Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 19:00

Marenostrum Csf

Casa
España
Barcelona
Marenostrum Csf

Somos un equipo de médicos y terapeutas, dedicados a cuidar la salud de la persona en todas las etapas de su vida.

Nuestros servicios:

TRATAMIENTOS DE SALUD:
Homeopatía
Homeopatía infantil
Ginecología
Osteopatía
Nutrición y naturopatía
Consulta de Lactancia Materna
Acupuntura
Arteterapia
Veterinaria homeopática

EMBARAZO Y PARTO:
Acompañamiento embarazo
Clases de preparación al parto
Parto natural, parto en casa
Sanar el parto
Atención al posparto y lactancia
Planificación natural

Actividades fijas a la sema

na, como yoga, chi kung, tai chi, rehabilitación visual, terapia corporal consciente, método Sinovi. Actividades puntuales en forma de taller o charlas informativas.

27/08/2025

👨‍⚕️✨ Hoy os presentamos a otro integrante del equipo Marenostrum: el Dr. Vicente Méndez.

Su mirada va más allá de los síntomas. Vicente acompaña a las personas desde una visión global de la salud, integrando su experiencia en medicina general, homeopatía y constelaciones familiares.

🔎 Cree en la escucha, en observar más allá de lo evidente y en encontrar equilibrio entre cuerpo, mente y entorno.
🫱 Ha acompañado a cientos de pacientes a reconectar con su bienestar, entendiendo que cada proceso es único y merece tiempo, respeto y presencia.

🌿 En Marenostrum valoramos profundamente el enfoque integrador y humano que Vicente aporta a cada consulta. Porque la salud no siempre es solo física, y cada persona necesita un espacio donde ser mirada como un todo.

📍¿Quieres conocer su trabajo de cerca? Te esperamos en Marenostrum.
➡ www.marenostrumcsf.com
\

20/08/2025

🏠👶 ¿Sabías que en Países Bajos entre el 13% y el 20% de los partos se realizan en casa con asistencia profesional?

Mientras que en muchos países los partos hospitalarios son la norma, en los Países Bajos existe una larga tradición de partos en casa, siempre acompañados por matronas cualificadas.
¿Por qué?
Porque allí se entiende el parto como un proceso natural que, cuando todo va bien, no siempre necesita un entorno médico intervencionista.

🔹 Se prioriza el respeto a los tiempos de la madre
🔹 Se promueve una atención más cercana y personalizada
🔹 Se ofrecen alternativas seguras para quienes desean parir en un ambiente íntimo y familiar

✨ No se trata de romantizar ni de comparar, sino de comprender que existen muchas formas de vivir el embarazo y el nacimiento, y que todas deben tener algo en común: el acompañamiento profesional y la información clara.

En Marenostrum, acompañamos tu embarazo desde el respeto, la evidencia médica y tus propias decisiones.
🩺 ¿Tienes dudas sobre tus opciones de parto? Hablemos.
➡ www.marenostrumcsf.com

\

12/08/2025

🤰✨ Estos son algunos de los mitos más comunes sobre el embarazo... ¡y no deberías creértelos!

Desde lo que puedes comer, hasta cómo dormir o hacer ejercicio, el embarazo está rodeado de consejos populares que muchas veces no tienen base médica.

🔍 En Marenostrum creemos en la información clara, segura y respaldada por profesionales.
Por eso, te animamos a no dejarte llevar por lo que dicen por ahí…
🙅‍♀️ No todos los mitos son inocentes, y algunos pueden ponerte en riesgo si no se contrastan.
💬 ¿Tienes dudas durante tu embarazo?
Nuestro equipo está para resolverlas.
🩺 Siempre, de la mano de especialistas.
➡ www.marenostrumcsf.com

\

05/08/2025

🌙 Manuela: Un parto al amanecer

«Llegaste en la oscuridad de un viernes, Manuela. Esa tarde, dando un paseo por la montaña, encontramos una luciérnaga, y pensé que era una señal de que la luz estaba cerca. Desde la semana 35 tenía contracciones que me hacían estar atenta al cuerpo y en contacto contigo.

En los últimos días sentía una especial conexión con la naturaleza, me sorprendía con la mirada puesta en pájaros y lagartijas, olas y flores… respirando profundo y respetando, con algo de impaciencia, los tiempos de nuestro encuentro.

Seguimos las indicaciones de nuestras comadronas; esa noche preparamos una rica cena y la acompañamos con flores, velas y besos. Tu hermana Federica se fue a la cama sabiendo que tal vez llegabas, y nos regaló una noche de sueño profundo.

Los ritmos empezaron a ser otros, las contracciones eran más intensas, mis ojos pedían oscuridad y mis manos la firme y cálida presencia de tu padre.

Decidimos llamar a Vanessa sin saber si quizás era demasiado pronto. Les pedí que montaran la bañera, pensando pasar allí el trabajo duro de dilatación. Y de repente, dos contracciones diferentes, una sensación intensa de presión, la mente sorprendida y el cuerpo entregado.

Vanessa me acompañó a la bañera y dijo que estabas llegando. Y yo que no te esperaba tan temprano. Recuerdo el calor de la bañera y, casi sin darme tiempo a disfrutar el abrazo del agua, esa contracción que puso a mi cuerpo de rodillas, abrazada a tu padre. Apertura, calor… y tu cabecita estaba ahí, sin empujar.

Mi cuerpo y el tuyo bailando juntos; la respiración detenida de tanto milagro. Una experiencia de amor y entrega que agradezco cada día. Eran las cinco de la mañana, y todos amanecíamos a una nueva vida.»

30/07/2025

🌱 Cuidamos la vida de forma natural, desde el comienzo y en cada etapa.

En Marenostrum creemos en un cuidado que acompaña, respeta los ritmos y protege lo esencial. Desde el primer latido hasta cada paso del camino, estamos comprometidos con el bienestar de las personas y del entorno.

🤍 Porque vivir de forma natural no es solo una elección, es una forma de estar presentes con conciencia, respeto y amor por la vida.
➡ www.marenostrumcsf.com

\

24/07/2025

🌿 Hoy en Marenostrum compartimos algunos consejos osteopáticos que merece la pena tener en cuenta.

Pequeños gestos diarios pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar físico y emocional. La osteopatía no solo trata el dolor, también escucha el cuerpo, lo equilibra y lo acompaña hacia su estado natural de salud.

✨ Postura, respiración, movimiento consciente, descanso... Todo cuenta cuando hablamos de cuidarnos desde dentro hacia fuera.

Porque en Marenostrum entendemos la salud como algo integral, y la osteopatía es una herramienta poderosa para reconectar con nuestro cuerpo y recuperar el equilibrio perdido.

🧘‍♀️ Desliza para descubrir los consejos →
➡ www.marenostrumcsf.com
\

23/07/2025

🌊 Hoy os presentamos a Ostrud, una de las profesionales que forma parte del equipo de Marenostrum.

Médica de vocación y alma inquieta, Ostrud se dedica a la medicina general, pero su enfoque va mucho más allá de la consulta tradicional. En Marenostrum entendemos la salud como un todo, y ella lo encarna a la perfección: escucha activa, mirada integral y un trato humano que marca la diferencia 💙

Porque en nuestro centro no solo cuidamos síntomas, cuidamos personas. Y contar con profesionales como Ostrud hace que todo tenga más sentido.

👩‍⚕️Ortrud es necesaria y totalmente Marenostrum.
➡ www.marenostrumcsf.com

\

19/07/2025

🤱✨ Acompañar para cuidar: la importancia del apoyo en el parto y postparto

La maternidad es un viaje intenso, transformador y lleno de emociones. Y aunque cada mujer lo vive de forma única, hay algo que todas necesitan: acompañamiento.

👩‍🍼 Durante el parto, sentirse acompañada reduce el miedo, mejora la experiencia y favorece un nacimiento más respetado y consciente.
No se trata solo de la presencia física, sino de tener a tu lado a alguien que te escuche, te entienda y te apoye sin juicios.

🧡 En el postparto, el cuerpo se recupera, las emociones se remueven y una nueva vida depende de ti. Es una etapa hermosa, sí… pero también desafiante.
El acompañamiento profesional y humano en esta fase puede marcar la diferencia en la salud emocional, física y relacional de la madre y el bebé.

🌿 En Marenostrum CSF creemos en una maternidad acompañada, libre, informada y sostenida. Por eso, ofrecemos espacios, recursos y profesionales para caminar contigo en cada paso de este proceso.

Porque cuidar de ti, también es cuidar de tu bebé.
Y no estás sola. Estamos contigo 💫
➡ www.marenostrumcsf.com

\

18/07/2025

💬 La mejor recompensa es lo que nos decís
En Marenostrum CSF trabajamos cada día para cuidar de ti y de tu familia desde un enfoque integrativo, cercano y humano.

🧡 Estas son solo algunas de las palabras bonitas que hemos recibido de quienes han confiado en nuestro centro.

Gracias por compartir vuestras experiencias con nosotros. Nos inspiran a seguir creciendo, mejorando y acompañando con el corazón.

🌿 Porque aquí, el bienestar se cuida en cuerpo, mente y alma.
➡ www.marenostrumcsf.com
\

10/07/2025

Os recomendamos mucho este taller, con estas maravillosas mujeres. Sábado 26 julio 10 a 13 horas.

07/07/2025

Joseba Koldo Apesteguia es mucho más que un nutricionista, es un coach de salud.
Empezar un proceso con él te permitirá hacer los cambios que necesitas, especialmente si no sabes por donde comenzar, pero si ya has empezado un camino, te permitirá afinar tu proceso.
Te ayudará a ordenar tu alimentación y tu vida sin extremos y sin frustraciones.
"En mi práctica profesional, ofrezco una variedad de herramientas que incluyen pautas de alimentación, recomendaciones de suplementación y orientación en el estilo de vida. Mi objetivo principal es empoderar al paciente, activando recursos tanto físicos, como psíquicos y sociales, que contribuyan a su crecimiento personal y bienestar general. Mi filosofía se centra en la personalización y adaptación continua, guiando a cada individuo en su camino hacia una vida más equilibrada y saludable, respetando su contexto y necesidades particulares"

06/07/2025

Laura Isabel Arranz te puede ayudar a mejorar tu salud mediante la alimentación.
En una sesión individual, te ayudará a alimentarte mejor, y con ello mejorar tu salud.
Te sorprenderás de que tu alimentación además de sana puede ser deliciosa y divertida.
Ella te lo explica con sus propias palabras.
"Con dos frases de Hipócrates podría definir dos pilares básicos de mi trabajo: Que tu alimento sea tu medicina y Toda enfermedad empieza en el intestino. Tenemos que encontrar la manera de que cada persona obtenga el máximo beneficio a través de su alimentación, obteniendo todos aquellos nutrientes y otras sustancias, como fibras y antioxidantes, que van a proteger nuestra salud y la de nuestra microbiota".

Dirección

Fontanella, 16 Principal
Barcelona
08010

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 19:00

Página web

http://www.marenostrumcsf.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Marenostrum Csf publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Marenostrum Csf:

Atajos

Dirección
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Barcelona?

Categoría

Centro médico

Nuestros servicios

TRATAMIENTOS DE SALUD: Homeopatía Homeopatía infantil Ginecología Osteopatía Nutrición y naturopatía Consulta de Lactancia Materna Acupuntura Arteterapia Veterinaria homeopática EMBARAZO Y PARTO: Acompañamiento embarazo Clases de preparación al parto Parto natural, parto en casa Sanar el parto Atención al posparto y lactancia Planificación natural Actividades fijas a la semana, como yoga, chi kung, tai chi, rehabilitación visual, terapia corporal consciente, método Sinovi. Actividades puntuales en forma de taller o charlas informativas.