25/11/2025
El uso de la IA como herramienta terapéutica es cada vez una tendencia más extendida, sobre todo entre la población joven y adolescente.
La IA puede ser de muchísima ayuda, incluso bien utilizada puede tener beneficios puntuales en salud mental (p.ej., nos puede ayudar a recopilar información sobre emociones, situaciones, incluso descubrir herramientas para luego poder contrastarlas en psicoterapia, así como validar nuestra experiencia, y hacernos sentir no juzgados).
Pero utilizar la IA como si de una psicoterapia se tratara tiene un riesgo altísimo, puesto que:
-La IA no está formada clínicamente.
-No se rige bajo ningún marco ético ni clínico.
-Aunque valida, no confronta, lo cual es más que necesario para promover el cambio en las personas.
-Aunque su accesibilidad es inmediata, esto no ayuda a que la persona pueda poner en práctica diferentes prácticas para poder sostenerse.
-Aunque sus respuestas pueden ser empáticas, no son personalizadas.
-Se pierde lo humano, tan necesario en un proceso de psicoterapia para que éste funcione.
¿se te ocurre alguna diferencia o similitud más entre la psicoterapia y la IA? Te leo en comentarios ❤️
