Ana Truco Dietista-Nutricionista

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Ana Truco Dietista-Nutricionista

👩🏻‍⚕️ Dietista-Nutricionista Nº colegiado: ARA00054
👩🏻‍🎓Diplomada y Graduada

14/02/2024

22/12/2023

No pensaba escribir nada más porque la frase de la imagen, para mi este año era suficiente.

Pero al escuchar el "informativo matinal para ahorrar tiempo" de ha compartido una frase que me ha llegado y por si no lo oyes, te la dejo aquí:

NO PERMITAS QUE LOS LUEGO
SE CONVIERTAN EN NUNCA

19/12/2023

https://www.anatruco.com/receta/alcachofas-con-almejas/

Esta receta de alcachofas con almejas es un plato con poca grasa, no hay necesidad de añadir sal, de mucho sabor y poco trabajo. Hasta puede que los más reacios a las verduras se animen a comerlas.

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Calle Benasque, 14

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https://www.anatruco.com/

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El plan es comenzar

Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Nº Col: ARA00054

Hace tiempo que me rondaba por la cabeza el empezar una pagina profesional, pero la falta de tiempo o el no saber qué escribir o cómo escribir, etc hacían que lo fuese dejando. Así que después de las vacaciones entró encabezando mi lista de propósitos. Aquí empieza mi nueva andadura por las redes sociales. No sé el tiempo que podré dedicarle pero intentaré ayudar a la gente a cuidarse de forma fácil a través de la nutrición. Compartiendo fotos, publicaciones, recetas,consejos... con el fin de que seamos más conscientes de las implicaciones que tiene lo que nos llevamos a la boca en nuestra salud.