Gabinete de Psicología

Gabinete de Psicología En consulta física, online o domicilio. A través de tu seguro de salud o privado En la práctica clínica se utiliza un abordaje de tipo cognitivo. Puedo ayudarte?

Gabinete privado,(Benidorm) desde el año 1989 en área clínica y educativa, de forma individual (trastornos del estado de ánimo, de conducta, de relación con iguales), parejas, grupos y familias (talleres de autoestima, habilidades sociales, control de ansiedad, establecimiento de normas, cambio conductuales y actitudinales, etc. ). Se abordan problemáticas diversas que generan malestar psicológic

o y dificultan la vida de la persona. La terapia consiste en enseñar una serie de técnicas y estrategias psicológicas para que la persona afronte su problema emocional y lo maneje hasta eliminarlo. Tu eliges, presencial u online.

25/05/2024

Con la terapia online el paciente gana tiempo, reduce gastos, elimina distancias y realiza la sesión desde el lugar de su conveniencia.

19/05/2024
¿Eres de los que usan mucho el "y si..."? Cuando  empiezo a imaginarme "y si voy por esta calle y me atracan", " y si le...
17/05/2024

¿Eres de los que usan mucho el "y si..."? Cuando empiezo a imaginarme "y si voy por esta calle y me atracan", " y si le llamo y no me contesta?", "y si me quedo sin empleo?",...
Los " y si" son pensamientos que me rondan con un impacto en mi mente, en mi salud. Porque mi cuerpo y mi mente no distingue entre una amenaza real y una imaginada. Si pienso en modo drama, se activa el cortisol. Si este cortisol es más o menos continuado, va a intoxicarme y aparecerán cambios físicos, psicológicos y de la conducta.
Se modifica la microbiota y ya está el lío, se me cae el pelo, nos inflamos, taquicardia, se me duermen las manos, tristeza, no quiero ver a nadie, irritabilidad , problemas de memoria..
Cuidado!!

Dirección

Benidorm
03502

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 17:00

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