29/01/2026
Cuando hablamos del cuidado de las articulaciones, el ejercicio no debe verse como algo peligroso, sino como una ayuda cuando se elige bien. En animales con problemas articulares, incluidos aquellos con procesos inflamatorios o inmunomediados, una actividad física controlada puede ayudar a mantener las articulaciones en movimiento y a reducir la rigidez¹,².
No todos los ejercicios son iguales ni tienen las mismas finalidades³. El tipo de actividad, su intensidad y la regularidad con la que se realiza marcan la diferencia en cómo responden las articulaciones. Por eso, los ejercicios suaves y repartidos a lo largo del tiempo suelen tolerarse mejor que esfuerzos intensos puntuales, especialmente en animales que ya tienen molestias articulares³,⁴.
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