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Farmacia Carlota Olaizola

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09/01/2026

📖 ESTO LE PASA A TU CEREBRO CUANDO LEES
Leer activa varias áreas cerebrales al mismo tiempo, fortalece las conexiones neuronales y entrena funciones clave como la memoria, la atención y la empatía.

Pero no se queda ahí: leer también calma el cuerpo, baja el pulso y ayuda a regular las emociones.

En un mundo de prisas y pantallas, parar a leer es un auténtico acto de autocuidado.

✨ ¿A ti, qué te gusta leer?

👆 Desliza y descubre todo lo que pasa en tu cerebro cuando lees.

💚 Cuidamos tu salud desde lo natural.

05/01/2026

✨ ¿Cómo hacen los Reyes Magos para conservarse siempre igual? ¿Magia… o rutina perfecta?

Bromas aparte, estos días pedimos regalos, pero a veces se nos olvida el más importante: la salud.

En Farmacia Carlota Olaizola te ayudamos a cuidarla y a empezar el año con energía. 💪

🎁 ¡Felices Reyes!

02/01/2026

El mejor hack antiaging no está en un frasco… está en dormir bien 😴✨
Durante el sueño profundo tu cuerpo se desintoxica, se reparan las células y se regulan hormonas clave para la piel y la energía.
En este vídeo te explico por qué el descanso es uno de los pilares del antiaging y qué hábitos pueden ayudarte a dormir mejor.
💚 Cuidamos tu salud desde lo natural.
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02/01/2026

31/12/2025

Se termina el año y solo podemos decir gracias 💫
Gracias por acompañarnos, por confiar y por formar parte de esta familia tan especial.

Os deseamos, como yo siempre digo… ¡todo lo mejor!
✨ Mucha salud
✨ Que todos vuestros deseos se cumplan

Felices Fiestas y un Próspero Año Nuevo.

💚 Feliz 2026
Gracias por estar aquí.

31/12/2025

Estos son mis 12 propósitos para 2026 ✨
Seguir compartiendo contigo los mejores tips, consejos y hábitos para que cuides tu salud de verdad.

Gracias por formar parte de esta familia.
Aquí seguimos, un año más, cuidándonos desde dentro 💚

28/12/2025

Hoy es el Día de los Inocentes 😅
Estas tomas falsas antes se borraban.
Ahora las subimos… jiji
Cosas del Departamento de Marketing.

26/12/2025

En Navidad todos hacemos “pequeñas excepciones”…
pero ¿son realmente tan malas para nuestra salud como pensamos? 🤔

Carlota sale a la calle para preguntar sobre algunos hábitos navideños
y algunas respuestas… sorprenden.
👉 ¿Y tú, qué habrías contestado?

💚 Cuidamos tu salud desde lo natural.

17/12/2025

¿Sabes qué necesitas según tu tipo de piel? 🤔

Primeras arrugas: Retinol o Bakochiol✅
Piel apagada: Vitamina C ✅
Piel seca o tirante: Ácido hialurónico ✅
Manchas: Vitamina C + Niacinamida + Protector solar ✅
Poros marcados: Ácido salicílico ✅
Piel poco firme: Vitamina C + Péptidos + Retinol ✅

💡 No se trata de ponerte todo, sino de identificar tu necesidad y aplicar el producto correcto.

💚 Cuidamos tu salud desde lo natural.

15/12/2025

Cada persona muestra un malestar predominante… y cada perfil necesita un enfoque distinto:

🌿 Si tu perfil es el estresado: Ashwagandha, shatavari, rhodiola o un sedatif natural pueden ayudarte a regular el sistema nervioso y evitar picos de tensión.

🔥 Si tu perfil es inflamado: Hinchazón, dolor, niebla mental… aquí los protagonistas son los omega-3, el aceite de krill (rico en astaxantina) y las vitaminas del grupo B, esenciales para el sistema nervioso y la energía mitocondrial.

🍽️ Si tu perfil presenta problemas digestivos: Pesadez, dispepsia o malestar postcomida… la nux vómica, el maccor, la alcachofa o el cardo mariano pueden apoyar la función hepática y mejorar la digestión.

La clave no es “tomar de todo”.

La clave es reconocerte en tu perfil y elegir lo que realmente te ayuda.

💚 Cuidamos tu salud desde lo natural.

12/12/2025

💥 Los errores antiaging más comunes (y fáciles de evitar)

A veces pensamos que cuidarse es complicado…
Pero en realidad, en antiaging menos es más (y mejor).

Estos son los 5 fallos que más solemos ver:

1️⃣ Usar solo cremas: el cuidado va por dentro y por fuera (suplementos + cosmética).
2️⃣ Esperar a tener arrugas: la prevención siempre llega antes… y funciona mejor.
3️⃣ Ponerte protector solo en verano: el sol envejece todo el año, también en diciembre.
4️⃣ Hacer rutinas larguísimas: con limpieza, antioxidantes, hidratación y SPF vas más que bien (retinol si toca).
5️⃣ Olvidarte de lo básico: dormir, comer bien y reducir el estrés hacen más por tu piel que muchas cremas.

✨ ¿Hay alguno que hacías sin darte cuenta?
💚 Cuidarse también es hacerlo con sentido.

08/12/2025

¿Sabías que algunas de las 13 vías del envejecimiento celular se activan justo con lo que más repetimos cada día?
Mala dieta, ultraprocesados, bebidas azucaradas, falta de sueño y estrés son detonantes directos.
Estos factores silenciosos inflaman, oxidan y desgastan tus células.
La buena noticia: puedes contrarrestarlo.
🍃 Con hábitos sólidos y suplementos que apoyen la energía, la reparación y la protección celular.
💚 Cuidamos tu salud desde lo natural.

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