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Somos una farmacia situada en el centro de Bilbao formada por un equipo de profesionales con vocación y experiencia que apuesta por la formación continua.

29/11/2024

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18/11/2024

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15/11/2024

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10/11/2024

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07/11/2024

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28/10/2024

🧒 La ansiedad en niños y adolescentes 🧒

La ansiedad en niños y adolescentes es más común de lo que crees y puede afectar su bienestar. Las causas del estrés infantil incluyen preocupaciones escolares, cambios de colegio, divorcios y problemas de integración.

🌟 Las causas del estrés infantil incluyen la preocupación por las notas escolares, cambios de colegio, el divorcio de los padres, transformaciones corporales y problemas de integración social. El estrés tóxico, resultado de enfrentar adversidades prolongadas sin apoyo adecuado, puede manifestarse a través de síntomas físicos y emocionales como cambios en los hábitos de sueño, dolores de cabeza, nuevos miedos y comportamientos agresivos.

Para tratar la ansiedad en niños, busca ayuda profesional y crea un ambiente seguro. Escucha a tu hijo y comparte tiempo de calidad. 💖

En Farmacia San Mamés, estamos aquí para apoyarte en el cuidado de la salud mental de tus pequeños. 🌟

24/10/2024

La dermatitis de contacto es una respuesta inflamatoria de la piel por sustancias irritantes o alérgenas. Existen dos tipos principales:

1️⃣ Irritante: Causada por productos químicos, detergentes o fricción. Puede provocar enrojecimiento, picazón e inflamación.
2️⃣ Alérgica: Reacción del sistema inmunológico a alérgenos como níquel o látex, con síntomas como picazón intensa y ampollas.

Productos recomendados:
1- Cremas hidratantes: Para aliviar y acelerar la recuperación.
2- Corticosteroides tópicos: Reducen la inflamación.
3- Aloe vera: Calmante natural.
4- Antihistamínicos: Controlan reacciones alérgicas.

🌿 En Farmacia San Mamés29, estamos aquí para ayudarte a cuidar tu piel. ¡Consulta con nosotros!

21/10/2024

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17/10/2024

El colesterol es esencial para nuestro cuerpo, pero es crucial entender los tipos y niveles:

🔴 Colesterol LDL (malo): Acumula en las arterias, aumentando el riesgo cardiovascular.
✅ Colesterol HDL (bueno): Protege tu corazón al eliminar el colesterol del cuerpo.
⚪ Colesterol VLDL: También puede contribuir a la acumulación en las arterias.

💡 Consecuencias de niveles altos: Pueden provocar enfermedades cardiovasculares. ¡Pero hay buenas noticias! El 80% de los problemas cardíacos son prevenibles con hábitos saludables como realizar actividad física, por ejemplo: correr o nadar y una buena alimentación rica en frutas, verduras y granos integrales.

🌟 En Farmacia San Mamés29, cuida tu colesterol y tu corazón. ¡Tu salud es lo más importante!

14/10/2024

💧 ¡Recupera la vitalidad de tu cabello con PHYTOCYANE! 💧
De la prestigiosa marca PHYTO, estas ampollas son el aliado perfecto para frenar la caída del cabello reaccional, especialmente durante cambios estacionales o momentos de estrés. Formuladas con ingredientes naturales, fortalecen y nutren el cabello desde la raíz, dejándolo más voluminoso y saludable. 🌿✨
🎁 ¡Llévate un champú PHYTOCYANE de 100ml como regalo!

10/10/2024

🍂✨ ¡Cuida tu cabello este otoño! ✨🍂 La caída del cabello esa una condición que nos pasa a muchos y puede intensificarse durante esta temporada, pero con algunos consejos y productos adecuados, ¡puedes ayudar a fortalecerlo y minimizar la pérdida!

🌱 Consejos para prevenir la caída del cabello:
1- Mantén una dieta equilibrada: Asegúrate de incluir frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables.
2- Evita el estrés: Prueba técnicas de relajación como meditación o yoga.
3- Cuida tu cuero cabelludo: Usa champús suaves y evita productos químicos agresivos.

💊 Productos de farmacia para un cabello fuerte:
1- Suplementos nutricionales: Consulta a nuestro farmacéutico para recomendaciones personalizadas que fortalezcan tu cabello desde adentro.
2- Champús y acondicionadores fortificantes: Busca fórmulas con biotina, queratina o zinc.
3- Tratamientos tópicos: Ampollas y lociones que estimulan el crecimiento y fortalecen los folículos.

👉 Ven a Farmacia San Mamés este otoño. ¡Tu cabello te lo agradecerá! 💖🍁

07/10/2024

🌟 ¡Tratamientos específicos de ojos! 🌟
La línea de DIOPTI de LIERAC ofrece soluciones específicas para combatir las ojeras, las bolsas y las arrugas. Además, hidrata y revitaliza la piel delicada, dándole un aspecto fresco y descansado a tus ojos. 💖✨
🎁 ¡Además, llévate un regalo de parches tratamiento intensivo!

Dirección

Alameda San Mamés, 29
Bilbao
48010

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
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Teléfono

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Página web

https://www.farmaciasanmames29.es/es/

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