Lunes 17:00 - 20:30 Martes 09:30 - 01:30 Miércoles 17:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 01:30 Viernes 09:30 - 13:30 Sábado 09:00 - 01:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/201514626862605/

Studio Taomyoga Salud & Bienestar, Valle Niza, Benajarafe (2025)

30/11/2025

✨ ¡Nuevo horario, nuevas disciplinas y más bienestar para cerrar el año con fuerza! ✨

La Navidad no es excusa para dejar tu bienestar para después… ¡Es el mejor momento para cuidarte, resetear tu energía y asegurar tu plaza para los nuevos propósitos del año que comienza! 💫

🌞 MAÑANAS — Pabellón Deportivo Municipal de Benajarafe

Este año ampliamos nuestra oferta para que puedas practicar lo que más te nutra:
• Yoga
• Hipopresivos
• Tabata
…y seguimos con nuestras clases de Pilates, que llevamos ya 3 años impartiendo en este espacio con muchísimo amor. 💛

🌙 TARDES — Estudio Taomyoga (Valleniza)

En nuestro estudio mantenemos un ambiente íntimo y acogedor, donde impartimos:
• Yoga
• Pilates Fit
• Hipopresivos
• Tabata

Y además, recuerda que también cuentas con nuestros servicios de:
✨ Coaching Transpersonal
✨ Terapias holísticas como:
– Reiki
– Luz de Arati
– Códigos sagrados
– Registros akáshicos
– Canalización
Un verdadero espacio para transformar tu energía y volver a tu centro.

📅 ¿Quieres un cambio, resetear tu energía o encontrar paz y claridad?
Puedes pedir tu cita para los viernes, y si ese horario no te encaja, consúltanos y veremos juntas en qué hueco podemos agendar tu sesión.

🌟 ATENTOS a los próximos días

En breve publicaremos nuestro Calendario Especial de Actividades de Diciembre, con talleres, cursos, meditaciones y propuestas muy especiales para tu bienestar, crecimiento y desarrollo personal. ✨

💛 Plazas limitadas — reserva ya tu sitio

📞 666 430 991
📧 info@taomyoga.com
🌐 www.taomyoga.com

Empieza hoy. No esperes a enero.
Tu bienestar es el regalo más valioso que puedes darte. 🙌✨

29/11/2025

✨️ BENAJARAFE SE ACTIVA ✨

Llega un nuevo cartel de bienestar al Pabellón Deportivo Municipal de Benajarafe, gracias a la Tenencia de Alcaldía, la Concejalía de Deportes de Vélez-Málaga y el Ayuntamiento de Vélez-Málaga.

¡Y traigo conmigo todas mis disciplinas para que puedas entrenar cerca de casa, con calidad y a un precio accesible! 💛

🌿 HATHA YOGA — Lunes y Miércoles · 11:30
Suave, consciente y profundo. Mejora la flexibilidad, reduce el estrés y equilibra mente-cuerpo.
Grupo en formación. Este lunes 1.12 — clase gratuita.

💪 PILATES — Martes y Jueves · 11:15
Nuestro grupo consolidado de 3️⃣ años. Fortalece abdomen, mejora la postura y protege tu espalda.

🌬️ HIPOPRESIVOS — Martes · 12:30
Técnica postural y respiratoria que activa el core profundo, reduce perímetro abdominal, mejora la postura y es ideal para suelo pélvico.
NUEVO GRUPO.

🔥 TÁBATA — Jueves · 12:30
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad. Mejora tu resistencia, acelera el metabolismo y tonifica rápidamente.
NUEVO GRUPO.

✨ Una oportunidad única para mover tu cuerpo, cuidarte y entrenar en tu propio pueblo, con acompañamiento profesional y un ambiente cuidado.

🙏 Soy Tamara Moreno, de Studio Taomyoga:
- Profesora certificada
- Forrmadora de futuros profesores de yoga.
- Coach Transpersonal
- Terapeuta holística

💛 INSCRIPCIONES ABIERTAS — Plazas limitadas
Si sientes la llamada, este es el momento.

📱666 43 09 91
💻www.taomyoga.com
📩info@taomyoga.com

28/11/2025

✨ CLASE GRATUITA DE KUNDALINI ✨
💫 Despierta tu energía interior 💫

Este miércoles 3 de diciembre te regalamos una experiencia única en Studio Taomyoga 🕉️
De la mano de la Maestra Adi, viviremos una sesión de Kundalini Yoga llena de presencia, mantras, respiración y expansión ✨🐍

🕕 Horario: 18:00 a 19:15
💸 Precio: 0 € — ¡sí, completamente GRATIS!
🌟 Una oportunidad para conectar, elevar tu vibración y sentir el poder de tu energía interna.

Regálate este momento 🙏💗
Tu alma te lo está pidiendo.

📲 Info y reservas (PLAZAS LIMITADAS): 666430991
Reserva tu espacio… ¡y deja que tu energía despierte! 🌈🔥🧘🏻‍♀️

28/11/2025

La práctica de yoga no termina cuando enrollamos la esterilla. ✨

Cada respiración profunda, cada ajuste sutil y cada momento de presencia se convierten en herramientas que llevamos con nosotras a la vida diaria. 🌿

Cuando sostenemos una postura desafiante, cultivamos la paciencia para los días agitados. Cuando escuchamos el cuerpo, aprendemos a escucharnos también fuera de la sala. Y cuando practicamos junt@s, en un espacio íntimo, creamos un refugio seguro donde cada una puede abrirse, soltarse y recordar quién es realmente. 🤍

Eso es el yoga: mucho más que movimiento… es una forma de vivir, de sentir, de volver a casa. 🧘‍♀️💫

✨ CLASES SEMANALES ✨

🧘‍♀️ Yoga en Benajarafe
📍 Pabellón Deportivo Municipal
🗓 Lunes y miércoles
⏰ 11:30h
Gracias a la Asociación de Vecinos de Benajarafe y Chilches y a la Tenencia de Alcaldía de Benajarafe y Chilches del Ayuntamiento de Vélez-Málaga.

🧘 Vinyasa Flow – Studio Taomyoga (Valle-Niza)
🗓 Martes y jueves
⏰ 19:15 – 20:30h

🧘‍♀️ Kundalini Yoga - Studio Taomyoga (Valle-Niza)
🗓 Miércoles
⏰ 18:00 – 19:15h

💛 Frase-regalo desde mi corazón:

“Cuando te eliges a ti, el universo encuentra espacio para abrazarte.” ✨

🔥 Este es tu momento
Si sientes la llamada, si tu cuerpo te pide calma o movimiento, si tu corazón anhela un lugar donde descansar… ven. No esperes más. Tu práctica te está esperando. 🌟

📞 666 430 991
🌐 www.taomyoga.com
📩 info@taomyoga.com

Escríbenos, pregunta, reserva, ven a probar… da el primer paso. El resto lo caminamos junt@s. 🧡✨

25/11/2025

✨ ¡Clase de Yoga GRATUITA en Benajarafe! ✨

📆Este lunes 1 de diciembre a las 11:30 te invito a una práctica muy especial en el Pabellón Deportivo Municipal de Benajarafe.

Una actividad ofrecida gracias al espacio cedido por la Tenencia de Alcaldía de Benajarafe y Chilches, en colaboración con la Asociación de Vecinos de Benajarafe y Chilches, para acercar el yoga a nuestra comunidad. 🤍

💞Será una clase totalmente gratuita, ideal para conocer esta práctica, cuidarte, respirar y ver si te apetece unirte al grupito que queremos formar después de las Navidades.
Solo necesitas traer tu esterilla. 🧘‍♀️💫

🔸 IMPORTANTE: Es imprescindible reservar tu plaza enviándome un WhatsApp o uniéndote directamente al grupo del día.
📱 666 430 991

🔗 Aquí puedes unirte al grupo de WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/EYjfkNzwcN04bOtf3VYb9J?mode=hqrc

Y si la clase te encanta (que seguro que sí ✨), empezaremos grupo fijo en enero:
🗓️ Lunes y miércoles
⏰ 11:30 h
💛 30€/mes

¡Te espero con mucha ilusión!
Tamara 🤍🧘‍♀️✨

18/11/2025

🌟 REIKI NIVEL 2 — La Maestría Interior Comienza Aquí 🌟

Cuando das el paso hacia el Segundo Nivel de Reiki, algo profundo se activa dentro de ti.
Tu energía se expande. Tu canal se purifica. Tu intuición despierta.

🌿✨ Es el nivel donde comprendes que no solo sanas… te sanas.
Donde la energía no solo fluye… la diriges, la potencias, la proyectas.

Este curso es para ti si sientes que tu camino evolutivo pide un salto:
si deseas aprender a enviar Reiki a distancia, trabajar con los tres símbolos sagrados, profundizar en la energía mental–emocional, elevar tu vibración y abrirte a una práctica más madura y consciente.

Aquí aprenderás:
🔮 A usar el poder del Chokurei, Seiheki y Hon Sha Ze Sho Nen.
💎 A crear una parrilla de cristales y potenciar tratamientos.
🌀 A limpiar espacios, armonizar situaciones y elevar frecuencias.
🤲 A realizar tratamientos más completos, precisos y transformadores.
💫 A comprender tu rol como canal y protector de la energía universal.

La formación es impartida por Tamara Moreno,
profesora avalada por la Federación Española de Reiki.
✨ Todo el material que recibirás es oficial de la Federación Española de Reiki,
y al finalizar obtendrás tu diploma acreditativo del Nivel 2.

Además, vivirás una iniciación sagrada que abrirá aún más tu capacidad para canalizar Luz.
Saldrás con una energía más clara, expansiva y conectada que nunca.

Cuando tu alma lo siente… este es el momento.
Cuando tu corazón te llama… respóndete.
Cuando tu camino pide más… aquí tienes la puerta. ✨

📅 Fecha y horario:

Sábado 22, de 9:00 a 14:00

📍 Lugar:

Studio Taomyoga – Valle Niza

💎 Qué debes traer:

6 cuarzos de cristal para la parrilla

💰 Importe:

Preguntar

📲 Reserva tu plaza:

666 430 991

✨ Las plazas son muy limitadas. Es necesario reservar con antelación para preparar el material y organizar el espacio y el tiempo sagrado del taller.

13/11/2025

✨ Lo que se ve y lo que no se ve ✨

Vivimos en una época donde parece que todo debe mostrarse para que exista.
Donde si no lo compartes, no sucede.
Pero… ¿y todo aquello que ocurre en silencio? ¿En la sombra?

La sombra no es ausencia de luz.
Es el espacio donde lo profundo se gesta, donde el alma respira sin testigos.
Es ese instante de conexión en el que no hay cámaras, ni pantallas, solo presencia.

Cuando doy clase —ya sea yoga, pilates o una meditación guiada— no hay móviles, no hay fotos.
Porque en ese momento no hay nada que demostrar.
Hay algo mucho más valioso: sentir.
Quien viene, lo vive. Quien lo vive, lo entiende.

Cuando no estoy dando clase, escribo.
Escribo los manuales que servirán de guía a quienes un día también acompañarán a otros en su camino.
Y cuando no escribo, medito, me escucho, me encuentro.
No hay imágenes de eso, porque son mis momentos, mi templo interior.

Solo muestro lo que quiero compartir, no lo que necesito mostrar.
Y cuando comparto, lo hago desde la alegría del encuentro, desde la gratitud por lo vivido.

En Studio Taomyoga cuidamos ese espacio sagrado donde cada experiencia es auténtica, íntima, real.
Aquí no venimos a posar, venimos a sentir.
A vivir el yoga y la vida tal como se presentan: a veces en calma, a veces con brillo, siempre con verdad.

🌿 Ven, siéntelo, vívelo.
Aquí te esperamos, en luz… y también en sombra.

13/11/2025

🌟 ¡Vuelve el Nivel 1 de Reiki Usui Tradicional! 🌟
✨ Una nueva oportunidad para reconectar con la Energía Universal y despertar tu poder sanador interior.

💫 ¿Qué es el Nivel 1 de Reiki?
Es la puerta de entrada al camino del Reiki Usui Tradicional, un sistema japonés de sanación energética que te permite canalizar energía vital para armonizar cuerpo, mente y espíritu.
Aprenderás a usar tus manos como canal de energía para ti y para los demás, abriendo un camino de autoconocimiento, calma y amor incondicional. 💖

🌿 Beneficios que transformarás en tu vida:
🌸 Reducción del estrés y la ansiedad
💆‍♀️ Mayor equilibrio emocional
🌞 Aumento de la energía vital
🪷 Conexión profunda contigo mism@ y con la vida
💖 Despertar espiritual y expansión de la conciencia

📚 Incluye:
✨ Material y diploma oficial de la Federación Española de Reiki
🎁 Un regalo especial
🙏 Ceremonia de Iniciación
🧘‍♀️ Meditaciones de conexión en Reiki
🤲 Teoría + Prácticas en camilla y en silla

👩‍🏫 Imparte: Tamara Moreno Jurado
Profesora Federada y Avalada por la Federación Española de Reiki

📍 Lugar: Sudio Taomyoga
📅 Fecha: Viernes 21 de noviembre
🕛 Hora: Viernes en la tarde
💰 Inversión: 111 €

💫 Plazas limitadas — Reserva la tuya ahora y da el primer paso hacia tu camino energético.
📲 WhatsApp: 666 430 991

✨ Siente. Sana. Despierta. Reiki te está llamando. ✨

06/11/2025

✨🌲 EL SUSURRO DEL BOSQUE INTERIOR 🌲✨

🌳Adéntrate en el bosque interior que habita en ti…

🧘‍♂️Esta meditación canalizada te invita a escuchar la voz sabia de la naturaleza dentro de tu alma, un espacio donde el silencio se convierte en guía y el corazón se expande en calma y claridad.

🍂 En esta época del año, cuando la energía comienza a recogerse y la Tierra nos invita a soltar lo que ya no necesitamos, “El Susurro del Bosque Interior” te ayudará a conectar con tu esencia, equilibrar tus emociones y reconectar con tu poder interior desde la quietud y la presencia.

🌳 A través de esta experiencia sentirás cómo tu cuerpo, mente y espíritu se armonizan con los ritmos de la naturaleza. Aprenderás a escuchar tus propias raíces, a confiar en tus ciclos y a nutrirte desde dentro.

💚 Beneficios que te llevarás:
✨ Profunda sensación de calma y enraizamiento
✨ Liberación de cargas emocionales
✨ Conexión con tu intuición y sabiduría interior
✨ Inspiración y claridad para los nuevos comienzos

🎧 Si no puedes venir presencialmente, también podrás adquirir la meditación a través de YouTube por solo 12€ (te avisaremos en cuanto esté disponible).

🔥 Esta experiencia canalizada por Tamara Moreno, experta en meditación y creadora del método REM, te invita a parar, respirar y escuchar lo que tu alma quiere decirte.

💫 No esperes más: reserva ahora tu plaza y vive la magia del bosque interior.
📞 666 43 09 91
🌿 Studio Taomyoga
📅 Sábado 15 de noviembre
🕤 A las 9:30h
💫 Aportación: 25€

✨ Plazas muy limitadas, grupo reducido para una experiencia íntima y profunda.
El bosque te espera… y en su silencio, te reconocerás. 🌲💫

05/11/2025

✨Despierta tu Voz Interior: CURSO Intensivo de CANALIZACIÓN de seres de luz✨

Conéctate con la Sabiduría que Vive en Ti

- ¿Sientes una llamada profunda a ir más allá de lo evidente?
- ¿Te gustaría aprender a escuchar y traducir los mensajes de tus guías, tu Ser Superior y el universo?

✨️Este curso intensivo no es solo una formación, es un viaje de regreso a casa, al lugar donde reside tu intuición más pura y tu capacidad innata de recibir.

🌟 ¿En qué Consiste este Viaje?

✔️Aprenderás a ser un canal claro y seguro para recibir información, sanación y guía.

✔️ Desbloquearemos miedos y dudas que limitan tu percepción, y te enseñaremos técnicas probadas para:

🌟Elevar tu vibración y crear un espacio sagrado.

🙏Distinguir entre la voz de tu mente y la voz de la sabiduría superior.

🌀Recibir mensajes a través de la escritura automática, la meditación y la visualización.

🪽Conectar con tus Guías Espirituales y Maestros Ascendidos.

🙌Interpretar los mensajes con confianza y claridad.

✨️Una transformación profunda en todos los niveles.

👉Qué Obtendrás

- Paz Interior: Mayor claridad en tus decisiones y un profundo sentido de propósito.

- Conexión: Sentirás el acompañamiento constante de tus guías

- Autoconfianza: Dejarás de buscar respuestas afuera, porque las encontrarás en ti.

- Sanación: Liberarás bloqueos energéticos y emocionales.

🎁 Para que este despertar sea duradero, recibirás herramientas valiosas:

📝Manual del Canalizador: Un PDF completo con toda la teoría, ejercicios y meditaciones.

🎶Audios de Meditación Guiada: Para preparar tu energía y facilitar tu conexión.

📝Certificado de Participación (¡Sí, tiene título! Es un símbolo de tu compromiso con tu crecimiento).

💜Grupo de Apoyo post-curso para compartir experiencias.

✨ Imparte✨
Paola Pérez
Canalizadora de ángeles Maestra de registros akáshicos de reiki

📆Viernes 14 noviembre
🕣17:00 hs
📍Studio Taomyoga
☀️Inversion: 88€
📞Reserva 695 48 53 35/666 430 991

¡Reserva tu plaza hoy y comienza a escuchar el susurro de tu alma!✨️💞

31/10/2025

🌕✨ Noviembre: un mes de interiorización, escucha y reconexión con el alma ✨🌕

El otoño nos invita a volver hacia adentro 🍂, a respirar más despacio y sentir la voz sabia del corazón.
En Studio Taomyoga te esperamos con experiencias que abrirán tu canal de luz, tu energía y tu poder interior 🌿

🔮 14 NOV – CURSO DE CANALIZACIÓN
17:00 | 88€ | Paola Pérez
Abre tu canal, conecta con tus guías y aprende a recibir mensajes del alma. 🌌

🌲 15 NOV – MEDITACIÓN “SUSURRO DEL BOSQUE INTERIOR”
9:30 | Presencial 25€ / YouTube 12€ | Tamara Moreno
Una meditación para escuchar el silencio y reencontrarte con tu esencia. 🍃

💎 21 NOV – REIKI USUI NIVEL 1
16:30 | 111€ | Tamara Moreno
Curso avalado por la Federación Española de Reiki, con material oficial.
Despierta tus manos de luz y aprende a canalizar energía de sanación. ✨

🌞 22 NOV – REIKI USUI NIVEL 2
9:00 | 166€ | Tamara Moreno
También certificado por la Federación Española de Reiki.
Profundiza con símbolos sagrados, sanación a distancia y expansión energética. 🌈

🌀 28 NOV – TALLER “CÓDIGOS SAGRADOS”
17:00 | 30€ | Tamara Moreno
Conecta con las canalizaciones de luz y crea tu propio contador energético. 🔢✨

💫 Este mes, escucha el susurro de tu alma y permite que la energía te guíe hacia dentro 🌺

📞 Reserva tu plaza: 666 43 09 91
Plazas limitadas — la energía está lista para recibirte 🌟

27/10/2025

✨ A veces, el silencio también habla.

En estas semanas, muchas personas me habéis preguntado por qué he estado tan ausente por aquí…
Y la verdad es que la vida me ha invitado a parar.

Hace poco me ha salido una reacción alérgica, y como suele hacer el cuerpo cuando el alma necesita espacio, me ha recordado la importancia de bajar el ritmo, de escucharme y de cuidar de mí.
He aprovechado este tiempo para mirar hacia dentro, reconectar con lo esencial y recordar que no siempre tenemos que estar haciendo, mostrando o compartiendo.

Vivimos en un mundo que a menudo confunde presencia con exposición, y sin embargo hay tanto poder en el silencio, en la pausa, en el recogimiento. 🌿

En este tiempo de silencio fértil he estado centrada en mis clases, en acompañar a mis alumnos y en varios proyectos profundos y transformadores que están floreciendo.

Uno de ellos es la creación de un compendio formativo profundo para futuros instructores de yoga, una obra que nace desde la inspiración y el compromiso con una enseñanza más consciente en colaboración con Élite Wellness Formación Deportiva.

Y otro, que me llena de gratitud y propósito, es The Amazing Teachers’ Project, un programa intensivo de recualificación docente y mentalización familiar, respaldado por la UNESCO, en el que tengo el honor de formar parte del equipo de una doctora universitaria que busca revolucionar la educación desde la raíz. 🌍

Todo esto requiere silencio, enfoque y presencia.
No todo tiene que ser contado. No todo tiene que ser mostrado.
A veces, el mayor acto de conexión es volver al centro y permitir que la vida se reorganice desde la calma.

Gracias por estar ahí, por sentir incluso en los silencios. 💫
Nos vemos pronto, con el corazón más en paz y los sueños tomando forma.

Studio Taomyoga Salud & Bienestar

30/11/2025

29/11/2025

28/11/2025

28/11/2025

25/11/2025

18/11/2025

13/11/2025

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27/10/2025

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