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Profesora de Hatha Yoga y Aeroyoga por Yoga Aliance

10/08/2025

Mis queridos yoguis 🧘🏻‍♀️
Esta semana vamos a dedicar nuestra práctica al abdomen. ¿Te animas al reto?
YouTube para miembros.
Podrás repetirla todos los días para acelerar los resultados.
Te espero en el mat 💪
Namaste

̃a

01/08/2025

¡Hola a todos! 🙋🏻‍♀️
Esta semana vamos a dedicar nuestra práctica a las piernas (tonifica, estira y relájalas) junto a mi en mi canal de YouTube para miembros.
Ya disponible!!
Nos vemos en el mat 🦵

̃a

25/07/2025

¡Hola a todos!
Ya tenéis disponible la clase de la semana dedicada, en esta ocasión, a flexibilizar las caderas.
Es una clase que no sólo va a dar un buen estiramiento a dicha zona de tu cuerpo sino que va a enseñar cómo disfrutar del momento.
Hazte miembro ya del canal en YouTube para poder disfrutar de esta y de otras muchas clases.
Nos encontramos en el mat 🧘🏻‍♀️
Namaste

̃a

19/07/2025

¿Crees que eres solo un cuerpo con una mente? ¿O crees que dentro de ti hay algo superior, puro, eterno e infinito?
Déjame leer lo que opinas 🧘🏻‍♀️

18/07/2025

¿Quieres mejorar la salud de los músculos de tu Suelo Pélvico?, entonces esta clase es lo que necesitas practicar.
Puedes encontrarla en mi canal de YouTube “Rosa Yoga Lifestyle” pestaña clases para Miembros, donde cada semana encontrarás nuevas sesiones de yoga que te ayudarán a sentirte mejor y a ser más feliz.
Nos vemos en el mat 🧘🏻‍♀️
̃a

11/07/2025

¿Necesitas mejorar tu postura?, entonces esta clase es para ti.
Ya puedes disfrutarla en mi canal de YouTube para Miembros “Rosa Yoga Lifestyle” donde cada semana encontrarás una nueva clase que te ayudará a sentirte mejor y a ser más feliz.
¡Nos vemos en el mat!🙏
̃a

05/07/2025

¡Feliz Sábado Yoguis! 🧘🏻‍♀️

Esta semana toca cuidar de nuestras rodillas con esta clase especial. Es una práctica sencilla para principiantes que fortalecerá la musculatura de tus piernas para proteger las articulaciones de las rodillas y evitar molestias en ellas.

Ya disponible en mi canal de YouTube “Rosa Yoga Lifestyle”. Pruébala y déjame tu comentario para saber cómo te ha ido, tus sensaciones finales al terminar la clase.
Y recuerda que al ser miembro de la Comunidad recibirás una nueva clase cada semana para tu completo bienestar.

¡Nos vemos en el mat! 🙏

̃a

28/06/2025

Ya disponible en YouTube Miembros
Feliz día ☀️
̃a

22/06/2025

¡Hola de nuevo a todos!🧘🏻‍♀️
Como sabes, esta semana estamos de celebración por el “Día Internacional del Yoga” que ayer pudimos disfrutar con una clase gratuita frente al mar.
Para los que no pudisteis asistir por motivos personales o por la lejanía, quiero compartir con vosotros esta sencilla sesión de yoga para que la disfrutéis cuando y desde donde queráis tantas veces como os apetezca.
Pinchar el siguiente enlace que os llevará directamente a la clase.
¡Os deseo una Feliz Practica!🙏
Enlace:
https://youtu.be/Q-cO3LxUfNM

̃a

21/06/2025

“Hoy celebramos el Día Internacional del Yoga conectando con la respiración, el mar y los sentidos. Gracias a cada persona que se unió a esta práctica gratuita en la playa.
El yoga nos recuerda que la paz que buscas sólo puedes encontrarla en tu interior, y cuando la compartimos, se expande.
Que esta energía nos acompañe siempre.
¡Feliz Día Internacional del Yoga!”🧘🏻‍♀️
̃a

14/06/2025

🧘‍♀️¡Mis queridos yoguis!🧘🏻‍♀️
Me complace invitaros a una clase de Yoga frente al mar para celebrar el Día Internacional del Yoga.
Sábado 21 de Junio a las 9:00 a.m. disfrutaremos de un entorno maravilloso en el que podrás dedicarte un tiempo personal y al mismo tiempo g***r del entorno.
Ponte ropa cómoda y fresquita, tráete una botellita de agua y el mat de yoga, del resto me encargo yo.
Agendatelo y nos vemos en la Plaza Ánfora de la Cala de Finestrat.
🙏
̃a

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Carrer Del Secretario Juan Antonio Baldovi 5,Benidorm

03502

Website

https://bit.ly/RosaYoga

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