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Bamboo Yoga Bilbao

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Bilbao
Bamboo Yoga Bilbao

En Bamboo Yoga Bilbao trabajamos la fortaleza interior desde la raíz. Buscamos la flexibilidad del alma y del cuerpo.

Crecemos desde el individuo y nos hacemos grandes en comunidad.

01/08/2025

El presente es el lugar más exótico al que se puede viajar.

29/07/2025

¿Eres más de practicar yoga al amanecer o después de la jornada laboral?
🌇
Hay personas que prefieren practicarlo por la mañana nada más levantarse, otras a lo largo del día y otras ya por la noche, en el momento del relax nocturno. Todo depende de tu nivel de energía, lo importante es que le saques el máximo rendimiento posible.

25/07/2025

Según el calendario maya, el 25 de julio es un día fuera del tiempo. ¿Qué significa esto?
El 26 de julio en el calendario Gregoriano coincide con la celebración del Año Nuevo Maya, que se extiende hasta el día 24 de julio del siguiente año. Pero ¿qué sucede con el 25 de julio? Este es el llamado " 𝑫í𝒂 𝒇𝒖𝒆𝒓𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑻𝒊𝒆𝒎𝒑𝒐 ".

Para ellos, el tiempo de la tierra está en sintonía con las frecuencias del universo. Por eso, un año dura lo que para nosotros serían 13 meses de 28 días; exactamente el tiempo que tarda la tierra en dar un giro completo al Sol, de acuerdo con los ciclos lunares (por eso un año en el calendario maya equivale a 13 lunas completas). Pero, si cuentas bien, verás que 13 meses de 28 días dan un resultado de 364, dejando uno como "el día perdido".
Así que no pierdas tu día, amanece practicando y ¡sácale provecho!

22/07/2025

Hoy es un buen día para tomarse 10 minutos de meditación.
Descubre el POWER de estar un rato sin hacer nada…

Conseguirás
🙏 Aliviar la ansiedad.
🙏 Bajar la presión arterial y las pulsaciones, centrándote en tu respiración.
🙏 Facilita el sueño y mejora la calidad del sueño.

17/07/2025

En Bamboo Yoga, el tiempo se detiene. Cada inhalación se vuelve más profunda, cada movimiento más consciente. El cuerpo fluye con libertad y la mente encuentra calma. Es una experiencia de conexión total: con uno mismo y con el momento presente.

15/07/2025

“Fluye, respira, elévate”

11/07/2025

Vivimos en un continuo tránsito, entre un pensamiento y otro, entre un quehacer y el siguiente.
Y así se nos va pasando la vida.
Te esperamos en el Studio para que encuentres ese momento para ti y liberarte de todo lo que te “intoxica”, de aquello que te nubla y te aparta de la vida.
Para, Observa, Entiende que somos muchas más cosas que nuestros pensamientos.

09/07/2025

Vivimos con prisas y deprisa, y muchas veces nos olvidamos de dedicar nuestra atención y tiempo a una de las cosas que más nutre nuestra energía y alma: Conectarte y compartir con nosotros.

07/07/2025

El CORE (musculatura abdominal) es una zona imprescindible para lograr una práctica de yoga saludable, y poder avanzar en ella. Trabaja tu CORE y ganarás fuerza, equilibrio y seguridad en tu práctica.

03/07/2025

Un espacio y una experiencia que te hará sentir como en casa.

30/06/2025

Esos momentos de conexión mágica que nos brindan los atardeceres, son momentos meditativos, sentimos que el silencio es el aliado perfecto para realmente sentir y disfrutar de esa conexión especial.
🌅
Podemos aprovechar este regalo diario de los atardeceres para agradecer, para regocijarnos en la maravilla que nos rodea, para conectarnos, aunque sea brevemente con el silencio y viajar a nuestro interior, a reencontrarnos con nuestra serenidad, con la alegría y con nuestra esencia.

26/06/2025

Termina el día agradeciendo
A todos esos obstáculos que te impidieron avanzar…
A todas esas puertas que se cerraron…
A todos esos “noes” que te dijeron…
Gracias a cada obstáculo eres quién eres hoy.

50 sem

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48010

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Lunes	09:00 - 17:00
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