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Estudio de Yoga en Bilbao

04/01/2026

✨ NOVEDAD EN URBAN YOGA BILBAO ✨

¿Te apetece empezar yoga desde cero o probar algo diferente y divertido?

En enero arrancamos con dos propuestas de iniciación pensadas para ti!

🧘‍♀️ Curso de Iniciación al Yoga
4 sábados para aprender las bases y crear una práctica sólida➕ clases ilimitadas durante 1 mes
📅 Sábado 10 de enero
🕥 10:30 – 11:30

🤎 Taller de Iniciación al Yoga Aéreo
Descubre el yoga aéreo desde cero: fuerza, flexibilidad y juego en el aire➕ clases ilimitadas durante 1 mes
📅 Sábado 10 de enero
🕧 12:45 – 14:00

No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte y cuidarte ✨

ℹ️ Escríbenos para más información. Link de la web en la biografía.

🌟

28/12/2025

Conoce a Miriam! Una de nuestras profes de Vinyasa ✨

Apasionada de la salud y a punto de finalizar su formación en Medicina, descubrió el yoga hace años y, desde entonces, forma parte esencial de su manera de habitar el cuerpo y la vida.

Sus clases de Vinyasa son fluidas y dinámicas, invitando a activar el cuerpo, sentir el fuego interno y conectar con la vitalidad en movimiento. Un espacio para fluir, compartir y reconectar, siempre desde la sensibilidad y la escucha diaria del cuerpo como punto de partida de la práctica.

25/12/2025

¡Feliz Navidad! 🎄

Que estos días estén llenos de calma, presencia
y pequeños momentos de pausa.

Gracias por compartir la práctica, el espacio
y la energía durante este año.

Con cariño,

Urban Yoga Bilbao 🤍

18/12/2025

En este último tramo del año, elegimos movernos con más intención y presencia.

Es un buen momento para preguntarte qué quieres dejar aquí, y qué deseas que te acompañe en el próximo año.

Ancla con firmeza aquello que te hace bien:
quizá la práctica, quizá el simple acto de moverte con intención.

Desde Urban te invitamos a bajar el ritmo y a encontrar en la práctica ese espacio seguro al que siempre puedes volver.

🧘🏽‍♀️

11/12/2025

🎄Ya está disponible nuestro Bono Especial de Navidad: 5 sesiones por 75 €.

Un detalle perfecto para regalar presencia, calma y bienestar… o para cerrar el año cuidándote.

El bono tiene 6 meses de caducidad, para que puedas venir cuando mejor te venga y disfrutar de cada práctica a tu ritmo.

🎁 Ideal como regalo
🧘‍♀️ Perfecto para volver a cuidarte

Si quieres tu tarjeta regalo, escríbenos por DM, llámanos por teléfono o pregúntanos directamente en el estudio.

Nos vemos! 🧘🏽‍♀️

04/12/2025

✨ ¡Te presentamos a Nerea en Urban Yoga!

Amante del yoga desde su infancia, Nerea ha recorrido un camino lleno de movimiento, viajes e inspiración que la ha llevado a profundizar en distintas formaciones, entre ellas Vinyasa y Yin Yoga, hasta encontrar su esencia en el Yin & Flow: una práctica que equilibra calma y fluidez, quietud y movimiento.

A Nerea le apasiona explorar cómo la respiración, la presencia y el movimiento suave pueden transformar la energía del día. Su estilo combina sensibilidad y escucha, creando un espacio donde cada alumno puede soltar, sentirse seguro y volver a su centro.

En sus clases, Nerea cuida tanto lo físico como lo emocional. Invita a moverse con autenticidad, a no forzar, a celebrar el cuerpo tal y como llega. Para ella, el yoga es un refugio: un lugar donde la luz se atenúa, la respiración se tranquiliza y el bienestar aparece sin prisa.

Acompáñala en Urban Yoga y descubre la magia del Yin & Flow. 🤸🏼‍♂️✨🕉️

Consulta horarios y disponibilidad en nuestra web 👉🏼 ¡link en la bio del perfil!

30/11/2025

✨ Candlelight Yin & Flow – Fin de Año ✨

Domingo 28 de diciembre | 19:00 – 20:30

Una velada especial para despedir el año y recibir lo nuevo con suavidad y presencia. Ana guiará una sesión que combina un suave flow y Yin yoga, para liberar tensiones, renovar la energía y conectar con tus intenciones para el nuevo año.

Te acompañaremos con luces tenues, calma y una atmósfera cuidada para que puedas cerrar este ciclo de forma consciente. Después compartiremos té y algo rico 🫖✨

Beneficios de la práctica:
• Liberación física y mental
• Conexión con tus intenciones
• Reflexión, cierre y ligereza

Qué necesitas:
Ropa cómoda y botella de agua. Nosotros preparamos el resto 💛

Usaremos velas artificiales para crear un ambiente acogedor y seguro.

Reserva tu plaza desde la web o por mensaje 📩

¡Nos vemos en el estudio para vivir esta despedida juntas/os! 🕯️

25/11/2025

Flotar también es una forma de anclarse.
Así se vive el aeroyoga con ✨

20/11/2025

¡Nuevos horarios en Urban Yoga! 🧘🏽‍♀️
Encuentra tu momento de respiración, calma y movimiento. 🤸🏼‍♂️✨

16/11/2025

Empieza el fin de semana con energía y claridad. Vinyasa los sábados a las 9:30. 🤸🏼‍♂️
¡Nos vemos en el mat! 😊

Dirección

Cosme Echevarrieta 1
Bilbao
48009

Teléfono

+34611564311

Página web

http://www.urbanyogabilbao.es/

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