Lunes 09:00 - 12:00 Miércoles 09:00 - 12:00 Viernes 16:00 - 19:00

JoanBragulatdietista

Casa
España
Bellver
JoanBragulatdietista

Graduat en Nutrició Humana i Dietètica. Postgrau en Nutrició aplicada a l'activitat física i l'e

•Alimentació sana i equilibrada.
•Dieta per la pèrdua/augment de pes.
•Dieta terapèutica:
••Prevenció i tractament de trastorns i malalties:
•••Sobrepès i obesitat, Hipercolesterolèmia, Hipertensió arterial, Insuficiència renal, Diabetis, Restrenyiment, Celiaquia, Intoleràncies a la lactosa-fructosa-sorbitol, Al•lèrgies alimentàries….

•Educació Nutricional i Dietètica segons les etapes de la vida:
••Embaràs i Lactància.
••Infància i Adolescència.
••Adults.
••Menopausa.
••Envelliment.

•Nutrició Esportiva:
••Disseny de pautes alimentàries segons la pràctica esportiva i en èpoques d’entrenament i competició.

•Altres serveis:
••Planificació i revisió de menús per a llars d’infants, centres escolars, llars d’avis, empreses, etc.
••Cursos, xerrades i tallers d’alimentació, al•lèrgies i intoleràncies alimentàries (per a adults i infants).

10/07/2025

⚠️ALERTA⚠️
Prendre complements alimentaris sense supervisió d'un professional sanitari, té el seu risc!

06/06/2025

Dia de formació, sempre actualitzant-me en base a l'evidència científica. Aquesta és la diferència entre un professional sanitari🧑🏼‍⚕️!

24/05/2025

Bon dia!
Quan surts per fer el viatge cap a Itaca, has de pregar que el camí sigui llarg, ple d'aventures, ple de coneixences.
Has de pregar que el camí sigui llarg, que siguin moltes les matinades que entraràs en un port
que els teus ulls ignoraven,
i vagis a ciutatsper aprendre del que saben.
Has d'arribar-hi, és el teu destí,
però no forcis gens la travessia.

11/05/2025

Matí de diumenge a la vinya, en família! Espurgant o despampulant el cep, treient les fulles i cavallets que tapen el sol al futur raïm. Un treball constant, d'esforç, d'espera...

23/04/2025

Bona Diada de Sant Jordi!
Gaudim d'aquest dia tot fent Salut, passejant, gaudint dels llibres i de les roses!

20/03/2025

04/03/2025

Dia Mundial de l'obesitat.
La prevenció amb una alimentació saludable i exercici físic és primordial, i sobretot en la infantesa, on marcarà la salut en el futur de cada persona. Menja sa i mou-te!

28/02/2025

Dia Mundial de les Malalties Rares.
Es necessita més investigació!

28/02/2025

Bon appétit!
Qui diu que els esmorzars són avorrits i repetitius? Avui esmorzar diferent i saludable!
🥖Pa integral.
🍃Tahini (crema de sèsam).
🍌Plàtan de canàries.
Canyella en pols.
Boonniisssim!😋

Per cert, el pa és del Forn Pous.

25/02/2025

T'ajudo a millorar l'alimentació i en la pèrdua de pes, sense passar gana, sense productes raros.

12/02/2024

Un producte "ecològic", només perque posa ecològic, és mes saludable?
El que hem de valorar d'un producte és el seu llistat d'ingredients i valors nutricionals. No ens podem deixar seduïr pel màrqueting.
I recorda que el llistat d'ingredients, va de major a menor quantitat, per tant, si greixos i sucres són al principi, podem deduïr que no serà gaire saludable.

16/01/2024

Inicio nova col.laboració a l' on l'Isma (llicenciat en INEFC) us dissenyarà Programes a mida per la millora de la Força, l'Equilibri postural, i la mobilitat articular.
També hi trobareu servei de Fisioterapeuta.
Contacte a :
c/Francesc Macià, 46
Bellver de cerdanya.
Tel. 658 52 98 55

Dirección

Sant Roc, 3
Bellver
25720

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:00
Miércoles	09:00 - 12:00
Viernes	16:00 - 19:00

Página web

https://www.joanbragulat.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando JoanBragulatdietista publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.