
02/09/2025
🎒 La ansiedad también lleva mochila...
La vuelta a la rutina escolar puede representar un reto para l@s pequeñ@s, llegando a generar miedos, inseguridades y hasta fobia escolar.
Señales de que tu hij@ puede estar teniendo dificultades de adaptación:
💡 quejas físicas (dolor de barriga, de cabeza);
💡 enfados;
💡 problemas del sueño.
Cómo puedes acompañarl@:
✨valida sus emociones: “Entiendo que te sientas así”;
✨ rutinas estables en casa;
✨ pequeñas transiciones (visitar el colegio antes, repasar horarios);
✨comunícate con su maestr@ para hacer equipo.
🌿 La adaptación es un proceso: tiempo y apoyo pueden marcar la diferencia.
Te acompañamos como centro de psicología sanitaria y psicoterapia: pídenos primer contacto informativo gratuito.
📞 651938452
📧 hola@chiaraleoni.es