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El Terrenet Bixquert, Partida De Belén, DS Polígono 15, 5 (A) Parcela 43, Bixquert (2025)

25/09/2025

¡Hola! Soy .pla enamorada del cuidado del cuerpo, tanto físico como mental y emocional. Porque pienso que nuestro equilibrio se basa en el conjunto del todo.

Me defino como sensible, perfeccionista, emprendedora, mami, entrenadora personal, dietista, yogui, apasionada de la música que te eleva y por supuesto me encanta pasear en la naturaleza.

Mi paso por el Terrenet tiene un objetivo muy claro, que las personas que asistan a mis retiros conecten de nuevo con su esencia, su verdadero “yo”, que “vuelvan a ellos”.

“Volver a ti” es recordar que el descanso no es un lujo. Es respirar y sentir que dentro de ti está todo lo que buscas afuera. Es soltar las exigencias, abrazar tu cuerpo, reconciliarte con tu voz, abrir el corazón y escuchar la verdad que tu alma susurra en el silencio ❤️

Llevamos un estilo de vida muy acelerado, vivimos en piloto automático y no somos conscientes de esto hasta que nuestro cuerpo nos avisa del peligro con dolores de cabeza, pinchazos en el pecho, tics en el ojo, insomnio y muchos más indicadores del estrés y la ansiedad que albergamos.

Vas a poder volver a la calma, a tu corazón, a tu paz interior, con las sesiones que te ofrezco en mis retiros:
●Hatha Yoga adaptado para todos los niveles
●Yin yoga
●Respiración consciente
●Sonoterapia con cuencos de cuarzo y cuencos tibetanos
●Meditación
●Conexión con la naturaleza

El lugar es precioso y es una suerte haber conocido a Laura y a la Comunidad Experia.

Gracias por esta oportunidad ❤️

Lidia Plá

13/08/2025

✨ Con septiembre a la vuelta de la esquina, llegan nuestros nuevos horarios… ¡y muchas sorpresas! Este curso te traemos distintas modalidades de yoga para que la práctica se adapte a ti (y no al revés) y encuentres justo lo que necesitas, de la mano de 🧘‍♀️

🌅 Sunrise Yoga
Lunes y miércoles – 7:00 h (1 h)
Despierta tu cuerpo y mente con una práctica dinámica que te llenará de energía para todo el día.

🌿 Yoga Suave
Lunes y miércoles – 9:15 h (1 h)
Una clase amable y accesible para todos los cuerpos y niveles. Ideal si buscas calma y conexión.

🌀 Yoga Multinivel
Martes y jueves – 18:30 h (1 h)
Una clase adaptable a tu ritmo y experiencia, para que evoluciones a tu manera.

🌙 Sunset Yoga
Martes y jueves – 19:45 h (1 h)
Despide el día con una sesión que equilibra y relaja cuerpo y mente.

🔥 Power Yoga - Especial fuerza
Miércoles – 18:30 h (1 h)
Una práctica intensa para sudar, fortalecer y ganar flexibilidad. (Requiere cierta experiencia previa)

🧘‍♂️ Ashtanga Yoga
Cada primer viernes de mes – 18:00 h (1,5 h)
Introducción guiada a la Primera Serie. Una práctica intensa y estructurada. (Requiere cierta experiencia previa)

🪷 Yin Yoga & Yoga Nidra
Cada tercer viernes de mes – 18:00 h (1,5 h)
Una experiencia de yoga suave y profundo: posturas mantenidas durante más tiempo, seguidas de una relajación guiada prolongada. Ideal para liberar tensiones y recargar desde el descanso.

💬 Y si tienes cualquier duda, estamos aquí para ayudarte a encontrar la clase que mejor se adapte a ti y a lo que necesitas.

Empezamos!

23/06/2025

“El yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe”

¡Hola! Soy Nina y me encantan las personas y sus historias.
Hace algo más de 10 años, descubrí el yoga buscando un ejercicio consciente. Rápidamente me di cuenta de que era mucho más que eso; había todo un mundo por explorar. El Yoga cambió mi vida y se convertió en mi forma de vivir. Me enseño a amar.

El camino hacia el yoga es diferente para cada uno. Algunos buscan aprender a relajarse, otros desean mejorar su condición física o simplemente aliviar dolores, como el de espalda. Pero si estás aquí, es porque estás buscando algo. Y el yoga te traerá respuestas.

Quiero invitarte a encontrar tu propio camino, a afrontar un hermoso desafío para tu cuerpo y tu mente, que en última instancia volverán a armonizarse.

Lo bonito del Yoga es que se adapta a todo el mundo. No hace falta que seas flexible o joven, tampoco hace falta que seas espiritual, si no te puedes sentar en el suelo, lo puedes hacer hasta en una silla. Y si te cuesta relajarte, el Yoga te lo enseñara. Lo que realmente importa, es que te abrirá el corazón y si, es físico primero pero notarás como la postura va a influir tu estado de ánimo y tu forma de relacionarte con el mundo. El yoga te enseñará a vivir desde el amor, aprendiendo a quererte a ti mism@ primero, sin sentirte egoísta.

Te invito a descubrir tu propio camino, a desafiarte de manera amorosa y a encontrar en esta práctica una forma de vida que te acompañe en cada momento.

Si te apetece practicar conmigo en vamos a probar diferentes estilos de Yoga, como Hata Yoga, Yoga Dinámico, Yin Yoga o Yoga Restaurativo.

Nos vemos en el mat!

Nina

14/04/2025

Mariana Baranya y Rodrigo Díaz Atahualpa son facilitadores de un proceso profundo de sanación integral que une herramientas racionales, espirituales y energéticas para acompañar a las personas en su transformación.

Mariana es terapeuta especializada en heridas emocionales y su impacto en el cuerpo y la mente. Ha desarrollado un enfoque único que integra grafología, morfopsicología, física cuántica y las 7 leyes universales, junto con sus dones intuitivos: clarividencia, clariaudiencia y una elevada sensibilidad corporal. Además, posee el don de sanar con las manos, lo que le permite aplicar una poderosa terapia energética que actúa a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

Rodrigo es un estudioso de la Alquimia y del Bhakti Yoga. Su experiencia en conocimientos herméticos y técnicas de limpieza esotérica le permite generar bienestar profundo desde la raíz. Integra el poder de la respiración consciente y el Pranayama como herramienta de liberación del trauma y conexión con el presente. Su sensibilidad e intuición le permiten crear un espacio limpio de interferencias energéticas, esencial para que cada persona pueda atravesar su proceso en calma y equilibrio.

Juntos, han creado un evento único donde todas estas herramientas se fusionan para ofrecer una experiencia transformadora que libera traumas, desbloquea el potencial interior y reconecta con la verdad más elevada del ser.

18/03/2025

Hace unos nueve años La Sonoterapia llegó a mi vida donde comenzó un viaje al autoconocimiento, una nueva etapa de aprendizajes, de mirar hacia dentro, de cursos y formaciones, la cual me trajo hasta aquí y en la que sigo formándome y aprendiendo un poquito más para poder ofrecer lo mejor de mi , para mi misma y para tod@s vosotr@s, en cada retiro, en cada taller y en cada sesión grupal e individual.

Durante este proceso añadí algo que me encantó desde niña, la cocina, pudiendo así ofrecerla en diversos talleres y retiros.

La vida en la naturaleza también llegó a mi vida, algo de lo que me siento infinitamente agradecida, y que trajo también nuevas inquietudes, como la realización de productos naturales como ungüentos, aceites, bálsamos , los que much@s de vosotr@s ya conocéis.

Recientemente he inaugurado un nuevo espacio en mi hogar, Rumah Suara, “La Casa de Sonido” , una preciosa yurta en plena sierra de Enguera, donde el silencio y la naturaleza son los protagonistas, donde puedes venir a realizar tu taller o retiro de día, si eres amante de la montaña. Un espacio donde puedes desconectar del estrés diario de la ciudad y re-conectar con tu silencio más profundo , con tu pura esencia.

Además tengo la gran suerte de poder pertenecer a esta maravillosa Comunidad en elterrenet , este espacio tan bello y de tanta energía bonita, donde desde el primer día , Laura me hizo sentir como en casa.

Aquí te dejo todo lo que la vida me ha llevado a ofrecerte!

Sonoterapia
Baños de gong
Meditaciones
Yoga nidra
Masajes relajantes
Reflexología
Terapias energéticas
Cocina
Productos naturales

Feliz y agradecida de poder compartir el aprendizaje con cada un@ de vosotr@s.

Gracias por tu tiempo!

SATNAM🙏

13/03/2025

Un trocito de mi historia: A veces la vida nos sacude con fuerza. La pérdida de mi hermana fue el inicio de un profundo camino de transformación. Tocar fondo me llevó a parar, mirar hacia dentro y descubrir herramientas que me han permitido sanar, crecer y ver la vida con amor y gratitud. Entendí que cada desafío, por difícil que sea, también nos da y nos transforma. Con compromiso y constancia, podemos soltar la carga, abrazar nuestras heridas y aprender a caminar más ligeros.

🌀BREATHWORK – RESPIRACIÓN CONSCIENTE CONECTADA
En mis sesiones combinamos respiración consciente conectada, neurociencia y sonido con auriculares, creando un viaje inmersivo donde liberar emociones y conectar con tu esencia. Te guiaré con mi voz y técnicas de liberación emocional, trabajo somático, meditación y trabajo energético, facilitando cambios físicos, mentales y emocionales profundos.

BAÑOS DE HIELO – EXPOSICIÓN AL FRÍO ❄️
Los baños de hielo son una poderosa herramienta para entrenar cuerpo y mente. Primero se activa el sistema nervioso simpático, aumentando adrenalina, alerta y energía. Pero con el tiempo, el cuerpo activa el sistema parasimpático, reduciendo los niveles de cortisol (estrés ) y promoviendo calma y equilibrio. Combinado con técnicas de respiración, el hielo te ayuda a gestionar la ansiedad y los desafíos de la vida con mayor control y resiliencia.

Hoy comparto lo aprendido, sentido, vivido y amado desde mi más pura esencia, con el deseo de acompañarte en tu proceso de transformación.

Con mucha ilusión, me uno a la comunidad Experia de El Terrenet, un espacio de crecimiento donde compartiré talleres de Breathwork – Respiración Consciente Conectada y Baños de Hielo – Exposición al Frío.

Te espero y acompaño con mucho amor 🤍✨

Ruth

02/03/2025

Vivir la sexualidad con SENTIDO DEL HUMOR y SENTIDO DEL AMOR es toda una revelación.

A cada personita que entráis en mi vida os acojo, os arropo y con mis energías positivas os contagio. Con mi energía de niña para que te conectes con tu autenticidad, con mi energía femenina que me permite empatizar y conectar con la intuición para apoyarte y acompañarte durante el proceso de autoconocimiento y con la energía masculina que me permite liderarte para motivarte, darte confianza y llevarte a la acción.
En cada taller hacemos consciente lo que realmente somos, los patrones y creencias que nos han limitado desde el inconsciente y reinventamos una nueva forma de conectar con lo erótico y lo sexual. No todos sentimos y expresamos de la misma forma la sexualidad.

Durante los talleres que compartiremos serás consciente de tus formas y aprenderás a comunicarte y co-crear momentos eróticos con la pareja sabiendo y respetando las suyas.

Cuando se consigue fluir y conectar desde una sexualidad consciente, la relación se convierte en un espacio seguro, de confianza, crecimiento y plenitud.

Spoiler: La sexualidad empieza con la conexión con uno mismo para poder compartirla con el otro.

Vanesa Gª Navarro

23/02/2025

Somos Isa y Jeremías, juntamos nuestras energías desde el amor para facilitar espacios de conexión e introspección. En un mundo que va tan de prisa, nuestra intención es co-crear espacios seguros para conectar con la Luz y el Amor que vive dentro de cada uno de nosotros. En estos espacios integramos distintos métodos de transformación y sanación, como el Cacao Ceremonial, la Música Medicina, el Canto de Mantras y los Baños de Sonido con una variedad de instrumentos.

Isa San Miguel:
Soy un ser en constante búsqueda de autoconocimiento y evolución, con el deseo profundo de acompañar a otros en su camino. Confío en que todos llevamos dentro la capacidad de habitar en amor. A lo largo de mi recorrido, he explorado y experimentado herramientas que me han permitido reconocerme y sanar, y siento el llamado de compartirlas desde el amor. Acompaño procesos con yoga, KAE,sonoterapia, Reiki, meditación, mindfulness y Cacao Ceremonial. También guío a profesionales en su desarrollo personal y profesional.

Jeremías Gugliotti:
Soy un explorador del mágico y misterioso mundo en el que vivimos, y siento que la Vida, con todas sus luces y sombras, es un valioso regalo. Mi propósito es expandir la Magia y el Arte del Buen Vivir, integrando distintas disciplinas enfocadas en el desarrollo del Ser. Con el tiempo, he comprendido que un buen sanador despierta en otros su propia capacidad de sanación. Facilito Círculos de Cacao, Música Medicina, Temazcales, Tensegridad, Chamanismo, Sound Healing, Psicoterapia 1:1, retiros y festivales conscientes. Siempre desde el Amor, el Respeto y la Presencia, honrando cada encuentro como un regalo de la vida.

13/02/2025

Curiosa, creativa, terapeuta Jin Shin Jyutsu©️, arquitecta, madre... y ¡muchas otras cosas más! Todas ellas forman parte de mí y de mi recorrido hasta aquí.

Siempre he buscado conocer y comprender el porqué de las cosas… y los porqués en mí misma. Y utilizar esos porqués para encontrarme mejor, mejorar mi día a día, mi bienestar.

Cuando tuve que decidir que estudiar en la universidad, elegí arquitectura. Con el pensamiento de que las personas siempre necesitarían una casa y que ese espacio les aportase bienestar.

Así que comencé buscando proporcionar bienestar a través del lugar en que vivimos.

Años después, ese proyecto inicial dió un giro. Un buen amigo me hizo un pequeño dibujo de una mano y me invitó a sujetar cada uno de los dedos y descubrir el bienestar que ellos me podían aportar.

Esa pequeña pincelada de Jin Shin Jyutsu©️ me impactó, cambiando las “nubes negras por un cielo despejado” (Mary Burmeister).

Esa experiencia práctica, sencilla, natural y sin esfuerzo, despertó mi curiosidad para empezar a conocer, estudiar y practicar JSJ©️ en busca de mi propio bienestar, 24 años atrás.

Así que dejé de idear y facilitar la construcción de casas para las personas... a ayudarme (-les) a construir, mantener y regenerar la casa que somos cada un@, el hogar físico-mental-emocional. Descubriendo el bienestar siempre disponible al alcance de nuestras manos.

Compartiendo Jin Shin Jyutsu©️ desde mi experiencia personal, para ayudar a mejorar el bienestar personal de los demás y así sucesivamente, influyendo y mejorando el bienestar de nuestro entorno… peques, mayores, familia, animales de compañía, amigos, centro educativo, trabajo… todo ello a través de sesiones individualizadas, talleres, clases de formación y publicaciones.

¿Quieres conocer más?

Ven y siente pot ti mism@, ahora en El Terrenet, dentro de las actividades de la comunidad Experia creada para compartir. y expandir bienestar.

11/02/2025

✨ Y así comenzó todo, así comenzó El Terrenet … ✨

Todo empezó con un sueño: construir un pequeño refugio en la naturaleza, un espacio donde acoger a personas, compartir calma y reconectar con lo esencial.

Con nuestras propias manos, levantamos un mini domo de 10m². Lo imaginamos como el corazón de nuestro proyecto, un primer paso hacia algo hermoso. Pero la vida, con su sabiduría impredecible, tenía otros planes.

El viento sopló fuerte… y nuestro pequeño domo voló por los aires. Lo reconstruimos con paciencia, convencidos de que cada tornillo y cada cuerda lo harían más resistente. Pero otra vez, la naturaleza nos susurró al oído con su fuerza indomable. Otra vez, el domo se desarmó y quedó esparcido por el suelo.

Podríamos haber pensado que era un desastre. Que era una señal para rendirnos. Pero decidimos escuchar de otra manera…

El universo no nos estaba diciendo “deteneros” , sino “pensad en grande” . No nos estaba cerrando puertas, sino mostrándonos que nuestro propósito merecía algo más grande, más sólido, más arraigado a la tierra.

Y así, un año después, donde una vez hubo un pequeño domo arrastrado por el viento, nació El Terrenet : un espacio de casi 100m², fuerte, acogedor, lleno de vida. Un lugar donde la naturaleza nos abraza y nos recuerda que cuando confiamos en las señales, la magia sucede.

Porque la vida es así. Nos sacude, nos desafía, nos prueba… pero si aprendemos a escucharla, nos lleva más lejos de lo que jamás imaginamos.

✨ Esta vida es magia. ¡Hagamos caso a sus señales! ✨

10/02/2025

Apasionada por los viajes, aventuras, experiencias y exploración de diversas culturas, encuentro mi inspiración en la diversidad del mundo que nos rodea. Siempre que tengo la oportunidad, me sumerjo en la belleza de la naturaleza, buscando momentos de paz y conexión con el entorno. Estoy emocionada de compartir contigo mi amor por el yoga y guiarte en tu propio viaje hacia el bienestar y la armonía.

Después de muchos años de práctica, decidí formarme en varias escuelas en India, desde Pune hasta Rishikesh donde pude recoger la esencia en origen de esta práctica ancestral de mis maestros. A medida que he incorporado el yoga como mi filosofía de vida, me he convertido en testigo de mi propia transformación. Nos volvemos más resilientes frente a los desafíos, más compasivos hacia nosotros mismos y los demás, conscientes de la interconexión de toda la existencia. Para mí, el yoga no se limita a lo que hago en la esterilla, es una práctica que influye en cómo llevo ese estado de equilibrio consciente en cada aspecto de mi vida diaria.

Tenemos la habilidad de crear cambios positivos en nuestra vida. La forma en que pensamos y percibimos nuestro cuerpo, nuestra mente y las circunstancias son nuestra verdad, la que nos hace libres y vivir una vida más plena.

¡Me encantaría conocerte! No estás solo/a en este camino ahora tenemos una Comunidad, Experia, en el Terrenet en este espacio increible, te llevaremos de la mano y te mostraremos el súper poder que tú tienes para brillar y sanar. ¿Quieres acompañarme?

Gracias Laura por crear este espacio y comunidad.

Gracias a por tu mirada.

Hari Om Tat Sat
Mucho amor
Sandra

El Terrenet Bixquert

25/09/2025

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