cada vez que somos atrapados, repentinamente, en una reacción emocional no deseada y desconcertantemente exagerada, ese es el pasado que aparece: un eco de nuestra infancia tal como la experimentamos, no como la recordamos conscientemente. Hay formas de recuperar esos recuerdos codificados mediante el uso de las emociones del momento presente y las experiencias corporales para encontrar sus orígenes.
GABOR MATÉ
del libro 'El mito de la normalidad'
LIBERAR EL SER
Una exploración del potencial humano.
🎤 Facilitan: Dr. Gabor Maté junto a Sat Dharam Kaur ND.
📆 Domingo 31 de mayo de 9:30 a 20:15h.
📍 Hotel Meliá Sitges – Barcelona.
📌 Toda la información en: https://esstim.com/gabor-mate-31-de-mayo/
Como consecuencia del trauma y de haber crecido y vivido en una cultura materialista, atravesamos la vida confundidos acerca de quiénes somos realmente. Anhelamos liberarnos de las limitaciones emocionales, psicológicas y espirituales con las que nos hemos identificado y que se manifiestan como sufrimiento en el cuerpo y en la mente. El primer paso en el camino hacia la liberación es un reconocimiento compasivo de dónde, cómo y por qué no somos libres.
Organiza: Esstim - Formación y terapias humanistas
Con la colaboración de: Compassionate Inquiry, Institut Gestalt e Instituto Aleces.
Datos de contacto:
E-mail: events@esstim.com | WhatsApp: 934 19 95 62
