dieteticaconcarla

16/07/2025

💦🍉 TIPS HIDRATACIÓN hsp_sport

16/07/2025

💪🏼🚀 Tips para rendir mejor en tus entrenamientos hsp_sport

15/07/2025

17/05/2025

01/03/2025

¡Transforma tu cuerpo y tu salud con nuestro nuevo servicio! 💪🏼✨
Ahora, además de entrenamientos personalizados, en hsp_sport te ofrecemos un plan nutricional completo diseñado por nuestra experta Carla, nutricionista del centro. 🍏🥗

✔️ 3 entrenamientos personales con el equipo HSP Sport.
✔️ Plan nutricional adaptado a tus necesidades.
✔️ Resultados visibles y sostenibles.

¡Todo lo que necesitas para alcanzar tus metas de manera efectiva y saludable! Si deseas más información o quieres reservar tu lugar, ¡contáctanos! 📩




____________________________

Transform your body and health with our new service! 💪🏼✨ Now, in addition to personalized training, in we offer a complete nutrition plan designed by our expert Carla, the center's nutritionist. 🍏🥗

✔️ 3 personal training sessions with the HSP Sport team.
✔️ Customized nutrition plan tailored to your needs.
✔️ Visible and sustainable results.

Everything you need to achieve your goals effectively and healthily! For more information or to book your spot, contact us! 📩

01/03/2025

💪🏼🏃🏻‍♂️ Snacks saludables para runners 🍏🥜
Cuando entrenamos, nuestro cuerpo necesita recargar energías para seguir rindiendo al máximo. Si sientes hambre entre entrenamientos, ¡elige opciones nutritivas que te ayuden a mantener la energía! 💥
Aquí os dejamos 3 opciones deliciosas y fáciles de llevar:
1️⃣ Manzanas con almendras: Una combinación perfecta de fibra, antioxidantes y grasas saludables para mantenerte
lleno de energía.
2️⃣ Yogur natural con frutos rojos: Rico en proteínas y calcio para una recuperación muscular efectiva, iy con un toque extra de antioxidantes!
3️⃣ Barras energéticas: Las Barebells son ideales para reponer fuerzas. Altas en proteínas y bajas en azúcar, iel snack perfecto para mantenerte activo!

¿Qué snacks prefieres cuando tienes hambre entre entrenos? 💬 ¡Cuéntanoslo en los comentarios!

👉🏼 hsp_sport 👈🏼

01/03/2025

En 🚺🥑🏋🏼‍♀️ nos centramos en la para que te sientas fuerte y en equilibrio en cada etapa de tu vida.
✔️Mejora tu
✔️Optimiza tu
✔️Mejora tu composición corporal con el por parte del

✔️Gana y J , alimentación adaptada y desde la
✔️Enfoque personalizado, con adherencia y en supervisón de profesionales.

¡Tu salud es prioridad! ✨
¿Lista para el cambio? ¡Déjanos un comentario!

Echa un vistazo al vídeo de Dietética con Carla.