06/06/2018
BIOMECÁNICA Y ADELGAZAMIENTO
Por falsa creencia, identificamos Biomecánica con deporte, social y comercialmente, la vemos ofertada y la reconocemos, o simplemente nos interesamos por ella, en relación a mejorar de nuestras lesiones o molestias, mejorar nuestras marcas, o para definir los equipos o accesorios con los que obtener todo ello.
Pero va mucho mas allá. A riesgo de ponernos pesados, recordaremos una vez mas que se trata de una ciencia, que en aplicación de conceptos relacionados con las leyes de la física, otorga la posibilidad de realizar e interpretar estudios máximos del movimiento humano, bien sea en apoyo al ámbito del deporte, o en el de la salud.
Un caso clínico reciente que hemos atendido, nos ha hecho pensar, en escribir estas letras, por cuanto, en la práctica totalidad de los casos de NO DEPORTISTAS, que acuden a nuestra consulta, se experimenta un importante adelgazamiento siguiendo el plan que para cada uno de ellos proponemos, como plan de biomecánica correctiva.
La relación es muy fácil de explicar. Nuestro objetivo tras el estudio, independientemente de las molestias o condicionantes por los que hayan acudido a consulta, es en primer lugar, reconducir a que el paciente viva equilibrado, recupere el posicionamiento correcto, y su uso, de su centro de gravedad, con el el dominio de su equilibrio y propiocepción, y en consecuencia, de la eficiencia en la ejecución de movimientos, moverse, desplazarse, simplemente caminar correctamente, puede ayudarle en corregir y eliminar esas molestias que le lastran día a día.
Cuando nos movemos eficientemente, nuestro centro de gravedad, y su posicionamiento, repercute directamente en como vamos a percibir y a proyectar las fuerzas en cada momento, en cada parte de nuestro cuerpo. Cuando estas son efectivas, producen un incremento de la función cardiovascular, principalmente en personas que realizan poca actividad física o son sedentarias, lo que de inmediato, produce un mayor gasto calóríco, y en consecuencia, adelgazamiento.
Esta es la explicación por la que cada paciente, que sigue su plan de biomecánica correctiva, adelgaza. Luego entra ya el componente anímico que hemos podido comprobar en personas que al verse mas erguidas, esbeltas, etc, deciden comenzar a realizar algn deporte o actividad, o acudir a un nutricionista para continuar en esta senda, de una forma saludable, como es nuestra habitual recomendación.
Pásate y te informamos, quizás este año, la operación bikini es mas divertida y sin necesidad de candados en la nevera 😉
