
24/07/2025
❤️Nadie sabe más de menopausia que tú.
❤️Tu cuerpo y tu mente son fuertes y capaces de adaptarse al nuevo orden hormonal, nunca jamás lo dudes.
❤️Aún en la tormenta confía, viaja dentro de ti, ríndete a la fuerza de tus emociones y de tu dolor. Es tu cuerpo susurrando que no te estás respetando, que necesitas parar y sentir el duelo. Que necesitas sacar tu enfado de años, tu tristeza, tu sumisión, tu autiexigencia. Tu cuerpo diciéndote que dejes de controlar y te entregues al placer.
❤️No hay nada mal en ti, no hay nada roto, no es una putada, no hay nada que reponer, compensar, comer o suplementar, nada contra lo que luchar.
❤️Si necesitas ayuda para transitar la menopausia porque aún no le has visto nada bueno, yo te acompaño.
También puedes unirte a mi comunidad de WhatsApp gratuita Menopausia On, donde comparto información, reflexiones, retos cursos y talleres.
❤️❤️❤️❤️❤️Recuerda: no estás dola y eres importante.
-terio