Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:30 Martes 09:00 - 14:00 18:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:30

Clinica Lezcano Coves

Casa
España
Bilbao
Clinica Lezcano Coves

La clínica Lezcano Coves está especializada en el diagnóstico y tratamiento de las patologías de pie y tobillo.

25/12/2025

En Navidad bajamos el ritmo, compartimos más tiempo
y también aprendemos a escucharnos un poco mejor ✨

Porque celebrar también es cuidarse.

👣 📍 C/ Doctor Areilza nº55, 48010 Bilbao (Indautxu)

📞 944 27 30 97

👣

22/12/2025

🎄 Cerramos unos días por vacaciones 👣

Durante estas fechas la clínica permanecerá cerrada los días 24, 25, 26 y 31 de diciembre, y 1 y 6 de enero.
Un pequeño paréntesis para recargar energía y volver a acompañaros con el mismo cuidado de siempre.

Desde todo el equipo de Podología Lezcano Coves, os deseamos unas fiestas tranquilas… también para vuestros pies.

👣 Pide tu cita con antelación
📍 C/ Doctor Areilza nº55, 48010 Bilbao (Indautxu)
📞 944 27 30 97 ·· 👣

16/12/2025

Pies & Compras navideñas 🛍️🦶

Bolsas, escaparates, vueltas arriba y abajo,
“solo entro un momento más”… y cuando te das cuenta, tus pies ya han hecho la maratón de Navidad 🎄

Caminar durante horas, cargar peso y cambiar rutinas pasa factura, aunque al principio solo notes cansancio o pesadez.
En consulta vemos a menudo que muchas molestias empiezan justo así, en épocas de más actividad.

Escuchar a tus pies también forma parte del autocuidado navideño ✨
Porque llegar a casa bien no debería ser un extra.

👣 Si notas cansancio o sobrecarga estos días, consúltanos

📍 C/ Doctor Areilza nº55, 48010 Bilbao (Indautxu)

📞 944 27 30 97

29/11/2025

¿Sabías que…🦶

Los pies:
– Tienen 26 huesos
– Pueden sudar más que las axilas
– Soportan 4 veces tu peso al caminar

💡 Entender tus pies es entender tu cuerpo.

🎯 En cada paso, ellos hacen el esfuerzo. Dales el cuidado que se merecen.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097

👣

19/11/2025

🦶 Lo sabemos: esas zapatillas viejas son cómodas, suaves…
¡y llevan 6 inviernos contigo!

Pero lo que no sabes es que pueden estar alterando tu pisada sin que te des cuenta.

💡 Señales de alerta:
✔️ Zapatillas deformadas por el uso
✔️ Suela lisa o hundida
✔️ Te resbalas o te tropiezas con facilidad
✔️ Dolor en talones o dedos al final del día

🎯 Tus pies también merecen confort… del bueno.
Renueva tus zapatillas de casa antes de que tus pies te lo pidan a gritos.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097

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07/11/2025

🦶 ¿Te pican los pies… o las excusas?

Lo típico:
👉 “Es solo un picor”
👉 “Será el calcetín”
👉 “Ya se me pasará…”

😅 Pero si ese picor vuelve, molesta, se pela o se enrojece…
puede haber algo más: desde hongos hasta sequedad extrema o dermatitis.

💡 En consulta te ayudamos a:
✔️ Detectar la causa
✔️ Tratarla con lo que realmente necesitas
✔️ Evitar que se repita

🎯 Tus pies no pican por gusto. Escúchalos.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097

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24/10/2025

¿Sabías que los dedos del pie también pueden deformarse sin que te des cuenta?

🦶 Los dedos de los pies cumplen funciones clave en el equilibrio y la marcha.
Pero con el tiempo (y el calzado inadecuado), pueden deformarse sin dolor al principio.

💡 Algunas deformidades comunes:
✔️ Dedos en garra
✔️ Dedos en ma****lo
✔️ Dedos superpuestos

🔍 Estas alteraciones pueden provocar callos, dolor al caminar o dificultad para usar calzado cerrado.

🎯 Una revisión podológica puede detectar estas deformidades a tiempo y evitar complicaciones mayores.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097

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03/10/2025

🦶 Zapato hundido, paso torcido… ¿lo notas?

Tu calzado desgastado puede estar diciéndote más de lo que crees.
Una pisada alterada no solo afecta a tus zapatos: también puede generar molestias en rodillas, cadera o espalda.

💡 Señales de alerta:
✔️ Suela gastada de forma desigual
✔️ Dolor al caminar o estar de pie mucho tiempo
✔️ Calzado que se deforma siempre igual

🎯 Trae tus zapatos a consulta y te ayudamos a entender qué hay detrás.
Prevenir es mejor que aguantar dolor.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097

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26/09/2025

¿Sabías que caminar mal puede afectar tu espalda?

🦶 Tu forma de pisar influye en todo tu cuerpo.
Una pisada inadecuada no solo genera molestias en los pies… también puede provocar dolores en rodillas, caderas y espalda.

💡 ¿Has notado alguno de estos síntomas?
✔️ Dolor lumbar frecuente
✔️ Cansancio excesivo al caminar
✔️ Rodillas que “crujen” o molestan
✔️ Dificultad para mantener una buena postura

🔎 En consulta analizamos tu pisada y te orientamos sobre cómo mejorar tu alineación corporal.
No todo el dolor viene de la espalda… a veces empieza en los pies.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097

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18/09/2025

🍂 Con la llegada del otoño, vuelve el calzado cerrado… ¿y los problemas?

🦶 Durante el verano tus pies han respirado. Pero con el cambio de estación, vuelven los zapatos cerrados… y también algunas molestias comunes.

💡 Consejos para una transición sin dolor:
✔️ Revisa que tu calzado no te presione ni deforme los dedos.
✔️ Evita reutilizar zapatos muy desgastados o deformados.
✔️ No ignores roces, durezas o uñas doloridas.
✔️ Programa una revisión si notas molestias: prevenir es clave.

🍁 El otoño es un buen momento para cuidar tus pies antes de que empiecen a quejarse.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097

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10/09/2025

👨‍⚕️ Te presentamos a Aritz Lezcano, uno de nuestros podólogos y co-fundador de la clínica.

🦶 ¿Quién es Aritz?
Aritz es Diplomado en Podología y Fisioterapia en 2007 por la Universidad Alfonso X el Sabio, Madrid. Con más de 17 años de experiencia, se ha especializado en Biomecánica del miembro inferior en adultos y niños.

🔹 Formación y experiencia:
✔ Trabajó en varios hospitales de Londres como jefe del equipo de Biomecánica.
✔ Ha formado parte de un equipo multidisciplinar con fisioterapeutas, traumatólogos y cirujanos.

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097
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03/09/2025

“
🦶 La prevención es la mejor manera de evitar problemas en el futuro. Nuestros pies son la base de nuestro cuerpo, y cuidarlos de forma regular puede prevenir dolor, incomodidad y complicaciones a largo plazo.

🔸 ¿Qué ofrecemos en nuestra clínica?
✔ Revisión periódica de tus pies: Mantén un control para detectar posibles problemas antes de que se agraven.
✔ Tratamientos preventivos: Como la eliminación de durezas, callosidades y revisión de uñas.
✔ Asesoramiento personalizado: Te damos consejos sobre el calzado adecuado y cómo mantener tus pies saludables.

🔸 ¿Por qué es importante cuidar tus pies?
✔ Prevenir lesiones: Un chequeo regular puede detectar problemas como juanetes o malformaciones antes de que causen dolor.
✔ Mejorar tu postura y bienestar general: Evita que los problemas en los pies afecten otras partes de tu cuerpo, como la espalda, las rodillas o las caderas.
✔ Asegurar una vida activa: El cuidado preventivo te permite mantenerte activo y libre de dolor en el largo plazo.

🔸 ¿Qué dolencias tratamos?
✔ Juanetes
✔ Callos y durezas
✔ Uñas encarnadas
✔ Dolor en el talón
✔ Problemas derivados de la biomecánica (pies planos, pronación excesiva, etc.)

📍 C/ Doctor Areilza 55 - Bilbao
☎️ +34 94 427 3097
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Dirección

C/Doctor Areilza 55
Bilbao
48010

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:30
Martes	09:00 - 14:00
	18:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:30

Página web

http://www.podologialezcanocoves.com/

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