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Clinica Dental Paloma Cabello

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España
Benalmádena
Clinica Dental Paloma Cabello

Desde 1994 la Clínica Dental Paloma Cabello ofrece Servicios Odontológicos en Benalmádena, tu dentista de confianza en Málaga.

Tu Dentista en Benalmádena, Málaga. Clínica Dental en la Costa del Sol. Desde 1994 la Clínica Dental Paloma Cabello ofrece Servicios Odontológicos en Benalmádena ¡Su dentista de confianza en Málaga! Dirigida, desde 1994, por Paloma Cabello Díaz, dentista colegiada con una amplia trayectoria profesional en tratamientos dentales y odontológicos, la Clínica Dental Paloma Cabello se ha consolidado como un punto de referencia en los servicios dentales en la Costa del Sol. Estamos en pleno centro de Arroyo de la Miel (Benalmádena), junto al Burguer.

02/12/2025

✨ ¿Pastas dentales blancas que cuidan tus encías? Lo que debemos saber ✨
Muchos productos en el mercado prometen dientes más blancos o encías más sanas… pero, ¿realmente cumplen lo que dicen?
🔍 Según expertos de la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA), las pastas blanqueadoras sólo eliminan manchas superficiales: la normativa europea limita al 0,1 % el uso de peróxido de hidrógeno, un porcentaje que apenas permite un efecto visible real. Lo que realmente ayuda es mantener una buena técnica de cepillado, uso diario de flúor, higiene interdental y visitas regulares al dentista.
💡 ¿Y las pastas especializadas (sensibilidad, halitosis, control de sarro)? Pueden ser útiles si presentas esos síntomas, pero si tu salud bucal es buena, no siempre son imprescindibles.
En Clínica Dental Paloma Cabello te asesoramos sobre qué pasta usar según tus necesidades, cómo elegir productos eficaces y cómo mantener tu sonrisa sana y equilibrada.
📍 Avenida Salvador Vicente nº 7 Bajo 2, Benalmádena, Spain
📞 +34 952 44 26 88
📧 palomacabellodiaz@gmail.com
🌐 clinicapalomacabello.com

28/11/2025

🦷 ¿Sabías que un resfriado puede afectar la salud de tus dientes? 🤧
Cuando tenemos un resfriado, aumentamos la producción de mucosidad y muchas veces respiramos más por la boca, lo que provoca sequedad. Esto puede favorecer la aparición de placa, caries y mal aliento si no mantenemos una higiene bucal adecuada.

En Clínica Dental Paloma Cabello te damos algunos consejos para cuidar tu sonrisa incluso cuando estás resfriado:

Errores frecuentes durante un resfriado:
• No cepillarse correctamente por congestión o cansancio.
• Saltarse el hilo dental y colutorio.
• Descuidar las muelas posteriores.

Consejos rápidos para proteger tus dientes:

Cepillo eléctrico: elimina más placa en menos tiempo, ideal si estás cansado.

Técnica Bass: cepilla con un ángulo de 45° para llegar a todas las zonas.

Hilo dental y colutorio: no los descuides, incluso si estás resfriado.

💙 Tu sonrisa merece cuidados todos los días, resfriado o no.

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#️⃣

26/11/2025

Protege tu sonrisa con Clínica Dental Paloma Cabello 🦷-chicles
🍬 Los chicles pueden ser atractivos y ofrecer frescura tras las comidas, pero su consumo en exceso puede afectar tus dientes y encías. El azúcar presente en muchos de ellos alimenta las bacterias, aumentando el riesgo de caries y problemas gingivales.
💡 Además, masticar constantemente puede desgastar el esmalte y generar tensión en la articulación temporomandibular (ATM), provocando dolores de cabeza o molestias en la mandíbula.
✅ En Clínica Dental Paloma Cabello recomendamos alternativas más saludables: cepillarte los dientes después de comer, usar hilo dental regularmente y consumir chicles sin azúcar de manera moderada.
👩⚕️ Nuestro equipo de profesionales está listo para ayudarte a mantener tu sonrisa sana y brillante. ¡Pide tu cita hoy y dale a tu boca el cuidado que se merece! 😁✨
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☎ 952 442 688
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24/11/2025

✨ Joyas dentales: moda pasajera, riesgo permanente ✨
Seguro que has visto a celebrities luciendo brillantitos en los dientes y puede parecer divertido… pero, ¿sabías que no son nada recomendables para tu salud bucal?
🔎 Aunque resulten llamativas, estas piezas favorecen la acumulación de placa, aumentando el riesgo de caries y problemas en las encías.
La gran diferencia con la ortodoncia es que esta última responde a una necesidad terapéutica y siempre va acompañada de revisiones profesionales.
👉 Recuerda: tu sonrisa es única y merece cuidados reales, no modas pasajeras que pueden dañarla.
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20/11/2025

Estética Dental: Una sonrisa que transforma vidas
Una sonrisa bonita no es solo estética: aumenta la seguridad en ti mismo y mejora tu bienestar.
✨ Tratamientos disponibles:
• Blanqueamiento dental para una sonrisa más luminosa
• Carillas estéticas para mejorar forma y color
• Reconstrucciones mínimamente invasivas para conservar al máximo tu diente natural
Primera valoración gratuita y sin compromiso.
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18/11/2025

Ortodoncia: Mucho más que alinear dientes
La ortodoncia no solo transforma tu sonrisa, también mejora la salud de tu boca y tu calidad de vida.
🔹 Tipos que ofrecemos:
• Brackets metálicos: resistentes y eficaces
• Brackets estéticos: discretos y elegantes
• Ortodoncia invisible: cómoda y removible
✅ Beneficios:
• Corrige la mordida
• Facilita la higiene
• Previene el desgaste dental y dolores mandibulares
Te asesoramos en la mejor opción para ti o tus hijos.
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13/11/2025

Bruxismo: El enemigo nocturno de tu sonrisa
¿Aprietas los dientes mientras duermes o te levantas con dolor en la mandíbula? Podrías sufrir de bruxismo, un hábito involuntario que desgasta los dientes y afecta tu bienestar.
😬 Consecuencias:
• Desgaste dental prematuro
• Dolor mandibular y cefaleas
• Problemas en la articulación temporomandibular
En nuestra clínica ofrecemos férulas de descarga personalizadas para proteger tus dientes mientras descansas.
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11/11/2025

Caries: Un problema pequeño con grandes consecuencias
Las caries son mucho más frecuentes de lo que pensamos y pueden avanzar sin causar dolor. Por eso, detectarlas a tiempo es fundamental para evitar tratamientos más invasivos.
⚠️ Factores de riesgo: exceso de azúcares, higiene deficiente y no acudir a revisiones.
Una simple revisión puede ahorrarte grandes complicaciones en el futuro.
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07/11/2025

Revisión Dental: Tu sonrisa lo merece
Muchas veces solo acudimos al dentista cuando sentimos dolor, pero lo ideal es prevenir. Una revisión cada 6 meses permite detectar problemas a tiempo y mantener tu boca sana.
✔️ Detecta caries en fases iniciales
✔️ Evita enfermedades de encías
✔️ Mantiene tu sonrisa fuerte y sana por más tiempo
En Clínica Dental Paloma Cabello te atendemos con cercanía y profesionalidad, porque creemos que la prevención es el mejor tratamiento.
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05/11/2025

¿Sabías que las papilas gustativas tienen una vida de apenas 10 días y se renuevan en unas dos semanas?
Para mantener tu sentido del gusto en su mejor versión y saborear cada comida al máximo, no olvides higienizar tu lengua con un limpiador especial. ¡Un pequeño gesto que marca la diferencia en tu salud bucal y en tu paladar! ✨
📍 Av. Salvador Vicente, 7. Bajo 2, Benalmádena
☎️ 625 441 308 / 952 442 688
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31/10/2025

🦷 ¿Te cepillas bien los dientes?

En Clínica Dental Paloma Cabello te contamos que muchos españoles no se cepillan correctamente 😬. Aunque el 79 % dice lavarse los dientes dos veces al día, la técnica y los complementos son fundamentales.

Errores frecuentes:
• No usar hilo dental, cepillos interdentales o colutorios.
• No llegar bien a las muelas posteriores.

Consejos rápidos:

Cepillo eléctrico: elimina más placa en menos tiempo.
Técnica Bass: cepilla con un ángulo de 45° para una limpieza eficaz.
Complementa con hilo dental y colutorio para cuidar tu sonrisa al 100 %.

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28/10/2025

Cómo limpiar la lengua para tener un aliento fresco?
Cuando pensamos en higiene bucal, solemos centrarnos en cepillarnos los dientes pero… ¿sabías que la lengua es igual de importante?
En la superficie de la lengua se acumulan bacterias y restos de comida que pueden causar mal aliento y afectar tu salud bucal.
👉 Para mantener tu boca fresca y sana:
✔ Cepilla tu lengua suavemente con tu cepillo de dientes.
✔ Usa un limpiador lingual para una limpieza más profunda.
✔ No olvides acompañarlo con una buena rutina de higiene diaria.
Una boca limpia no solo significa dientes sanos, también un aliento fresco y seguro.
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