Irene Espinet fisioteràpia

Irene Espinet fisioteràpia Centre de fisioteràpia, osteopatia i altres tractaments i teràpies per a la salut i el benestar.

T’han dit mai que el sòl pelvià també és cosa d’homes?La Judit està especialitzada en fisioteràpia de sòl pelvià masculí...
19/05/2026

T’han dit mai que el sòl pelvià també és cosa d’homes?

La Judit està especialitzada en fisioteràpia de sòl pelvià masculí i acompanya homes que poden estar vivint situacions com pèrdues d’orina, urgència per anar al bany, molèsties després d’una cirurgia de pròstata, dolor pelvià, prostatitis recurrents o dificultats en la funció sexual.

Moltes vegades aquests símptomes es viuen en silenci, amb vergonya o pensant que “ja passarà”. Però no sempre és qüestió de temps. I sobretot: no és culpa teva.

Amb una valoració completa i un tractament adaptat a cada cas, la fisioteràpia pot ajudar-te a recuperar control, millorar la qualitat de vida, reduir el dolor i tornar a sentir més seguretat en el teu cos.

No es tracta només de fer exercicis. Es tracta d’entendre què necessita el teu sòl pelvià: activar, relaxar, coordinar, respirar millor i aprendre a utilitzar-lo correctament.

Si tens dubtes o creus que et pot ajudar, pots demanar informació sense compromís.

La Judit et pot acompanyar en aquest procés.

La Teràpia Osteoemocional treballa el cos més enllà del símptoma.A través de teràpies manuals, escoltem el teixit fascia...
29/04/2026

La Teràpia Osteoemocional treballa el cos més enllà del símptoma.

A través de teràpies manuals, escoltem el teixit fascial, els òrgans i les emocions que poden estar influint en el cos, ajudant a alliberar tensions i recuperar l’equilibri intern.

És una tècnica que utilitzem molt amb dones, especialment per recol·locar l’úter i els òrgans reproductius, així com per alleujar molèsties i dolors menstruals.

En aquest carrusel t’expliquem 4 beneficis d’aquesta teràpia i com pot ajudar-te a reconnectar amb el teu cos.

Si vols saber si pot ser per a tu, escriu-nos i t’informem 🤍

Entrenar fort suma. Recuperar bé multiplica.La cura muscular no és només alleujar tensions, és optimitzar el rendiment, ...
23/04/2026

Entrenar fort suma. Recuperar bé multiplica.

La cura muscular no és només alleujar tensions, és optimitzar el rendiment, prevenir lesions i mantenir el teixit en condicions òptimes perquè pugui respondre a l’exigència.

Un múscul cuidat és un múscul més eficient, més resistent i més preparat.

Entrenes… però també recuperes?

Darrere de cada sessió, hi ha molt més que una tècnica, hi ha persones, persones que escolten, que observen, que senten…...
16/04/2026

Darrere de cada sessió, hi ha molt més que una tècnica, hi ha persones, persones que escolten, que observen, que senten…
i que entenen que cada cos té la seva història. Aquest equip és això: mirades diferents, però una mateixa manera d’acompanyar: amb respecte, presència i amb el compromís real d’ajudar-te des d’on estàs.

Entenem què hi ha darrere i a caminar-ho junts.💪🏼

Aquí pots confiar en qui tens davant, cada professional té la seva especialitat, però tots compartim una cosa: la manera de cuidar 🌸

T’agradaria que us presentem més a fons a cada membre de l’equip?

La Teràpia Osteoemocional és una evolució en lamanera d’escoltar el cos. Es tracta de desenvolupar percepció.Si vols apr...
07/04/2026

La Teràpia Osteoemocional és una evolució en la
manera d’escoltar el cos. Es tracta de desenvolupar percepció.
Si vols aprofundir en aquesta mirada, escriu-nos 🍃

Quan ment, cos i ànima es desconnecten, apareix el desequilibri. Quan s’integren, el procés de sanació és més profund, e...
28/03/2026

Quan ment, cos i ànima es desconnecten, apareix el desequilibri. Quan s’integren, el procés de sanació és més profund, estable i coherent.

Aquesta és la mirada que guia cada sessió.🍃

Un equip no és només gent treballant junts, és confiança, és presència i és saber que darrere de cada tractament hi ha a...
25/03/2026

Un equip no és només gent treballant junts, és confiança, és presència i és saber que darrere de cada tractament hi ha algú que t’escolta de veritat.

Al centre, cadascú aporta la seva mirada, la seva sensibilitat i la seva manera d’entendre el cos, però tots compartim el mateix: acompanyar des del respecte, l’escolta i la coherència.

Perquè quan l’equip està alineat… el pacient també ho sent 🤍 I això acaba marcant la diferència.

Ens fa molta il·lusió compartir qui som, perquè al final el que sosté tot això no és només el que fem, sinó com ho fem.

✨ Cuida la teva esquena, cuida la teva salut ✨Al nostre centre de fisioteràpia i salut integral t’oferim classes d’💚 Esq...
16/02/2026

✨ Cuida la teva esquena, cuida la teva salut ✨

Al nostre centre de fisioteràpia i salut integral t’oferim classes d’💚 Esquena Sana 💚, pensades per prevenir i reduir el mal d’esquena, millorar la postura i enfortir la musculatura profunda d’una manera segura i guiada.

Són sessions adaptades, amb exercicis terapèutics i treball conscient del cos, ideals tant si tens molèsties com si vols prevenir-les.

🗓 Horaris:
▪️ Dilluns de 18:00 a 19:00
▪️ Dijous de 10:00 a 11:00
▪️ Dijous de 19:00 a 20:00

📍 Places reduïdes per garantir una atenció personalitzada.
👉 Reserva la teva plaça i comença a notar la diferència des de la primera setmana!
📱625 57 55 28

Postura Salut

✨TERÀPIA  OSTEOEMOCIONAL✨Al nostre centre de fisioteràpia Irene Espinet treballem el cos des d’una mirada integral 💚Per ...
11/02/2026

✨TERÀPIA OSTEOEMOCIONAL✨

Al nostre centre de fisioteràpia Irene Espinet treballem el cos des d’una mirada integral 💚
Per això oferim tractaments de teràpia osteoemocional, una teràpia que connecta cos, emoció i ment.

🌿 Quins beneficis aporta?
• Alliberament de tensions emocionals acumulades
• Reducció de l’estrès i l’ansietat
• Millora de dolors físics relacionats amb bloquejos emocionals
• Major consciència corporal i emocional
• Sensació de calma, equilibri i benestar global

El cos parla… i escoltar-lo pot ser el primer pas cap a sentir-te millor ✨

📍 Demana informació o reserva la teva sessió
💬 Estarem encantades d’acompanyar-te

CuidarElCos SalutEmocional

Al Centre de Fisioteràpia Irene Espinet no només fem fisioteràpia 💆‍♀️Som un centre de salut integral on treballem el co...
03/02/2026

Al Centre de Fisioteràpia Irene Espinet no només fem fisioteràpia 💆‍♀️

Som un centre de salut integral on treballem el cos de manera conscient, global i personalitzada.

Al Centre de Dalt oferim sessions en grups reduïts, guiades per professionals especialitzats, pensades per millorar la teva forma física, la postura i la consciència corporal.

A més de fisioteràpia, hi trobaràs:
✨ Ioga per a tots els nivells
✨ Esquena sana
✨ Tonificació femenina
✨ Entrenaments personals
✨ Classes pre i postpart

Un espai on cuidem el teu cos amb respecte, proximitat i acompanyament professional, perquè et sentis millor per dins i per fora 💚

📍 Vine a conèixer-nos!
📱625 57 55 28

Fisioteràpia EsquenaSana Postpart EntrenamentPersonal

Dirección

Escoles, 5
Benavent De Lérida
25132

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 20:00
Martes 07:00 - 20:00
Miércoles 07:00 - 20:00
Jueves 07:00 - 20:00
Viernes 07:00 - 20:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Irene Espinet fisioteràpia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir