Centro Holístico Raíces

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Benalmádena
Centro Holístico Raíces

Centro Holístico donde se realizan terapias, clases de yoga, talleres, tienda...

16/05/2025

Bienvenida, Mujer Medicina.

Si tus pasos te han traído hasta aquí, no es por casualidad.
Has sentido el llamado —ese murmullo antiguo que vibra en tus huesos,
el eco de tus ancestras que te invita a recordar,
a despertar lo sagrado que habita en ti.

Hoy te damos la bienvenida con el corazón abierto
a este espacio donde la palabra es semilla,
el silencio es medicina,
y cada respiración es un portal hacia tu centro de poder.

Aquí honramos tu historia, tus heridas, tu sangre, tu fuego.
Aquí caminamos juntas, en círculo, sin jerarquías,
reconociendo que cada una trae su propia medicina,
y que al sanar tú, sanamos todas.

Te invitamos a soltar las capas, las máscaras, las prisas.
A sentarte contigo, a escucharte, a abrazarte.
A recordar que tu cuerpo es templo,
que tu útero es un altar de creación,
y que tu linaje femenino te sostiene.

Este es un viaje hacia dentro, hacia lo profundo.
No será siempre fácil, pero será verdadero.
Y en cada paso, estarás sostenida por la red invisible de mujeres
que caminan contigo, ahora y desde siempre.

Bienvenida, hermana. Que tu alma descanse.
Que tu corazón se abra.
Que tu medicina florezca.

08/01/2025

Bienvenidos a un nuevo año lleno de posibilidades en Centro Holístico Raíces. Aquí iniciamos un emocionante ciclo de crecimiento y transformación a través de nuestra práctica de yoga. Imagina un espacio donde cuerpo, mente y alma se alinean en perfecta armonía. En Raíces, no solo practicamos asabas, sino que cultivamos una conexión profunda con nuestro ser interior. Cada sesión es una oportunidad para renovarte, fortalecerte y encontrar equilibrio. Descubre cómo el yoga puede ser la clave para desbloquear tu potencial este año. Únete a nuestra tribu y experimenta un viaje holístico hacia tu mejor versión. En Centro Holístico Raíces, estamos comprometidos con tu desarrollo integral. ¿Estás listo para comenzar esta nueva etapa con nosotros?

06/05/2024

[RITUAL LAB]
Conecta con la abundancia este [Sábado 11 de Mayo a las 11:11]
Comenzaremos con una apertura de chakra corazón con nuestro círculo de cacao y nos sumergiremos profundamente en una sanación energética y activación de la energía Kundalini. Activa tu poder natural, conecta con tu abundancia, empoderate, eleva tu frecuencia vibratoria, potencia tu intuición y claridad mental.

Plazas limitadas.

13/03/2024

[Cacaosito Chakra Healing]

Realizaremos un viaje a través de este círculo creaando nuestro propio ritual, invocando a los elementos y nuestros guías espirituales que nos acompañarán a que nos conectemos con la naturaleza que somos y nos rodea al mismo tiempo.

Abriremos un espacio para realizar una sanación cuántica en la que trabajaremos sobre nuestros cuerpos físico, mental-emocional y álmico, mediante técnicas holísticas que te reconectan en armonía y equilibrio, liberando dolores físicos, sistemas de creencias limitantes, bloqueos emocionales, energéticos y álmicos.

Los chakras son vórtices de energía que todos tenemos en nuestro interior. Estos vórtices transportan energía desde el universo que nos rodea hasta el aura y el cuerpo físico. Cuando nuestros chakras están equilibrados, nuestras vidas transcurren en aromonia y buena salud. Sin embargo, cuando alguno de ellos se bloquea , nuestro cuerpo físico habla y nos avisa.

Por esto es tan importante, armonizarlos y mantenerlos en armonía, ya que así sanaremos antes de que se manifiesten en nuestro cuerpo físico.

Fecha: 30/04 11:11
Info y reservas: 610 22 19 43

13/11/2023

¡Bienvenidas a nuestra Tribu consciente! Anímate a explorar caminos ancestrales a través de terapias holísticas y yoga.
Expande tu consciencia mientras te reconectas con el universo y tú mismo.
Explora nuevas formas de pensamiento y conexión con tu naturaleza, uniéndote con los demás para cultivar la compasión y la consciencia.

Un espacio donde compartir tus descubrimientos con los demás miembros de la tribu y el placer de contarnos tu historia y tu sabiduría con aquellos que buscan inspiración.

06/10/2023

Gracias música, Gracias cacao, Gracias madre tierra. 🍃🌱🌿

Bienvenidos a ✨CACAO DANCE✨

La magia llega a Raíces unificando dos conceptos [Ceremonia de Cacao y Ecstatic Dance] en su versión más trascendental.
Viajaremos muuuy hondo en una expansión de Amor, disfrutando del cacaosito rebosante de intenciones y muchísimo cariño para fundirnos en la danza extática, invitando a conectar con tu “yo más profundo”, libre y auténtico. Un espacio seguro donde poder expresarte y sacar lo que llevas dentro con confianza y sin prejuicios.
Con todos nuestros sentidos activos, en presencia, hasta llegar al viaje sonoro/meditación final que recibiremos en gratitud por todo lo que nuestros cuerpos en cada uno de los planos nos brindan cada día.

Gracias por ser parte de esta nueva tribu que nace hoy!
Nos vemos y nos movemos el 14 de Octubre a las 18:18h

Reserva ya tu plaza si no quieres perderte la primera de muchas porque el aforo es limitado.

*Aportación: 25,00€
*Ubicación: Centro Holístico Raíces [Benalmádena]

Info y reservas: 619329012

09/09/2023

[SORTEO x3]

Hola Otoño 🍂 Hola Septiembre!!!
No podemos estar más emocionados con todo lo que tenemos preparado para la nueva estación y con ello, hemos preparado este sorteo!!! ¿De queeee?
Nada más y nada menos que 3 regalazos. Sorteamos un mes de nuestra suscripción GOLD para 3 personitas!!!
-¿Que hay que hacer?
-Fácil, comenta nuestra publicación con el nombre de un par de amig@s (cuantas veces quieras, más oportunidades)

Realizaremos el sorteo el próximo viernes 15 de Septiembre. Habrá 3 almitas que disfrutarán de un mes de membresia en Raices en cualquiera de nuestras actividades, talleres…

05/09/2023

Bienvenidos a [Full Moon]

🌑🌘 🌗🌖🌕🌔🌓🌒🌑

Nuestro formato de retiros urbanos.
Será un día súper especial con practica de yoga, activación de energia kundalini, ceremonia de cacao, brunch vegan & gluten free y música en directo.

Info y reservas: 619329012

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31/08/2023

[TALLER YOGA ROCKET 🚀🧘‍♀️ ]
Primer Taller: Sábado 6 de Octubre a las 10:00h
Duración: 2,5 horas.

Si te gusta el yoga tradicional pero eres partidario de incluir ciertas variaciones en tu práctica… este estilo es perfecto para ti.

Este taller va dirigido a alumnos de yoga que quieran conocer más a fondo la secuencia de Rocket Yoga, abordaremos tanto la filosofía cómo la práctica. Tambien aprenderemos desde el inicio la técnica para realizar posturas de equilibrio sobre las manos y brazos que hacen en Rocket®️ (especialmente en Rocket®️ II) tan divertido y juguetón. Aprende a desarrollar esas posturas paso a paso con modificaciones y con la ayuda de soportes para crear transiciones fluidas, fuerza y flexibilidad necesarios para realizar las transiciones que nos llevan de una postura a otra.

Apto para todos los niveles.

El rocket es uno de los tipos de yoga más dinámicos que existen. Consta de tres series de posturas modificadas del tradicional ashtanga vinyasa yoga: serie 1, serie 2 y serie 3.

Este estilo de yoga es perfecto para los más activos, gracias a sus variantes podemos hacer del yoga un estilo muy enérgico, variado y versátil, añadiendo asanas a la estructura base del ashtanga.

El Rocket yoga es un tipo de yoga moderno creado años 80 gracias al estadounidense Larry Schultz. Larry fue practicante de yoga, alumno de ashtanga y profesor durante muchos años, pero su filosofía de vida no concordaba tanto con el ashtanga más estricto ni con la técnica mysore, método tradicional de enseñanza de este estilo.

Defendía que todos los estudiantes debían probar todas las posturas, así que modificó e incorporó nuevas a las tradicionales series del ashtanga alrededor de las articulaciones del cuerpo, lo que le supuso ganarse el apodo “El hombre malo del ashtanga”.

Formaba parte de la banda de rock “Grateful Dead”, con quienes practicaba yoga. La palabra rocket simboliza un cohete, ya que uno de ellos decía de esta práctica tan dinámica que:

“El rocket yoga es como un cohete, te lleva allí más rápido”.

* Se realizarán 7 talleres independientes, únete al que más te guste o conviértete en una súper rocket y amplía tus conocimientos y práctica.

Dirección

Avenida Del Tivoli 17
Benalmádena
29631

Página web

https://centroholisticoraices.com/

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