Zutik Zentroa Bilbao

Zutik Zentroa Bilbao Zutik es una plataforma multidisciplinar basada en una visión de salud integrativa.

Zutik es una plataforma multidisciplinar orientada a la Salud y al Bienestar.

19/11/2025

Ha llegado noviembre... y con él los bigotes 👨🏻

Verás que el mundo empieza a llenarse de bigotes por una buena razón: *Movember*, en este vídeo nuestro psicólogo Lander Izquierdo nos da más detalles sobre este movimiento.

Solo un avance...
Durante el mes de noviembre, millones de personas en todo el mundo nos unimos para visibilizar tres grandes causas:
🩺 El cáncer de próstata
⚪ El cáncer testicular
🧠 Y la salud mental masculina

¿Sabías que en países como España más del 75 % de las personas que mueren por suicidio son hombres? O, ¿que el cáncer de próstata es el más común entre los hombres, pero detectado a tiempo tiene más del 90 % de supervivencia?

17/11/2025

Hay momentos en los que el cuerpo se queja, la emoción se desborda y la mente no entiende qué está pasando.

Soy Lander, nuevo psicoterapéuta en Zutik que también trabajo desde una mirada integrativa: cuerpo, mente y emoción como un todo.

No vengo a decirte qué tienes que hacer, sino a crear contigo un espacio seguro donde:
🔸Abrir baúles que quizás llevas tiempo cerrando.
🔸 Comprender el mensaje de tu cuerpo y tus emociones.
🔸 Construir recursos para vivir con más consciencia y coherencia contigo.

👉 La primera sesión es más larga que una sesión habitual (manteniendo la misma tarifa), porque para mí es clave que puedas sentir si conectas conmigo y si te sientes en un lugar seguro.

Si buscas un acompañamiento humano, cercano y en línea con el enfoque integral de Zutik, puedes reservar tu cita a través del WhatsApp o el teléfono de Zutik.

📞 Tlf.94.441.83.93
📲Wp.643.27.07.26

Aquí os presentamos el primer taller de nuestro psicoterapeuta Lander Izquierdo. Un taller gratuito en el que se abordar...
13/11/2025

Aquí os presentamos el primer taller de nuestro psicoterapeuta Lander Izquierdo. Un taller gratuito en el que se abordarán temas como la gestión de conflictos, los límites, la sobrecarga ... de cara a la Navidad.

Aforo limitado, inscríbete aquí👇🏻

📞Tlf.94.441.83.93
📲Wp.643.27.07.26
📩zutiksecretaria@gmail.com

12/11/2025

¿Realmente sabes qué estás comprando en el supermercado? Si quieres enterarte de lo que pone en las etiquetas de los productos que compramos vente a esta charla a cargo de Laura Langara, Bioquímica, nutricionista y profesora de nutrición en la UNED.

Aforo limitado. Inscripciones:
📞Tlf.94.441.83.93
📲 Wp.643.27.07.26
📩zutiksecretaria@gmail.com

11/11/2025

Nos encanta cuando elegís Zutik para vuestros proyectos, eventos, formaciones ...

Si quieres venir a Zutik y alquilar una de nuestras salas, ponte en contacto con nosotras:

📞 Tlf.94.441.83.93
📲 Wp.643.27.07.26
📩 zutikzentroa@gmail.com

Estaremos encantadas de recibirte.

10/11/2025

Badugu salgai -ren gabonetako loteria eta super pozik gaude!

Etorri eta erosi Zutiken!!....gero ez esan abisatuta ez zeundetela eh!

02/11/2025

Últimas plazas para la charla de este viernes sobre la Microbiota Intestinal en Zutik.

Inscripciones
📲 WhatsApp 643.27.07.26
📞 Tlf.94.441.83.93
📩 zutiksecretaria@gmail.com

Precio charla: 10€

Aforo limitado, imprescindible inscripción previa

31/10/2025

Charla sobre la microbiota intestinal próximo viernes día 7 a las 18.00h, plazas limitadas ¡no te quedes sin la tuya!

📞Tlf.94.441.83.93
📲WhatsApp 643.27.07.26
📩zutiksecretaria@gmail.com

Charla a cargo de Laura Langara, Bioquímica, Nutricionista y Profesora de nutrición en la UNED

28/10/2025

Algunos de vosotros nos habeis preguntado por el láser de luz coherente del que hablamos la semana pasada para tratar las molestias digestivas (hernia de hiato, gastritis cronica ...). En este vídeo os enseñamos cómo es un trozo de una sesión de una paciente con molestias digestivas, como veis es una técnica no invasiva e indolora.

Si tú también tienes molestias digestivas y quieres probar una técnica no invasiva como es este láser o quieres saber si es idóneo para ti llámanos y coge cita con Laura Langara, Bioquímica y nutricionista de Zutik.

📞Tlf.94.441.83.93
📩Wp.643.27.07.26

27/10/2025

¡Nos lo habéis pedido mucho! 🎉

Por fin tenemos el Taller Práctico de Entrenamiento de Fuerza con nuestra entrenadora Fer Gentilini.

El Viernes 14 de noviembre (18:00 - 19:30), ven a disfrutar y dominar la técnica correcta de los ejercicios clave.

Más que una clase, es un Taller Intensivo para que salgas con la confianza y la base técnica que te permita conseguir resultados reales sin lesionarte.

¡PLAZAS LIMITADAS!

Inscripciones 👇🏻:
WhatsApp Zutik: 643.27.07.26
WhatsApp Fer: 656.570.587

Inscríbete YA y asegura tu sitio.

23/10/2025

📣 7 NOVIEMBRE 18.00h Charla sobre la Microbiota a cargo de Laura Langara 📣

¿Sabías que la salud de tu microbiota puede influir en más aspectos de tu bienestar de lo que te imaginas? Dolor de cabeza, hinchazón tras las comidas,
alergias o problemas de la piel podrían tener un origen común: un desequilibrio en este ecosistema esencial.

El Descubrir cómo cuidar tu microbiota puede ser la
clave para mejorar tu calidad de vida desde el interior.

Además ese mismo día podrás pasarte a ver la exposición de que acabamos de inaugurar en Zutik.

Inscripciones abiertas 👇🏻

📞 Tlf.94.441.83.93
📲 WhatsApp 643.27.07.26
📩 zutiksecretaria@gmail.com

Ayer nuestra compi Pilar Forteza, podóloga y posturóloga en Zutik, estuvo en para hablar del cuidado de los pies en ver...
22/07/2025

Ayer nuestra compi Pilar Forteza, podóloga y posturóloga en Zutik, estuvo en para hablar del cuidado de los pies en verano. ¡Qué ganas de escucharle! 🦶🏻🦶🏻

Cuando tengamos el enlace del programa os lo pondremos por aquí para que lo podái escuchar 🙂.

Dirección

HURTADO AMÉZAGA 27-2
Bilbao
48008

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:30
Martes 09:00 - 19:30
Miércoles 09:00 - 19:30
Jueves 09:00 - 19:30
Viernes 09:00 - 14:00

Teléfono

+34944418393

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Zutik Zentroa Bilbao publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Our Story

Zutik nació en el año 2001, de la mano de su fundador el vasco-francés Xabi Pourquié. Nuestro centro primero estuvo ubicado en la Plaza Indautxu, con magníficas vistas, pero con el tiempo se nos fue quedando pequeño. Poco a poco nuestro equipo fue creciendo, y así fue como vinieron a nuestro centro especialistas de todas partes. Desde su fundación en 2001, Zutik ha ido evolucionando adaptándose a las necesidades de nuestros pacientes, hasta convertirse en el equipo que hoy somos, un equipo multidisciplinar cuyo objetivo es conseguir que todas las personas que pasan por nuestro centro salgan con una solución a su problema bajo el brazo.