Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Oreka Fisioterapia y Nutrición

Casa
España
Bilbao
Oreka Fisioterapia y Nutrición

Centro especializado en Fisioterapia, Nutrición y ejercicio. Centro especializado en Fisioterapia y Nutrición.

09/09/2025

🧠🩵AGENDA ABIERTA SERVICIO PSICOLÓGIA🩵🧠
Infancia, adolescencia, familias y adultos🤝
Pregúntanos sin compromiso, estamos para ayudarte🫂☺️

09/09/2025

🫵🏼AGENDA ABIERTA NUTRICIÓN 😊
Si necesitas saber más, o reservar tu cita:
📲688724722
📩hector.nutricion@orekafyn.com

28/08/2025

Os echábamos de menos🤗

Empezamos con ganas para demostrar que somos diferentes🙂🙃

Dar calidad con nuestros grupos reducidos de y y poder trabajar de manera individualizada con nuestros pacientes con ciertas patologías o de recuperación de lesiones ☺️

Estamos encantad@s de poder ayudarte!☺️

22/08/2025

En Oreka estamos de cambios, tenemos un montón de novedades a partir de Septiembre!🤗

Estamos deseando daros más detalles☺️

Os ayudamos a construir ese camino para conseguir una buena salud🩵🧠

🫂

02/06/2025

🧠 El dolor es multifactorial… y así debería tratarse.

¿Llevas tiempo con dolor y nada termina de funcionar?

Quizá es porque solo se ha tratado una parte del problema🧐

El dolor no siempre significa daño, y no siempre se resuelve solo con estiramientos o medicación.

El dolor está influido por múltiples factores: tu sistema nervioso, tus emociones, tu entorno, tu historia, tu nivel de estrés o tu calidad de sueño, tu alimentación…entre otros.

🔍 Si lo abordamos solo desde lo físico, dejamos fuera piezas clave del puzle.
🎯 En cambio, cuando entendemos el dolor desde una mirada más amplia, podemos intervenir de forma más efectiva, duradera y personalizada.

📍Trabajo desde un enfoque global y actualizado, basado en ciencia y experiencia clínica.

🔎 ¿Te suena? ¿Quieres que lo veamos juntos?

📩 Escríbeme por mensaje privado o reserva tu sesión!

26/05/2025

Si, has visto bien! He subido esta foto mía a
No soy de subir fotos personales pero os quiero contar algo🧐

He venido unos días a desconectar, a no pensar en nada para luego pensar en todo.☺️

Y es que a mi vuelta de vacaciones estaré detrás pero no presente físicamente🫥

Por una parte centrarme en mi proyecto interior 🐣 y por otra, para un proyecto nuestro en el que participaréis cada uno de vosotros.

Seguiran las citas disponibles todo el verano porque Jenny se queda al mando!🫡

Os contaré más novedades🥰 mientras tanto os mantenéis a la espera😜

20/11/2024

❌NO busques una excusa para no moverte❌
Hoy no voy a entrenar porque me he levantado con dolor de cuello…
Hoy no voy andar porque me duelen las lumbares…
Yo tengo muchas excusas para que SI, te muevas!!
A veces nuestro cuerpo nos dice que hoy hay que descansar, le hacemos caso, pero si es siempre…
No te ha pasado que te duele algo, aún así haces el esfuerzo de ir a entrenar y… 🪄 magia! Tu dolor ya no está!
Sal de tu rueda y verás resultados😌🧠🩵

04/10/2024

Porque sin movimiento no hay vida, hay gente que se entrena para ser el mejor en…
Nuestro objetivo es mejorar nuestra salud a través del movimiento y con el movimiento todo va de la mano…🙌
Te atreves?✌🏽
1 plaza entrenamiento funcional 11:30 (grupo adultos mayores)
1 plaza Viernes 9:30 y 10:30 entrenamiento funcional.
Alguna otra hora que no tengamos que te interese? DM☝️

26/07/2024

¿Porque me duele❓
En ocasiones nos preguntamos porque nos duele y no tenemos una respuesta exacta pero indagamos podemos llegar a sacar conclusiones🤔
Y es que muchas veces la causa no es solo una, y no es cuestión de haber hecho algo (de) más.
Y, porque nos cuesta identificar cuando se trata de necesidad de parar?✋
Y a ti porque te duele?

21/06/2024

Beneficios del ☀️
Mucho se habla de lo malo que es el sol y poco de sus beneficios.🗣️
Está claro que tenemos que hacer exposiciones graduales, protegernos, pero no por ello evitarlo, ya que tiene muchos beneficios!☺️

23/05/2024

🙌No esperes, actúa‼️
Esperar a que se te pase ese dolor…
Esperas por las listas de espera infinitas, porque no hay citas antes.
Además de esperar luego ves que tampoco te dan ninguna solución como creías…
No crees que sería buena idea de actuar ya?

14/05/2024

💥ARTROSIS💥
Cuantas veces te han dicho que si, es normal que te duela, tienes artrosis?
Hace un mes no te dolía, y hoy si, y la artrosis ha aparecido por arte de magia de ayer a hoy??

Dirección

C/Fray Juan 24
Bilbao
48013

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

+34688724722

Página web

http://www.orekafyn.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Oreka Fisioterapia y Nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.