Centro de yoga Sahana

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Centro de yoga Sahana ven y experimenta la práctica de hatha yoga que te llevará al equilibrio de tu cuerpo, respiración y mente. Te ayudará en tu día a día.

La práctica de yoga nos conecta al estado que llamamos Samasthiti, equilibrio del cuerpo, respiración y mente
15/09/2023

La práctica de yoga nos conecta al estado que llamamos Samasthiti, equilibrio del cuerpo, respiración y mente

24/08/2023

Empezamos de nuevo la práctica de yoga el Martes 5 de Septbre
Éste curso vamos a profundizar el tercer de los ocho brazos de yoga, llamado Asana.
Nos centraremos en el trabajo físico a través de la sensación en el cuerpo.
Sí no has prácticado yoga y sientes curiosidad ó necesidad de hacerlo es un buén momento para ello.
El yoga es un camino y no un fin
Nuestro cuerpo el vehiculo que nos permite adentrarnos en éste trabajo tán bello,éste año el mejor momento para que lo descubras por ti mismo.

Namasté 🙏💚

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