Urban Yoga Bilbao, Cosme Echevarrieta 1, Bilbao (2026)

11/02/2026

Conoce a Gala ✨

Energía vibrante, sensibilidad artística y una profunda conexión con la respiración y el movimiento definen su forma de enseñar. Sus clases combinan yoga, música y atención al detalle para crear una experiencia dinámica, creativa y consciente, donde cada persona puede encontrar su propio ritmo.

Con Gala te invitamos a explorar el cuerpo, calmar la mente y disfrutar del viaje.

Familia Urban 🤍

11/02/2026

Conoce a Gala ✨

Energía vibrante, sensibilidad artística y una profunda conexión con la respiración y el movimiento definen su forma de enseñar. Sus clases combinan yoga, música y atención al detalle para crear una experiencia dinámica, creativa y consciente, donde cada persona puede encontrar su propio ritmo.

Con Gala te invitamos a explorar el cuerpo, calmar la mente y disfrutar del viaje.

Familia Urban 🤍

03/02/2026

✨ Yoga & Brunch ✨
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📅 Domingo 1 de marzo
🕙 10:15
📍 Urban Yoga Bilbao
🤸🏼‍♂️ Clase de Vinyasa Flow
🥑 Brunch en Bizi Café

Una mañana para mover el cuerpo, bajar revoluciones y disfrutar sin prisas.

Un flow activo y consciente para empezar el día, seguido de un brunch rico, cuidado y compartido 🤍

🧘🏽‍♀️ Clase guiada por Miriam
💫 Plazas limitadas
💶 Precio: 40 € (clase + brunch)

Más información en la web. Reserva tu plaza ✨

Empieza marzo con buen cuerpo y mejor compañía.

16/01/2026

✨ Curso de Meditación y Autoconocimiento ✨

Un espacio para parar, escucharte y volver a ti.

Este curso está diseñado para ofrecer una experiencia directa y profunda de la práctica meditativa, sin prisas y sin exigencias.

A través de la meditación, la respiración y la observación consciente, te acompañamos a:
• conectar con tu centro
• habitar el presente con más claridad
• cultivar calma, presencia y autoconocimiento
• crear un refugio interno al que volver

🧘‍♀️ No necesitas experiencia previa.
Cada sesión es independiente, puedes acudir a una sola o a varias, según lo que te apetezca y necesites en ese momento.

🗓️ Fechas (domingos):
25 enero · 22 febrero · 29 marzo · 26 abril · 24 mayo

🕰️ 16:30 – 19:30

💫 Precio: 35 € por sesión

Un regalo para ti, para escucharte con más honestidad y amabilidad.

Porque volver a casa, a veces, es simplemente cerrar los ojos y respirar.

✨ Reserva tu plaza ✨

14/01/2026

🌀 Taller de yoga aéreo en parejas 🌀

Una forma diferente y divertida de practicar yoga aéreo.
Puedes venir acompañado/a o por tu cuenta: el taller está pensado para disfrutar, moverte y probar algo nuevo en el aire.

Trabajaremos posturas y secuencias adaptadas, sin necesidad de experiencia previa.
Ideal si te apetece salir de la rutina y pasar un rato distinto ✨

📅 Sábado 24 de enero de 2026
⏰ 12:45–14:15
25 €

Plazas limitadas

Inscripciones en el estudio / link en bio

12/01/2026

Las torsiones nos invitan a soltar 💫

Al girar la columna, exprimimos suavemente los órganos internos, estimulamos la digestión y creamos espacio donde antes había tensión.

La espalda se descomprime, el sistema nervioso se regula y la respiración fluye con más amplitud.

El cuerpo se depura, la energía se renueva y la mente se ordena poco a poco 🌟🤍

04/01/2026

✨ NOVEDAD EN URBAN YOGA BILBAO ✨

¿Te apetece empezar yoga desde cero o probar algo diferente y divertido?

En enero arrancamos con dos propuestas de iniciación pensadas para ti!

🧘‍♀️ Curso de Iniciación al Yoga
4 sábados para aprender las bases y crear una práctica sólida➕ clases ilimitadas durante 1 mes
📅 Sábado 10 de enero
🕥 10:30 – 11:30

🤎 Taller de Iniciación al Yoga Aéreo
Descubre el yoga aéreo desde cero: fuerza, flexibilidad y juego en el aire➕ clases ilimitadas durante 1 mes
📅 Sábado 10 de enero
🕧 12:45 – 14:00

No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte y cuidarte ✨

ℹ️ Escríbenos para más información. Link de la web en la biografía.

🌟

28/12/2025

Conoce a Miriam! Una de nuestras profes de Vinyasa ✨

Apasionada de la salud y a punto de finalizar su formación en Medicina, descubrió el yoga hace años y, desde entonces, forma parte esencial de su manera de habitar el cuerpo y la vida.

Sus clases de Vinyasa son fluidas y dinámicas, invitando a activar el cuerpo, sentir el fuego interno y conectar con la vitalidad en movimiento. Un espacio para fluir, compartir y reconectar, siempre desde la sensibilidad y la escucha diaria del cuerpo como punto de partida de la práctica.

25/12/2025

¡Feliz Navidad! 🎄

Que estos días estén llenos de calma, presencia
y pequeños momentos de pausa.

Gracias por compartir la práctica, el espacio
y la energía durante este año.

Con cariño,

Urban Yoga Bilbao 🤍

18/12/2025

En este último tramo del año, elegimos movernos con más intención y presencia.

Es un buen momento para preguntarte qué quieres dejar aquí, y qué deseas que te acompañe en el próximo año.

Ancla con firmeza aquello que te hace bien:
quizá la práctica, quizá el simple acto de moverte con intención.

Desde Urban te invitamos a bajar el ritmo y a encontrar en la práctica ese espacio seguro al que siempre puedes volver.

🧘🏽‍♀️

11/12/2025

🎄Ya está disponible nuestro Bono Especial de Navidad: 5 sesiones por 75 €.

Un detalle perfecto para regalar presencia, calma y bienestar… o para cerrar el año cuidándote.

El bono tiene 6 meses de caducidad, para que puedas venir cuando mejor te venga y disfrutar de cada práctica a tu ritmo.

🎁 Ideal como regalo
🧘‍♀️ Perfecto para volver a cuidarte

Si quieres tu tarjeta regalo, escríbenos por DM, llámanos por teléfono o pregúntanos directamente en el estudio.

Nos vemos! 🧘🏽‍♀️

04/12/2025

✨ ¡Te presentamos a Nerea en Urban Yoga!

Amante del yoga desde su infancia, Nerea ha recorrido un camino lleno de movimiento, viajes e inspiración que la ha llevado a profundizar en distintas formaciones, entre ellas Vinyasa y Yin Yoga, hasta encontrar su esencia en el Yin & Flow: una práctica que equilibra calma y fluidez, quietud y movimiento.

A Nerea le apasiona explorar cómo la respiración, la presencia y el movimiento suave pueden transformar la energía del día. Su estilo combina sensibilidad y escucha, creando un espacio donde cada alumno puede soltar, sentirse seguro y volver a su centro.

En sus clases, Nerea cuida tanto lo físico como lo emocional. Invita a moverse con autenticidad, a no forzar, a celebrar el cuerpo tal y como llega. Para ella, el yoga es un refugio: un lugar donde la luz se atenúa, la respiración se tranquiliza y el bienestar aparece sin prisa.

Acompáñala en Urban Yoga y descubre la magia del Yin & Flow. 🤸🏼‍♂️✨🕉️

Consulta horarios y disponibilidad en nuestra web 👉🏼 ¡link en la bio del perfil!

Urban Yoga Bilbao

11/02/2026

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