Estudio Isabel de la Mata

Estudio Isabel de la Mata La Antigimnasia o Antigym es un método para el bienestar corporal, que permite conocer mejor el propio cuerpo, adueñarse de él y vivirlo plenamente.

La antigimnasia es una pedagogía corporal, a través de la cual descubriréis vuestra realidad física, despertando todos los músculos de vuestro cuerpo, desde el más grande al más pequeño. Movimientos:

Los movimientos que se realizan son: pequeños, grandes, conocidos, inusuales, sorprendentes e increíblemente poderosos pues os liberaran de las tensiones musculares y también emocionales.

¿Cómo se

practica? Se practica en grupo y con un material muy sencillo. No hay niveles, ni se hace bien ni se hace mal. Además, se puede expresar y compartir los descubrimientos que hacemos sobre nuestro cuerpo con el profesor y resto de compañeros.

Dirección

Barcelona

Horario de Apertura

Lunes 16:00 - 20:00
Martes 16:00 - 20:00
Miércoles 16:00 - 20:00
Jueves 16:00 - 20:00
Viernes 16:00 - 20:00

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