Espacio Azul

12/01/2026

Si sientes que tu cabeza no para y que el estrés se va acumulando…

Tal vez te pase esto:

la mente va demasiado rápido,

cuesta desconectar,

y esa sensación de “tengo que parar” aparece una y otra vez.

👉 La buena noticia es que la mente se puede entrenar.

Este enero te propongo un primer paso sencillo y muy práctico:

✨ Taller presencial

“Aprende a calmar tu mente”

🗓️ 14 · 21 · 30 de enero (elige tu fecha)

🕕 18:00 – 21:00

📍 Espacio Azul · Bilbao

Un espacio para:

✔ parar de verdad

✔ aprender herramientas que funcionan

✔ experimentar qué es el Mindfulness, sin teorías complicadas

⚠️ Plazas limitadas

📞 Imprescindible reservar en el 944 24 38 37

Y si después sientes que quieres ir más allá…

🌱 El programa MBSR comienza el 4 de febrero

💬 ¿Te identificas con esta sensación de mente acelerada?

02/01/2026

Regala Bienestar
Regala Espacio Azul

Regala nuestros tratamientos de masaje, acupuntura, flotación.... hacemos bonos de clases de , ,

Mándanos un mensaje o llama al 670873064
FELICES FIESTAS!!!🥰

29/12/2025

BIOMAGNETISMO: CURSO PRESENCIAL EN BILBAO
Basado en el método original del Dr. Goiz

Este curso NO es para cualquiera.
Es para ti si estás cansado de:
❌ Vídeos sueltos en YouTube
❌ Cursillos online sin estructura
❌ Formaciones que rellenan horas sin enseñarte nada útil

En marzo 2026, tienes una oportunidad real de formarte con seriedad y profundidad en esta poderosa terapia:

✅ Comprender el fenómeno del Par Biomagnético y cómo influye en la salud
✅ Detectar desequilibrios y revertirlos de forma precisa y profesional
✅ Aprender a revisar con seguridad y criterio terapéutico

🎓 Curso completo 100% presencial
📍 Bilbao
📅 Marzo 2026
👨‍🏫 Impartido por Ricardo Arnaiz Basabe en colaboración con Espacio Azul

💬 Una formación fiel al método original, seria, práctica y con verdadero impacto terapéutico.

📢 Próximamente abrimos inscripciones hasta completar el cupo
¿Quieres asegurar tu lugar?
👉 Únete ahora a la lista prioritaria para no perderte ningún detalle.
https://ricardoarnaiz.com/curso-biomagnetismo-2026

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24/12/2025

Ya es Navidad y queremos hacer una pausa para agradecerte de corazón la confianza depositada en Espacio Azul y el camino compartido durante este año.

Que estas fechas sean un tiempo de calma, de escucha y de cuidado consciente; un espacio para reconectar con lo esencial y cultivar el bienestar físico, mental y emocional. Y para celebrar con los cercanos.

Deseamos que el nuevo año llegue lleno de salud, equilibrio, serenidad y nuevas oportunidades para seguir creciendo desde la presencia y la armonía.

Gracias por formar parte de nuestra comunidad, que es familia.

Con todo nuestro cariño, te deseamos unas fiestas llenas de luz y un Año Nuevo en paz.

Feliz Navidad y próspero Año Nuevo 2026!!
Equipo de Espacio Azul

17/12/2025

15/12/2025

Hoy celebramos 21 años desde que este sueño comenzó a tomar forma en Bilbao. Veintiún años creando un espacio para respirar, cuidarse y reencontrarse; un lugar donde el movimiento consciente, la serenidad y el bienestar integral se han convertido en camino compartido.

Espacio Azul existe porque vosotros habéis creído en él.

Cada paso de este camino ha sido posible gracias a tu presencia, tu fidelidad y el vínculo que hemos construido junt@s, convirtiéndolo en un lugar de encuentro, de crecimiento y de calma.

Hoy renovamos nuestro compromiso con tod@s vosotr@s: seguir ofreciendo un espacio profesional, humano y cercano, donde cada persona pueda encontrarse, atenderse y avanzar en su propio proceso.

GRACIAS por acompañarnos durante todo este tiempo.

GRACIAS por cada clase, cada sesión, cada taller y cada momento compartido en los que habéis confiado en nuestro maravilloso equipo.

GRACIAS por abrirnos la puerta a tu historia personal y permitirnos ser parte de tu equilibrio y evolución personal.

GRACIAS por ser parte de la familia Espacio Azul

15/12/2025

Hoy celebramos 21 años desde que este sueño comenzó a tomar forma en Bilbao. Veintiún años creando un espacio para respirar, cuidarse y reencontrarse; un lugar donde el movimiento consciente, la serenidad y el bienestar integral se han convertido en camino compartido. 

Espacio Azul existe porque vosotros habéis creído en él. 

Cada paso de este camino ha sido posible gracias a tu presencia, tu fidelidad y el vínculo que hemos construido junt@s, convirtiéndolo en un lugar de encuentro, de crecimiento y de calma.

Hoy renovamos nuestro compromiso con tod@s vosotr@s: seguir ofreciendo un espacio profesional, humano y cercano, donde cada persona pueda encontrarse, atenderse y avanzar en su propio proceso.

GRACIAS por acompañarnos durante todo este tiempo. 

GRACIAS por cada clase, cada sesión, cada taller y cada momento compartido en los que habéis confiado en nuestro maravilloso equipo.

GRACIAS por abrirnos la puerta a tu historia personal y permitirnos ser parte de tu equilibrio y evolución personal.

GRACIAS por ser parte de la familia Espacio Azul.

11/12/2025

TALLER PRESENCIAL
ROMPE CON LA CRIANZA PERFECTA
Si la culpa te duele… es porque estás lista para soltarla.
Sé honesta contigo:
¿Cuántas veces te has exigido más de lo que podías dar?
¿Cuántas noches te has ido a dormir sintiendo que “podías haber tenido más paciencia" o "podías haber reaccionado de otra manera”?
¿Cuántas veces has pensado:
“no quiero criar así, pero no sé cómo hacerlo diferente”…?
No estás rota.
Sólo estás criando desde un modelo que nunca estuvo pensado para ti.
Y ha llegado el momento de romperlo.

En este taller vas a:
✨ Entender tu culpa para dejar de cargarla
✨ Romper con creencias que te hacen daño
✨ Soltar la exigencia que te ahoga
✨ Ver lo que YA haces bien (aunque ahora no lo veas)
✨ Reconectar con la madre que quieres ser
✨ Y dar el primer paso hacia una maternidad más libre, más ligera, más tuya
Esto no va de hacerlo perfecto.
Va de volver a ti.

📅 29 de marzo, 10.00 - 14.00
📍 Espacio Azul – Bilbao
💰 30 €
👥 20 plazas
Si hay algo dentro de ti diciendo “esto lo necesito”, hazle caso.

Escríbeme y te guardo tu plaza. WhatsApp: 623336488
Leticia Ruigómez, Coach de vida y de familia.
Unidos en Familia
www.unidosenfamilia.com
Me interesa

26/11/2025

BLUE FRIDAY!
Descuentos para ti. Disfruta de tu Bienestar!

* 50% sesión Flotación 30 o 60 minutos
* 10% dto. sesión Masaje
* Sesión Gratuita Informativa de Nutrición, Asesoramiento y Dietética
* 50% en 1 mensualidad de clase regular para ti y un amig@ que venga contigo.

Validez de uso: 3 meses
Reservas del 27 de Noviembre al 1 de Diciembre de 2025

Excluida esta oferta a los bonos con descuento propio

Escríbenos: info@espacioazul.com
o llamamos/whatsapp al 670873064

20/11/2025

11/11/2025

Espacio Azul, centro de Bienestar, un espacio creado para poder refugiarnos del actual ritmo de vida y en el que encontrar las actividades, terapias y tratamientos que te ayudan a afrontar los retos diarios de una manera distinta y renovada.

El primer centro de bienestar de Bilbao abierto en 2004.

Vas a poder encontrar las más novedosas técnicas de desarrollo físico-emocional que te ayudarán a mejorar tu salud, lograr un mejor equilibrio entre cuerpo y mente y obtener un mayor bienestar físico.

Actividades como Yoga, Pilates, Mindfulness y consultas como acupuntura, psicología, nutrición, masaje, osteopatía, radiofrecuencia...

Además, constantemente nos adaptamos y actualizándonos con charlas, cursos y talleres enfocados al desarrollo personal: constelaciones familiares, formación Sonoterapia, visión natural... Talleres específicos pensados para personas abiertas y con inquietudes, que saben lo que quieren.

Gracias por vuestra atención y cualquier cosa, estamos en contacto!!!

22/10/2025

Agenda NOVIEMBRE 2025

** CONSULTA QUIROPRACTICO+MASAJE
14 y 15 de Noviembre


** Eventos Mª Cruz. MAV Procesos Vitales
www.mav.cat
- Charla GRATUITA "CONOCER MI ALMA". Viernes 14/10. 19:00-20:30
- CONSTELACIONES FAMILARES GRUPALES. Sábado, 15/10. 10:00-19:00
100€ Constelar - 20€ Participar
- Sesiones Individuales. Domingo, 16/10

** Formaciones presenciales de SONOTERAPIA 2025/26 con Cuencos Tibetanos, Gongs y Cantos Armónicos en Madrid, Barcelona, Valencia, Málaga y Bilbao.
Formación vivencial donde aprenderás una técnica de sanación ancestral.
Imparten esta formación: Rafa Monsonis y Román García.
16 años impartiendo esta formación.
Toda la información la tienes en: https://www.cuencostibetanos.es/formacion-en-terapia-de-sonido.html

Módulo 2: 22 y 23 de noviembre de 2025
Módulo 3: 24 y 25 de enero de 2026
Módulo 4: 21 y 22 de febrero de 2026

Tel.: 665 13 50 20es