Expresarte Psicología

16/10/2019

02/09/2018

El.movimiento es

Desde niño, el profesor Pablo Del Pozo Moreno descubrió los beneficios del movimiento. Años después, se dedicó a estudiar la "neuromotricidad". Ahora, desde la evidencia, rescata la relevancia de este concepto en el aprendizaje de niños y niñas.

30/08/2018

4 factores que no deben faltar en una persona altamente sensible: la profundidad de procesamiento o dar vueltas a los mismos pensamientos; gran intensidad emocional en cada una de sus emociones; sensibilidad hacia las sutilezas; la sobrestimulación o saturación.

Un niño altamente sensible nace con un sistema nervioso característico que hace que se sienta y se emocione más que el resto. En la mayoría de los casos los...

31/05/2017

"Los y las eligen a quién y cuándo demostrarles su afecto y las personas adultas debemos respetarlo".

¿Tu hijo se niega a besar o abrazar a un pariente? Esta situación incómoda suele derivar en el llamado afecto forzado. Descubre porqué debes evitarlo.

18/04/2017

es sinónimo de enriquecer, no de limitar.

La línea entre educar y limitar es muy sutil. Y los adultos a menudo la sobrepasamos. Por Jennifer Delgado Pensamos que debemos enseñar todo a los niñ...

19/04/2016

En alguna ocasión ya hemos hablado de las y de cómo éstas influyen en las relaciones que establecemos con otras personas, ¿qué esperas tú de otr@s?

5 consejos para que aprendas a esperar lo mejor, planear para lo peor y prepararte para sorprenderte.

01/03/2016

La metamorfosis de la adolescencia puede resultar dolorosa, angustiante, confusa, exultante, cautivadora… Un proceso de cambio y descubrimiento, es el despertar de la latencia infantil a una nueva forma de.

26/02/2016

Muchos acontecimientos inesperados que suceden en la vida de cualquiera adquieren todo su sentido cuando se contemplan en perspectiva.

La vida es una permanente exposición a lo inesperado. Donde muchos ven un problema paralizante, otros encuentran una oportunidad tras otra para poder evolucionar

17/02/2016

¿Quieres saber qué dos palabras te ayudan a alcanzar el si las eliminas de tu vocabulario?

La forma de hablar no solo afecta la manera en que los demás te perciben sino que también tiene el potencial para incidir en tu comportamiento.

16/02/2016

no solo tiene connotaciones negativas ;)

11/02/2016

05/02/2016

Las madres tóxicas atacan nuestra autoestima y nuestro crecimiento personal, a través de miedos inculcados y un amor aparente, que fomenta la infelicidad.

19/01/2016

Un y para mejorar la de los y las peques de la casa. También sirve para l@s más mayores ;)

Una metáfora estupenda para explicar a nuestros hijos por qué ellos también son únicos, irrepetibles e incomparables, como los copos de …

16/01/2016

: un monstruo que podemos dejar de alimentar

El monstruo de la ansiedad solo puede asustar a nuestro cuerpo. Como vemos, él representa una forma natural de nuestro cuerpo de actuar ante algo que nuestro cuerpo o nuestra mente entienden como peligro inmediato.

19/12/2015

Explora desde qué ves la vida 👀

15/12/2015

¿La constituye un fin a alcanzar o supone más bien un medio útil en la consecución de tus propósitos?