Adhara Yoga Bilbao

Adhara Yoga Bilbao Ofrecemos clases de Yoga, Chi-Kung(Qi-Gong), Conciencia Corporal, Tecnicas de Relajacion, Meditacion.

Acompañamiento individual con Masaje Energetico, Terapia Gestalt y Terapia Psicocorporal Clases de Yoga, Chi-Kung (Qi-Gong), Masaje Energetico, Movimiento Expresivo, Sesiones Individuales de Terapia Gestalt y Psicocorporal

🌈 YOGA EN FAMILIADomingo 8 de febrero | 11:00 – 12:30Ven a disfrutar de una sesión de Yoga en FamiliaUna invitación para...
05/01/2026

🌈 YOGA EN FAMILIA
Domingo 8 de febrero | 11:00 – 12:30

Ven a disfrutar de una sesión de Yoga en Familia
Una invitación para moverse, respirar y compartir juntos.

Un espacio para compartir, conectar y disfrutar juntos, donde adultos y niñas/os de 4 a 12 años practican yoga juntas, sin exigencias ni expectativas, adaptándose al ritmo y a las necesidades de cada uno/a.
La propuesta se basa en el juego, el movimiento consciente y la escucha, creando un clima de confianza y cercanía que favorece el vínculo familiar.

Ideal para adultos y peques, sin necesidad de experiencia previa. Juegos, posturas adaptadas, respiración consciente y un momento de relajación para conectar y disfrutar en familia.

✨ Un tiempo de calidad, una pausa en la rutina diaria para volver a encontrarse, mirarse y sentirse juntos, desde el cuerpo, la respiración y el corazón.

📍 Plazas limitadas – Reserva tu lugar
📲 688 610 108
💶 Precio: adulta + niño/a 25 €
(Consultar otras posibilidades)

✨ ¡Te esperamos para pasar un rato lleno de calma y alegría!

✨ Un enero diferente transforma todo el añoUn mes ilimitado de yoga puede marcar el espíritu de tu 2026.Movimiento, resp...
05/01/2026

✨ Un enero diferente transforma todo el año

Un mes ilimitado de yoga puede marcar el espíritu de tu 2026.
Movimiento, respiración, calma, claridad… empieza contigo.

📍 Adhara Yoga Bilbao — Plaza Lauaxeta 6, Bilbao
🌐 www.adharayogabilbao.es

📲 688 61 01 08
📩 adharayogabilbao@gmail.com

⏳ Últimos días • Tarifa Plana Enero 2026Quedan pocos días para aprovechar un mes entero de clases ilimitadas hasta el 10...
29/12/2025

⏳ Últimos días • Tarifa Plana Enero 2026

Quedan pocos días para aprovechar un mes entero de clases ilimitadas hasta el 10 de enero 2026.

👉 ideal para retomar hábitos
👉 perfecto para empezar el año con foco
👉 oportunidad única

📍 Adhara Yoga Bilbao — Plaza Lauaxeta 6, Bilbao
🌐 www.adharayogabilbao.es

📲 688 61 01 08
📩 adharayogabilbao@gmail.com

🔗 Tus fines de semana de enero pueden ser especialesEn nuestro Blog encontrarás propuestas de conexión, sanación y biene...
26/12/2025

🔗 Tus fines de semana de enero pueden ser especiales

En nuestro Blog encontrarás propuestas de conexión, sanación y bienestar para arrancar 2026 con intención.

✨ talleres
✨ experiencias energéticas
✨ actividades transformadoras

📍 Adhara Yoga Bilbao — Plaza Lauaxeta 6, Bilbao
🌐 www.adharayogabilbao.es

📰 Blog: www.adharayogabilbao.es/blog

📲 688 61 01 08
📩 adharayogabilbao@gmail.com

💫 Yoga Nidra con sonidos armónicos – 28 de diciembreDespués de un mes intenso, cierra diciembre con un espacio para ti.A...
25/12/2025

💫 Yoga Nidra con sonidos armónicos – 28 de diciembre

Después de un mes intenso, cierra diciembre con un espacio para ti.
A través del Yoga Nidra, entrarás en un estado de relajación tan profundo que tu cuerpo podrá resetearse y tu mente encontrará claridad.

La vibración de los sonidos armónicos acompañará este viaje para ayudarte a soltar, integrar y renovar tu energía.

📍 Adhara Yoga – Plaza Lauaxeta 6, Santutxu
🕥 10:30 – 12:30 h
💶 30 € (alumnos 20 €)
📞 Reservas: 688 610 108
👉 Info y detalles: https://www.adharayogabilbao.es/l/yoga-nidra2/

🕊️ Haz una pausa. Respira. Reencuéntrate contigo antes de que termine el año.

🌙 Yoga Nidra – Domingo 28 de diciembre 🌙Antes de despedir el año, date el regalo de descansar profundamente.El Yoga Nidr...
23/12/2025

🌙 Yoga Nidra – Domingo 28 de diciembre 🌙

Antes de despedir el año, date el regalo de descansar profundamente.
El Yoga Nidra te permite entrar en un estado de reposo consciente donde el cuerpo se restaura, la mente se aquieta y el corazón encuentra espacio para escuchar su verdad.

Acompañaremos la práctica con sonidos armónicos que facilitan la liberación de tensiones y la claridad interior.

👕 Solo tienes que traer ropa cómoda
🕥 10:30 – 12:30 h
💶 30 € / alumnos: 20 €
📍 Adhara Yoga – Bilbao
👉 Más detalles aquí: https://www.adharayogabilbao.es/l/yoga-nidra2/

✨ Regálate presencia. Regálate descanso.

🎶 Empieza 2026 con más libertad y energíaCon la Tarifa Plana puedes combinar Yoga + Movimiento Expresivo.Una mezcla mara...
22/12/2025

🎶 Empieza 2026 con más libertad y energía

Con la Tarifa Plana puedes combinar Yoga + Movimiento Expresivo.
Una mezcla maravillosa para liberar tensión, abrir el cuerpo y despertar la creatividad.

✨ más vitalidad
✨ más soltura
✨ más conexión contigo

📍 Adhara Yoga Bilbao — Plaza Lauaxeta 6, Bilbao
🌐 www.adharayogabilbao.es

📲 688 61 01 08
📩 adharayogabilbao@gmail.com

✨ Yoga Nidra con sonidos armónicos – Domingo 28 de diciembre ✨Despide el año desde un espacio de serenidad.En esta sesió...
19/12/2025

✨ Yoga Nidra con sonidos armónicos – Domingo 28 de diciembre ✨

Despide el año desde un espacio de serenidad.
En esta sesión especial de Yoga Nidra, te guiaré hacia una relajación profunda que te permitirá soltar tensiones, integrar el año vivido y abrirte a un descanso reparador.

Los sonidos armónicos acompañarán el viaje, creando un espacio vibracional que armoniza cuerpo, mente y corazón.
Solo necesitas ropa cómoda y regalarte este momento.

🕥 10:30 – 12:30 h
📍 Adhara Yoga – Plaza Lauaxeta 6 (Santutxu)
💶 30 € (alumnos 20 €)
📞 688 610 108
👉 Más info: https://www.adharayogabilbao.es/l/yoga-nidra2/

💫 Cierra el año en calma. Ábrete a lo nuevo desde la presencia.

🌿 Bienestar total para arrancar 2026La Tarifa Plana te da acceso a clases completas que combinan:✨ asanas✨ relajación✨ p...
18/12/2025

🌿 Bienestar total para arrancar 2026

La Tarifa Plana te da acceso a clases completas que combinan:
✨ asanas
✨ relajación
✨ pranayama
✨ meditación

Un mes entero para equilibrar cuerpo, mente y energía.

📍 Adhara Yoga Bilbao — Plaza Lauaxeta 6, Bilbao
🌐 www.adharayogabilbao.es

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📩 adharayogabilbao@gmail.com

🌟 Movimiento Expresivo – Sesión especial de despedida del año 🌟Una invitación a movernos desde la gratitud, a honrar lo ...
17/12/2025

🌟 Movimiento Expresivo – Sesión especial de despedida del año 🌟

Una invitación a movernos desde la gratitud, a honrar lo vivido y a dejar que el cuerpo exprese todo aquello que ya puede soltarse antes de entrar en el invierno.

Será un encuentro para:
✨ Cultivar presencia y enraizamiento
🌀 Abrir espacio para emociones retenidas
💖 Conectar con la alegría profunda de estar vivas/os
🎶 Dejar que el movimiento nos devuelva al centro

📅 Viernes 19 diciembre
⏰ 18:30 – 20:00
📍 Adhara Yoga (Santutxu)
Con Inma, Marian y Valeriana
Reservas: 688 610 108
https://www.adharayogabilbao.es/movimiento-expresivo/

Gracias por ser parte de este viaje.
Danzamos, respiramos y cerramos juntas/os este ciclo ✨🌿

💜 Estar en Adhara tiene ventajas… y este mes aún másCon tu Tarifa Plana disfrutas de precio reducido en Yoga Nidra hasta...
15/12/2025

💜 Estar en Adhara tiene ventajas… y este mes aún más

Con tu Tarifa Plana disfrutas de precio reducido en Yoga Nidra hasta enero 2026.

👉 Yoga ilimitado
👉 Yoga Nidra con descuento
👉 Descanso profundo para entrar en 2026 con claridad y calma

📍 Adhara Yoga Bilbao — Plaza Lauaxeta 6, Bilbao
🌐 www.adharayogabilbao.es

📰 Blog: www.adharayogabilbao.es/blog

📲 688 61 01 08
📩 adharayogabilbao@gmail.com

🏆 Estamos en el TOP 20 de escuelas de yoga en BilbaoAparecemos en el puesto 17 del ranking Bilbao10 ✨Y lo celebramos con...
12/12/2025

🏆 Estamos en el TOP 20 de escuelas de yoga en Bilbao

Aparecemos en el puesto 17 del ranking Bilbao10 ✨
Y lo celebramos contigo con nuestra Tarifa Plana hasta el 10 de enero de 2026.

👉 Practica sin límites
👉 Disfruta de clases de calidad en una escuela reconocida
👉 Empieza tu 2026 con bienestar

📍 Adhara Yoga Bilbao — Plaza Lauaxeta 6, Bilbao
🌐 www.adharayogabilbao.es

📲 688 61 01 08
📩 adharayogabilbao@gmail.com

🏆 Ranking: https://bilbao10.es/clases-de-yoga-bilbao/ -yoga-bilbao-salud-integral

Dirección

Plaza Lauaxeta N°6
Bilbao
48004

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 21:00
Martes 10:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 21:00

Página web

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ADHARA 685 92 59 83

Marian Marcos Rodríguez. Profesora de yoga formada en la escuela Samatha y titulada por la A.E.P.Y.y profesora de Chikung. Formación en el programa SAT de Claudio Naranjo. Experiencia en meditación Vipassana. Actualmente realizando la Formación en Movimiento Terapia Psicocorporal y Transpersonal para el Desarrollo Humano en Rio Abierto

Xabier Lanz Pérez. Profesor de yoga formado en la escuela Samatha y titulado por la A.E.P.Y. y profesor de Chikung. Formación en el programa SAT de Claudio Naranjo. Experiencia en meditación Vedanta Advaita. Actualmente realizando la Formación de Terapia Gestalt en IPTG

Yoga para el bienestar físico y mental

El Yoga es la ciencia de la salud integral, diseñada para que se pueda incorporar a la vida diaria.