Centro Borobil

Centro Borobil Lola González y Estela Buendía. Ofrecemos atención psico-sexológica presencial y online. Estamos en Bilbao.

Podemos ayudarte en cuestiones relacionadas con:

La sexualidad y la erótica: conflictos de identidad y orientación sexual, deseo desajustado, dificultades eyaculatorias, problemas relativos al orgasmo, la excitación y el coito…etc. Las relaciones de pareja: problemas de convivencia y comunicación, relacionados con la paternidad, infidelidad o encuentros fuera de la pareja, rutina erótica, deseo

desajustado, crisis de pareja. Las emociones y el estado de ánimo que acompañan a la problemática sexológica o de pareja que se presenta, ya siendo desencadenante o consecuencia de la misma.

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Arazo erlazionatu hauetaetan parte hartzen dugu:

Sexualitatea eta erotismoa: identitate eta orientazio sexualeko arazoak, desdoitutako nahia, arazo eiakulatorioak, orgasmoari buruzko arazoak, asaldura eta koitoa. Bikote-Erlazioak: bizikidetza eta komunikazio arazoak, aitatasunarekin erlazionatukoak, aarazo erotikoei buruzkoak, desleialtasunarekin edo bikotearengandik kanpoko topaketekin. Zirrarak eta aldartea arazo sexologiko edo bikotearengatik agertzen direnak; bai pizgarria edo ondorioa izanik.

Que la edad no sea una barrera. SER, SENTIR, SENSARSiempre.
26/01/2025

Que la edad no sea una barrera.

SER, SENTIR, SENSAR
Siempre.

Hace tiempo que seguimos el podcast de Jesús Terrés y Alberto Moreno, que se llama 'Decir las Cosas', y que parte de una...
30/07/2024

Hace tiempo que seguimos el podcast de Jesús Terrés y Alberto Moreno, que se llama 'Decir las Cosas', y que parte de una idea : "No tenemos tiempo que perder, y si no decimos ahora las cosas importantes, ¿cuándo las vamos a decir?"

Estamos muy de acuerdo.
Nosotras añadimos más preguntas:

¿Cómo decir las cosas? Y, ¿qué hay de escucharlas?
¿Qué es importante para ti? ¿Qué quieres decir?
¿De qué forma paliar que el otro se sienta herido?
¿Cuál es el momento adecuado?
¿Se puede discutir sin que acabemos como el rosario de la aurora?
¿Hace cuánto tiempo que no le dices que le quieres?

Os dejamos algunas ideas para lograr el objetivo de comunicarnos desde el cariño y el apoyo mutuos.

Link en la bio a nuestro podcast sobre comunicación en pareja.

Fin de curso y echamos la vista atrás (o a la galería del móvil) con una sonrisa. ¡Vaya siete meses de vértigo... y risa...
26/07/2024

Fin de curso y echamos la vista atrás (o a la galería del móvil) con una sonrisa. ¡Vaya siete meses de vértigo... y risas!

Este curso, nuestro proyecto más personal ha salido a la luz. h_amar es el podcast en el que os hacemos partícipes de lo que hemos aprendido en la última década. Una invitación a colarse en nuestra consulta, bajo una luz tenue y cálida que ayuda a despojarse de la vergüenza y el miedo a todo aquel que nos visita.

¿Cómo empezó todo? Comenzamos a pensar qué podríamos hacer por el décimo aniversario y nos apetecía probar con algo nuevo y accesible.
Nos gustaba la idea de hacer algo en formato audio.

Allá por enero hablamos con , para poner en marcha esta idea que ya hacia tiempo que habíamos tramado sin encontrar el momento adecuado.

Queríamos hacer piezas con mucho contenido, pero también que estuvieran muy elaboradas.

Ibon Aguirre, responsable de , se hizo cargo de la producción y nos puso en contacto con y .

Un trabajo en equipo que ha superado con creces nuestras expectativas y que ha dado lugar a los dos capitulos de h_amar.

Sus miradas han venido a completar la nuestra, y el resultado nos encanta.

Gracias infinitas a :

Unai Gárate por adentrarnos en el bosque de helechos y capturar en la oscuridad, la lírica de lo cotidiano.

Ibon Aguirre por dar abrigo sonoro a las palabras, y acogerlas a la lumbre de la complicidad y el buen café. Por acompañamos en este viaje de principio a fin.

Y a María Urcelay, por susurrar las verdades que nos cuesta escuchar, con la voz de esa amiga que es como tu conciencia.

Tienes el link directo en nuestra biografía.

¿Lo has escuchado ya?

La tapa del váter, las puertas de los armarios, la manta del sofá o el lavavajillas son víctimas, en multitud de ocasion...
30/06/2024

La tapa del váter, las puertas de los armarios, la manta del sofá o el lavavajillas son víctimas, en multitud de ocasiones, de nuestras frustraciones en pareja. No lo merecen.

Lo fundamental para comunicar, es escuchar. De manera activa, lo que nos permite conectar con las emociones que siente con respecto a aquello que nos relata.

¿Cómo superar los enfados o el deseo desigual?
Capítulo 2 ya disponible en Youtube y Spotify.

h_amar es un podcast de para
Guión:
Locuciones:
Diseño sonoro:

🚀 Mensaje importante para madres y padres: estáis ampliamente capacitados para hacer educación sexual en vuestro hogar. ...
10/06/2024

🚀 Mensaje importante para madres y padres: estáis ampliamente capacitados para hacer educación sexual en vuestro hogar.

Para empezar ya, aquí tenéis diez claves sencillas y accesibles, tengan vuestros hijos la edad que tengan, y más allá de vuestras propias sensaciones de incomodidad.

Y para seguir, en el primer capítulo de nuestro podcast h_amar, abordamos este tema con más profundidad y situaciones concretas.




Te cuesta tratar el tema con tus hijes?

Os compartimos esta genial reflexión de   en un texto del libro “Hablemos de S3xo” que dice así:“Hay quienes se toman el...
10/04/2024

Os compartimos esta genial reflexión de en un texto del libro “Hablemos de S3xo” que dice así:

“Hay quienes se toman el s3xo como un juego. Hablan de ganadores y perdedores, de lo lejos que han llegado o de marcar tantos. Hablan del s3xo como si fuera una competición donde la persona con más puntos gana.

Tratar el s3xo como si fuera una competición crea mucha presión (…). Cuando somos más jóvenes puede parecernos que todo el mundo piensa asi, y que la única opción que tienes es jugar o quedarte fuera. Cuando somos más mayores descubrimos que no todo el mundo trata el s3xo como un juego, para algunas personas es más como un baile, o una relación, o una ceremonia.

Tener un s**o que incluya confianza, respeto, justicia placer y elección significa saber cómo se siente la persona con quien quieres hacerlo.”

Desde Borobil abogamos por tomarnos el s3xo compartido como un juego de experimentación. Un juego en el que probar, sentir, tocar, reír… y en definiva, disfrutar.

¿Cómo lo entiendes tú?

28/03/2024

Balance en el décimo aniversario de Borobil. Las sexólogas Estela Buendía y Lola González comparten en Vivir para Ver la alegría del décimo aniversario del Centro Sexológico Borobil. Hacemos repaso de los 10 año de andadura y lo que significa ser sexóloga en estos tiempos

Por una nueva generación que crezca sin miedo. 8MFoto: Mónica Casas
08/03/2024

Por una nueva generación que crezca sin miedo.

8M

Foto: Mónica Casas

Emprender requiere respetar el proceso y tomar decisiones. Con la perspectiva de estos diez años, podemos valorarlo. Per...
30/01/2024

Emprender requiere respetar el proceso y tomar decisiones. Con la perspectiva de estos diez años, podemos valorarlo. Pero no siempre nos ha resultado fácil la espera, perseverancia y motivación que implica el autoempleo.

No hemos parado de trabajar como dos hormiguitas y, a pesar de ello, vivir del proyecto no fue inmediato. Durante mucho tiempo, combinamos con otros empleos. Llegado un punto, nos tocaba decidir. Si queríamos coger alas, debíamos redoblar la apuesta y poner toda la carne en el asador.
Mereció la pena.

Estamos super orgullosas de haber conseguido llegar hasta aquí y hacerlo con muchas ganas de continuar. Gracias a **ologa por subirse a este carro, aportando su propia mirada. Es un lujo.

Y también a todas las que habéis estado y estáis. En redes, en persona, en la consulta o fuera de ella. Nos sentimos acompañadas.

Un abrazo,

Lola y Estela

**ologaenbilbaoario
**ologaenbilbao

Aún recordamos el olor de nuestra primera ubicación. Olía al restaurante asiático que teníamos justo debajo. Especialmen...
29/01/2024

Aún recordamos el olor de nuestra primera ubicación. Olía al restaurante asiático que teníamos justo debajo. Especialmente en verano, cuando abríamos la ventana abalconada.

Era una finca en la céntrica calle Ibáñez de Bilbao. La escalera de madera, con su ascensor enmarcado en las estrechas dimensiones del mainel, conducía a la pequeña consulta. Allí recibimos a nuestros primeros pacientes durante tres años. Después, nos trasladamos a la que es nuestra casa actualmente. En Mazarredo, cerca del Guggenheim, hemos ensanchado la labor de acompañar el auto conocimiento sexual de muchas personas. Desconocemos el número exacto -porque nos da pereza contabilizar y siempre estamos liadas en otra cosa–, pero todas tienen un recuerdo en nuestra historia.

Gracias a ellas, que confiaron en Borobil. De todas y con todas ellas, hemos aprendido.


**ologaenbilbao

¡Estamos de aniversario! Todo empezó una fría tarde de noviembre en Bilbao, hace diez años. Habían pasado un par de lust...
28/01/2024

¡Estamos de aniversario!

Todo empezó una fría tarde de noviembre en Bilbao, hace diez años. Habían pasado un par de lustros desde que terminamos nuestros estudios de Psicología. Durante ese tiempo, recibimos formación en Sexología y algunos otros cursos que combinábamos con la actividad en la asociación Atseginez. Gracias a esta entidad, miembro de , pudimos dar nuestros primeros pasos. Realizamos talleres para distintos colectivos, proporcionamos councelling s**ológico, y pusimos en marcha acciones para la promoción de la sexualidad como un aspecto central de la vida de las personas.

Aquella fría tarde de noviembre, nos decidimos a arrancar un proyecto propio. La supervivencia de los colectivos asociativos suele ser difícil. En ese momento, la entidad en la que habíamos estado trabajando atravesaba su crisis final. De ese duelo, brotó una semilla. La llamamos Centro Borobil.
Dos meses después, veía la luz.

**ologaenbilbao

Desde Borobil queremos desear(n)os CALMA NAVIDAD Este año pensamos en todas aquellas personas que viven con malestar est...
22/12/2023

Desde Borobil queremos desear(n)os CALMA NAVIDAD

Este año pensamos en todas aquellas personas que viven con malestar estas fiestas, por distintas causas.

Son semanas en las que aumentamos enormemente la ingesta emocional. A veces, precisamente, lo que tomamos son sustancias que ayuden a pasar el trago.

La Navidad nos confronta con muchas de las cuestiones que evadimos el resto del año. Lo fácil sería decirte que tienes derecho a poner limites a la familia o crear tus propias 'tradiciones'. Pero sabemos que esto es muy complicado, especialmente en Navidad.

Asi que, si optas por no levantar la liebre, y en su lugar, tomarte un Ibuprofeno para el dolor de cabeza, un chupito para la alegria o turrón para el alma, está bien.

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