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Asociación Bide-Laguna Duelo

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Asociación Bide-Laguna Duelo

Damos orientación, asesoramiento, y apoyo. Si has sufrido un pérdida o estas en un proceso de duelo este es tu espacio. Atendemos con Cita previa

Un espacio de seguridad, confianza y confidencialidad

12/09/2025

💔 "¿Dejaríamos de amar para no sentir dolor?"
La respuesta es clara: no. Porque amar es también aceptar que el dolor es parte del viaje. 🌙

La pérdida duele porque el amor sigue vivo. Y ese amor, aunque dolido, es también lo que nos sostiene. Aprendemos a convivir con la ausencia, no desde el olvido, sino desde una nueva forma de presencia.

🌷 En BideLaguna creemos que no se trata de dejar de amar para no sufrir, sino de aprender a amar incluso en medio del duelo.
Porque el amor no termina con la muerte. Solo cambia de forma.

11/09/2025

🫧 "Cuánto más adentro escondes el dolor, más duele por dentro." 🫧
💭 Las heridas emocionales también necesitan aire. No se curan solas, no se disuelven en el silencio.

A veces creemos que ser fuertes es callar, seguir como si nada. Pero la verdadera fortaleza está en permitirse sentir, hablar, compartir lo que duele.

🌱 En BideLaguna creemos que el dolor necesita un espacio donde pueda ser visto sin juicio. Acompañado. Sostenido. Porque solo así comienza a transformarse.

¿Y tú? ¿Te estás dando permiso para sanar?

10/09/2025

✨ "Todo lo que amamos profundamente se convierte en una parte de nuestro ser."

Cuando alguien a quien queremos ya no está físicamente, su presencia permanece viva en nosotros. En gestos, palabras, recuerdos... en la forma en que amamos, cuidamos y miramos el mundo.

El amor verdadero no se pierde, se transforma y nos habita. 🌿

💜 Hoy te invitamos a recordar: ¿qué parte de esa persona sigue viva en ti?

09/09/2025

🖤 “El duelo es el precio que pagamos por el amor.” — E.A. Bucchianeri

Cuando alguien a quien amamos profundamente se va, el dolor se vuelve una medida de ese amor. No estamos rotos por debilidad, sino por la fuerza de un vínculo que sigue vivo dentro de nosotros.

A veces, comprender que el duelo nace del amor puede ayudarnos a mirarlo con más ternura y menos juicio. 🌹

💬 ¿Qué te ha enseñado el amor que viviste con esa persona? Te leemos con el corazón abierto.

08/09/2025

🌿 No se van, solo dejamos de verlos...
A veces creemos que las personas queridas se van al cielo cuando mueren, pero con el tiempo comprendemos que su verdadero cielo es nuestro corazón. 💜

Siguen viviendo en nuestros recuerdos, en nuestras emociones, en cada gesto que nos enseñaron. Porque siempre fueron, y serán, un pedacito de nosotros.

En BideLaguna te acompañamos a abrazar ese amor que permanece.

07/09/2025

💔 El duelo no es lineal.

Hay días en que sentimos que avanzamos y otros en los que el dolor nos envuelve de nuevo. No significa que no estemos sanando, solo que el amor que sentimos también encuentra nuevas formas de expresarse.

🌿 Permítete sentir. No hay prisa, no hay un camino único. Todo lo que vives es parte de tu proceso.

06/09/2025

✨ El amor trasciende el tiempo y el espacio ✨

Cuando alguien parte, no se va del todo. Su amor, sus enseñanzas y su esencia permanecen con nosotros, guiándonos en cada paso. Recordemos con gratitud y celebremos su vida en nuestro corazón. 💛

¿Qué recuerdo especial llevas siempre contigo? Te leemos. 💬

05/09/2025

💭 Desearía que alguien me hubiera dicho que...

El dolor no es lineal. A veces parece que mejora, y de pronto vuelve con fuerza. Y está bien. No significa que estés retrocediendo, solo que estás sanando a tu ritmo. 🌊

💜 En BideLaguna te acompañamos a transitar estas olas, sin juicio, con comprensión. No estás solo/a.

04/09/2025

🌧️ Qué hacer en un día triste 🌧️

La tristeza también es parte del camino. No hay emociones buenas ni malas: todas nos enseñan algo si las escuchamos con compasión.

🌿 Permítete sentir sin culpa.
📞 Habla con alguien que te abrace con su presencia.
🎶 Deja que la música te acompañe.
🍫 Date un gusto simple.
🚶‍♀️ Camina, aunque no sepas hacia dónde.

En BideLaguna, te recordamos que no estás solo/a. Cada paso, incluso los más lentos, son parte del proceso de sanar. 💙

03/09/2025

✨ "Hiciste lo mejor que pudiste con lo que sabías en ese momento." ✨

Cuando estamos en duelo, muchas veces aparecen pensamientos que nos culpan:

👉 "¿Y si hubiera hecho esto diferente?"
👉 "¿Por qué no dije aquello?"
👉 "Podría haber hecho más..."

🫂 Pero mereces recordar con ternura que actuaste desde el amor, con los recursos que tenías entonces. No desde la perfección, sino desde tu humanidad.

En BideLaguna, te acompañamos también en este camino de reconciliación contigo misma/o. Porque sanar no solo es llorar la ausencia, también es abrazar la culpa, el miedo, la duda… y soltarlos, poco a poco.

03/09/2025

✨ Después de un verano de descanso y de cargar nuevas energías, en Adhara Yoga volvemos con mucha ilusión.

El 3 de septiembre abrimos de nuevo nuestras puertas para comenzar el nuevo curso 💫.
Un espacio para cuidarte, conectar contigo y compartir prácticas de yoga, meditación y bienestar.

Queremos acompañarte en este nuevo ciclo con calma, consciencia y alegría.
🌿 ¿Te animas a retomar tu práctica con nosotr@s?

📅 Inicio: 3 de septiembre
📍 Plaza Lauaxeta 6 Santutxu
www.AdharaYogaBilbao.es

02/09/2025

🕰️ Cuando el tiempo se detiene por dentro 🕯️

La muerte de un ser querido puede hacer que el mundo se sienta irreal. Todo sigue su curso... pero por dentro, algo se detuvo. Es como si el reloj interno se congelara, mientras los demás siguen adelante, sin notar el vacío que nos habita.

💔 Para ti, tu pérdida es única. Tu dolor es único. Y merece ser escuchado, acompañado, respetado.
En BideLaguna estamos para caminar contigo en ese tiempo detenido, con presencia y sin juicios. Porque aunque el dolor sea profundo, no tienes por qué transitarlo sola/o.

Dirección

Plaza Lauaxeta Nº 6 Bajo
Bilbao
48004

Horario de Apertura

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Página web

http://www.bidelaguna-duelo.es/

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