Lunes 09:45 - 19:00 Martes 09:45 - 19:00 Miércoles 09:45 - 20:45 Jueves 08:45 - 19:30 Viernes 08:45 - 18:00

Marc Ruiz Psicólogo

Casa
España
Bilbao
Marc Ruiz Psicólogo

Psicólogo y Psicoterapeuta en Psicología y Psicoterapia Miguel Ángel. Colaborador en Boulevard de Radio Euskadi. Autor del libro "Conducta alimentaria.

Más allá del cuerpo y la comida".

10/04/2026

¿Es realmente tan difícil comer tranquilo hoy en día?

Entre ultraprocesados, dietas milagro y mensajes contradictorios, cada vez cuesta más relacionarnos con la comida sin culpa ni confusión.

He participado en el episodio #39 de junto a dos personas que admiro. Mi querida y el gran director de orquesta . Estuvimos hablando sobre:
– Nuestra relación con la comida
– La influencia de la industria alimentaria
– Cuándo preocuparse deja de ser saludable
– Trastornos de la conducta alimentaria

Sin alarmismo. Sin simplificaciones.

🎧 Puedes escucharlo aquí:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/5htGQ9fG7tlIlnP4MdcZcS
YouTube: https://youtu.be/aTbEYyQxBP0
Web: https://rss.com/podcasts/mentescopia/2696260/

Espero resulte de it a alguien.

03/04/2026

Ozempic, Wegovy, Mounjaro…

Creo que este debate es farragoso y hay que hablarlo.

👉 ¿qué ocurre cuando se dejan?

👉 ¿perder peso es lo mismo que cambiar la relación con la comida?

He intentado ordenar todo esto en un artículo, integrando lo biológico, lo psicológico y lo que vemos en consulta.

https://psicologosbilbao.es/publicaciones/ozempic-efecto-rebote/

04/03/2026

Hoy he participado en en la jornada “Una vida más saludable en todas las tallas”, organizada por el con motivo del Día Mundial de la Obesidad.

En este fragmento cuento un caso que aparece en mi libro “Entender los trastornos alimentarios” sobre un chico con obesidad mórbida y el estigma que relata.

Lo que menos necesitan es más juicio.

No se puede promover salud desde la vergüenza.

02/03/2026

El debate sobre suele simplificarse mucho.

¿Es una enfermedad? ¿Un factor de riesgo? ¿Un problema conductual? ¿Estamos promoviendo salud o presión estética?

El 4 de marzo participaré en en una jornada sobre salud en todas las tallas organizada por el .

La salud no es solo un número. Es funcionamiento, regulación y dignidad.

Nos vemos en el Centro Municipal de Abando.

17/12/2025

Durante la IV Jornada Científico-Profesional sobre Salud Mental en la Infancia y la Adolescencia en la , los compañeros de nos hicieron una breve entrevista.

Que estos temas tengan espacio en medios generalistas no es casual: es necesario. Gracias por el interés y por ayudar a que estas conversaciones lleguen más lejos.

17/12/2025

Ayer participé en la IV Jornada Científico-Profesional sobre Salud Mental en la Infancia y la Adolescencia en la .

Fue un día intenso, de los que te dejan cansado pero contento.

Tuve la oportunidad de conocer a José Antonio Luengo, vicepresidente primero del , con un papel muy activo en la defensa de la profesión a nivel institucional.

Durante su ponencia, y como extra totalmente inesperado, me entrevistaron los compañeros de TV. Cosas que no estaban en el programa, pero para que uno no se aburra.

Después fue mi turno, en el que hablé de trastornos alimentarios, de mitos, de prevención y de cómo acompañar mejor.

También pude conocer a , con quien fue un placer conversar.

Tuve la fortuna de reencontrarme, aunque fuera brevemente, con . Una máquina en lo suyo y un amor de persona. Gracias a ella tuve el honor de estar en este maravilloso evento.

Mención especial para y , y para todo su equipo, que organizaron el evento de forma impecable, nos trataron de lujo y nos hicieron sentir muy cómodos desde el primer momento.

Encima pude desvirtualizar a , a quien conocía desde hacía años, cuando todo Twitter todavía era prado 🌱.

Así que sí, los retrasos agónicos de vuelos merecieron la pena ✈️

Gracias por generar espacios en los que reflexionar sobre psicología, infancia y adolescencia. Me llevo conversaciones, buen clima y sensación de comunidad.

🔗 Más info del evento de :
https://proyectoemochild.org/jornada-4/

Seguimos construyendo espacios para pensar juntos.

14/11/2025

Me he llevado una alegría esta mañana😊
El Consejo General de la Psicología de España (), a través de Infocop, ha incluido mi libro “Entender los trastornos alimentarios” en su newsletter de hoy.

Es un proyecto al que he dedicado muchas horas, mucha investigación y también mucha vida psicoterapéutica. Así que verlo ahora en un espacio institucional tan relevante para mi profesión es un reconocimiento que agradezco de verdad.

Gracias a todas las personas que me hacéis saber que lo estáis leyendo, recomendando o utilizando en consulta. Vuestro apoyo está siendo una parte muy bonita de este camino.

🔗 Artículo completo:
https://www.infocop.es/entender-los-trastornos-alimentarios-mas-alla-del-cuerpo-y-la-comida-una-guia-para-entender-una-epidemia-contemporanea/

📖 (2025)

25/10/2025

Ayer en el Fnac de Donosti presentando Entender los trastornos alimentarios.

25/10/2025

Ayer viernes viví otra tarde muy especial. Esta vez, en el de Donosti, presentando “Entender los trastornos alimentarios” de junto a , nutricionista y amiga con la que siempre es un placer remar en la misma dirección.

Coincidió con un partido de la Real Sociedad (gran mérito de quienes vinisteis! ⚽️😅), pero aun así, tuvimos conversaciones honestas, cercanas y duras, pero llenas de sentido.

Gracias Gabi, por la energía y la implicación.
Y gracias también a todas las personas que os acercasteis, escuchasteis y compartisteis este momento con nosotros.

Seguimos caminando y aprendiendo juntos, porque entender los TCA es también entendernos un poco más como sociedad.

12/10/2025

🎙️ Nuevo episodio del podcast La mente y sus cicatrices

He tenido el placer de conversar con Pablo de Lorenzo sobre los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).

Hablamos sobre cómo ciertos rasgos como el perfeccionismo, la autoexigencia o la impulsividad, pueden influir en el inicio, el mantenimiento y la respuesta al tratamiento de los .

En esta charla tratamos de ir más allá de las etiquetas, explorando matices a la hora de encarar la intervención y abriendo caminos para comprender mejor la complejidad humana.

Gracias, , por el espacio y la conversación tan cuidada 🙌

🎧 Puedes escucharlo y verlo en Spotify
https://open.spotify.com/episode/2VNtS8Se4YbXr3EJ6k4TlJ?si=rZmlnkWkQJ2IT5Z4IDKTmQ

12/10/2025

El viernes fue una tarde especial. La presentación del libro “Entender los trastornos alimentarios” en de Bilbao se me hizo muy cómoda, quizá porque tuve el privilegio de compartirla con , gran psicóloga y mejor amiga.

Al hablar de pasamos por momentos delicados, interesantes y también curiosos, que nos invitaron a pensar. Y, por supuesto, no faltaron las risas (ni las propuestas de que formemos un dúo cómico 😂).

Quiero agradecer sinceramente a todas las personas que se acercaron, escucharon y mostraron interés. Y un agradecimiento muy especial a mis padres, por su apoyo incondicional y por haberme transmitido el amor por esta profesión. Sin ellos, nada de esto habría sido posible.

28/09/2025

Cada año blindo en el calendario el tercer finde de septiembre para poder disfrutar de la divulgación científica en , .

Este año en fue particularmente especial al poder colarme como un ponente más.

📸Fotos: & Iñigo Sierra.

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