Fisioterapia Pilar Beteta

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FASCITIS PLANTAR -¿Quién no ha tenido molestias en la planta del pie o ha escuchado de alguien que las tenga? ⏩️Descubre...
17/03/2025

FASCITIS PLANTAR
-¿Quién no ha tenido molestias en la planta del pie o ha escuchado de alguien que las tenga?
⏩️Descubre qué es y cómo puedo ayudarte

📲601 518 668

¡Un año! En primer lugar, dar las gracias por el recibimiento y la acogida que he tenido en este primer año 🥰 Muchos de ...
02/01/2025

¡Un año!
En primer lugar, dar las gracias por el recibimiento y la acogida que he tenido en este primer año 🥰
Muchos de vosotros ya me conocíais, otros me habéis ido descubriendo y, para quien aún no me conozca, me presento: soy Pilar, fisioterapeuta de vocación, y especializada en disfunciones de suelo pélvico. Tengo 28 años, a pesar de mi edad ya cuento con 5 años de experiencia en el sector, siempre comprometida a actualizarme para ofreceros la mejor atención.
Estoy encantada de poder escucharos y ayudaros.
¿Necesitas algo? No dudes en ponerte en contacto conmigo, estaré encantada de recibirte 🤩

¿En qué podemos ayudarte? ♻️
08/08/2024

¿En qué podemos ayudarte? ♻️

TERCERA EDAD Y FISIOTERAPIA ✳️Mantener nuestra funcionalidad en las últimas etapas de la vida es esencial para garantiza...
21/06/2024

TERCERA EDAD Y FISIOTERAPIA

✳️Mantener nuestra funcionalidad en las últimas etapas de la vida es esencial para garantizar nuestra autonomía e independencia.
LA FISIOTERAPIA AYUDA A:
✅ Mantener o mejorar nuestra movilidad articular.
✅Trabajo de propiocepcion y equilibrio para una buena estabilidad en la marcha.
✅ Incluir ejercicios que nos ayuden en las AVD (actividades de la vida diaria).

✳️Envejecer no es sinónimo de encontrarse mal y con limitaciones ¿podemos ayudarte?

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📍Avenida José de Mora 16, Baza.

¿Sabías que? 👉🏼Las afirmaciones positivas durante nuestra preparación al parto nos ayudan a ganar confianza y seguridad ...
13/06/2024

¿Sabías que?

👉🏼Las afirmaciones positivas durante nuestra preparación al parto nos ayudan a ganar confianza y seguridad en el momento de nuestro parto.

💥Somos capaces. Nuestro cuerpo está diseñado para dar vida. Cada contracción nos acerca más al nuevo amor de nuestras vidas.

🤗Crear un ambiente relajado y recordarnos todas las cosas bonitas que somos y sentimos, también es cuidar nuestra salud.

E M B A R A Z O Todo embarazo supone una etapa de cambios y primeras veces en la vida de los papás, en especial en el cu...
15/05/2024

E M B A R A Z O

Todo embarazo supone una etapa de cambios y primeras veces en la vida de los papás, en especial en el cuerpo de la mujer. Conocerse, explorarse y prepararse para la llegada del bebé puede ser toda una experiencia 🤰🏻🏋🏻‍♀️

Trabajar nuestro cuerpo puede ayudarnos a mejorar nuestra seguridad y a vivir plenamente esta nueva etapa.

⏩️Pide información acerca de nuestros grupos de preparación al parte y comparte con nosotras esta etapa tan bonita 🥰

📍Avenida José de Mora 16
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T U N E L  C A R P I A N O⏩️ Desliza ⏩️ Estiramiento 🔹¿Qué es?: presión excesiva que recibe el nervio mediano en su paso...
13/05/2024

T U N E L C A R P I A N O
⏩️ Desliza ⏩️ Estiramiento

🔹¿Qué es?: presión excesiva que recibe el nervio mediano en su paso por la muñeca.
🔹¿Qué síntomas nos provocan? : dolor, entumecimiento, hormigueo, debilidad muscular en manos y dedos.
👐🏻La fisioterapia puede ayudarte a mejorar tu sintomatologia a través de la movilidad del nervio y el tratamiento de los tejidos afectados

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R I Z A R T R O S I S🔹Dolor en la articulación trapeciometacarpiana🔹Desgaste articular mayormente ocasionado por sobreus...
17/04/2024

R I Z A R T R O S I S
🔹Dolor en la articulación trapeciometacarpiana
🔹Desgaste articular mayormente ocasionado por sobreuso y gestos repetidos
🔹Síntomas como dolor, rigidez, dificultad para sujetar cosas e incluso deformidad articular.

¿Podemos ayudarte?
📍Avenida José de Mora 16
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MASAJE PERINEAL🔹Puedes disfrutar de la última etapa de tu embarazo 🤰🏻 haciendo uso del masaje perineal, te ayuda a prepa...
01/04/2024

MASAJE PERINEAL

🔹Puedes disfrutar de la última etapa de tu embarazo 🤰🏻 haciendo uso del masaje perineal, te ayuda a preparar el tejido y la musculatura de tu suelo pélvico para el momento del parto.
🔹Puedes realizar esta sesión en compañía de tu pareja, para hacerle partícipe de esta etapa final 💕

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ATM Y CERVICALES La ATM es una articulación ubicada entre la mandíbula y el hueso temporal del cráneo, teniendo relación...
18/03/2024

ATM Y CERVICALES

La ATM es una articulación ubicada entre la mandíbula y el hueso temporal del cráneo, teniendo relación directa con la cintura escapular y el hueso hioides.
🔻Una mal posición de nuestra cabeza sobrecarga esta articulación, al igual que restringe su movilidad, intentando ser suplida por las primeras vértebras cervicales.
🔻Esa sobrecarga cervical nos puede provocar molestias, y la fisioterapia puede ayudarte

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¿CONOCES LOS MÚSCULOS QUE LO FORMAN? 🔹Las funciones principales de estos músculos son dar estabilidad a la articulación ...
11/03/2024

¿CONOCES LOS MÚSCULOS QUE LO FORMAN?

🔹Las funciones principales de estos músculos son dar estabilidad a la articulación del hombro, así como realizar movimientos de rotación y apertura.
🔻Su lesión genera movimientos limitados y dolorosos así como inestabilidad de esta articulación.

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P R O L A P S O ⬇️Se refiere al descenso de un órgano dentro de la cavidad pélvica. TIPOS:1️⃣Uterino2️⃣Cistocele-vejiga3...
05/03/2024

P R O L A P S O ⬇️

Se refiere al descenso de un órgano dentro de la cavidad pélvica.
TIPOS:
1️⃣Uterino
2️⃣Cistocele-vejiga
3️⃣Rectocele-recto

GRADOS:
Primer grado: ligero descenso en el interior de la va**na
Segundo grado: el descenso alcanza la entrada de la va**na.
Tercer grado: el descenso sobrepasa la entrada de la va**na y el bulto se palpa.
Cuarto grado: el órgano está completamente fuera.

🔸Si tu caso es alguno de los citados anteriormente la fisioterapia tiene que algo que hacer por ti: aprende a controlar los aumentos de presión en tu suelo pélvico y refuerza tu musculatura

📍Avenida José de Mora 16
☎️601 518 668

Dirección

Avenida José De Mora, 16
Baza
18800

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Martes 09:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 14:00
16:00 - 21:00

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