Prana Quiromassatge i benestar

21/02/2026

Un lugar para bajar el ritmo y volver al cuerpo.

Un momento en la semana para escucharnos a través del yoga.

Mujeres que no se conocían, hoy se sostienen.
Se escuchan, se acompañan.

El movimiento, las asanas, los mantras, el grupo, el respeto mutuo.
Un espacio de tribu… y un espacio personal.

A veces, una sola hora a la semana puede recargarte para todos los días.

🧘‍♀️ Yoga con Aïda Cortés
📅 Jueves de 18:30 a 19:45
📍 En PRANA

Si te resuena, quédate cerca 🌿
Escríbenos para reservar tu plaza

18/02/2026

🦴 LA COLUMNA VERTEBRAL Y SU IMPACTO EN TODO EL ORGANISMO

La columna no solo sostiene tu cuerpo… también protege el sistema nervioso, encargado de conectar cada órgano, músculo y función esencial ⚡

Cada zona vertebral se relaciona con distintas áreas del cuerpo 👇

🔶 Zona cervical (C1–C7)✨ Cabeza y cuello✨ Diafragma y respiración✨ Hombros y brazos✨ Codos, muñecas y manos

🔷 Zona dorsal o torácica (T1–T12)💗 Pecho y corazón🫁 Pulmones y respiración🥗 Estómago y digestión🧪 Hígado, intestinos y riñones🩸 Circulación general

🔴 Zona lumbar (L1–L5)🍎 Abdomen inferior🌿 Sistema digestivo🔥 Aparato reproductor🚶‍♂️ Piernas y movilidad

🟢 Sacro (S1–S3)🕺 Caderas🌱 Colon y recto💧 Vejiga⚧ Pelvis y órganos genitales

🌿 Cuidar tu postura, moverte a diario y relajar la musculatura no solo mejora tu espalda… también favorece el equilibrio integral del cuerpo ✨

terapiasnaturales concienciacorpor

10/02/2026

05/02/2026

💌 El regalo que se siente 💌

Este San Valentín sorprende a tu persona favorita con un momento de bienestar y amor 💆‍♀️💆‍♂️

🎁 Promoción especial San Valentín
Con tu vale regalo, disfruta de 15 minutos extra de masaje craneofacial ✨

Porque regalar tiempo, cuidado y calma… es regalar amor 💖

📅 Válido del 8 al 14 de febrero
📩 Escríbenos por DM y encuentra el regalo perfecto



AmorDelBueno SanValentinConSentido PranaQuiromassage 💕

28/01/2026

✨ Hoy hace un año de estas fotos, Prana empezaba a ver la luz. ✨

No era aún un centro,
era una idea clara,
mucha ilusión
y muchos fines de semana invertidos.

Cada pared, cada detalle, cada esfuerzo
fue construyendo algo más que un espacio.
Se estaba creando un lugar con intención,
con calma y con verdad.

Día a día abrimos las puertas
con la misma energía con la que fue creado:
presencia, compromiso y corazón.

Gracias a cada paso del camino.
Bienvenid@ a Prana 🤍

Gracias
Y GRACIAS A TODOS POR ESTAR

💚💚💚

22/01/2026

✨ Hoy tocó masaje de pindas herbales ✨

Un ritual ancestral del Ayurveda que combina calor, hierbas medicinales y masaje consciente para relajar, sanar y equilibrar cuerpo y mente 🌿

Las pindas son pequeños saquitos rellenos de plantas, especias y aceites esenciales que se calientan y se aplican sobre el cuerpo con movimientos suaves y rítmicos.

💆‍♀️ Beneficios:
🌿 Relaja profundamente y reduce el estrés
🌿 Alivia tensiones musculares y articulares
🌿 Mejora la circulación y ayuda a eliminar toxinas
🌿 Nutre y revitaliza la piel
🌿 Equilibra la energía vital

✨ Más que un masaje, una experiencia sensorial para parar, respirar y volver a tu centro ✨

21/01/2026

Lavanda Music es un proyecto de mantras y cantos medicina que nace desde el corazón.
Su música es devoción, amor y compasión en forma de sonido 🎶.

Formado por dos hermanas gemelas y David en la guitarra, Lavanda Music crea espacios donde la voz se convierte en rezo y la melodía en medicina.
Amantes del yoga y del camino consciente, comparten cantos que acompañan, sostienen y recuerdan la esencia.

La música como lenguaje del alma.
El amor como camino.
Eso es Lavanda Music.

15/01/2026

¡Hola✨!

El sábado 31 de enero te invitamos a este taller de auto conocimiento y creatividad donde a través de la expresión artística tendrás la oportunidad de conocerte más a ti mism@ y expresarás tus emociones con formas, colores y simbolismo.

🌀 El arte es una herramienta y práctica natural en el ser humano, creamos de forma innata. Este es un lenguaje profundo que nos invita a mirarnos desde otro punto de vista y que va más allá de las palabras.

🌀 En el taller nos conectaremos a nosotrxs mismos desde esa profundidad para aprender a mirar nuestras emociones y expresarlas desde un lugar distinto.

🌀 Sin técnica e independientemente del resultado deja que tu cuerpo y tus emociones hablen a través de los trazos y colores, permitiéndote así liberar, soltar y descargar sentimientos.

🌀 En el taller compartiremos:

- Concepto de autoconocimiento y aplicación en la vida diaria.
- Arte y lenguaje artístico.
- Conectar con el cuerpo y la respiración.
- Ejercicio creativo expresivo.
- Meditación.
- Reflexión y cierre.

🌿 De este taller te llevarás tu creación como parte de la experiencia y como herramienta guía para tu crecimiento interior🌀

📍Centro Prana Quiromassatge i Benestar (Ca la Guidó, Blanes)

🗓️SÁBADO 31 de enero

🕢 10h a 11:30h

📲 626 944 812

✨ 20€ por persona + material incluido ✨

CREA, EXPRESA, CONÓCETE 🌿

13/01/2026

✨ ¿Has probado el MASAJE TAILANDÉS? ✨

Lo estudié durante meses en Chiang Mai, en el norte de Tailandia.

El masaje thai es una terapia ancestral con más de 2.500 años, conocida como el “yoga pasivo”.
Se realiza con ropa cómoda, sin aceites y combina presiones profundas, estiramientos y movilizaciones que liberan el cuerpo y la mente.

🧘‍♂️ Beneficios principales:
✔ Alivia tensiones musculares y dolores de espalda
✔ Aumenta la flexibilidad y movilidad
✔ Mejora la circulación y la postura
✔ Reduce el estrés y la ansiedad
✔ Equilibra la energía vital
✔ Aporta calma, claridad y bienestar profundo

Ideal si sientes tu cuerpo rígido, cargado o necesitas resetearte física y energéticamente 🌿

📩 Reserva tu sesión o escríbeme por DM para más información
✨ Regálate tiempo, escucha tu cuerpo ✨

12/01/2026

🔥 Activa tu cuerpo desde primera hora 🔥

Clases de pilates intensas y dinámicas, donde trabajarás fuerza, control y estabilidad sin perder la conexión con tu cuerpo.

🧘‍♀️ Pilates
🗓 Martes y jueves
⏰ De 9:15 a 10:00

⚠️ Aforo limitado
📩 Reserva tu plaza


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03/10/2025

🌙 Sesiones de Sonoterapia

✨ Un lunes cada 15 días (2 al mes)
Ven a probar y sumérgete en un viaje de vibraciones y bienestar.

La sonoterapia es una técnica que utiliza sonidos y frecuencias de instrumentos como cuencos tibetanos, de cuarzo, tambores o gongs para:
🔹 Relajar cuerpo y mente
🔹 Liberar tensiones y bloqueos emocionales
🔹 Favorecer el descanso profundo
🔹 Recuperar la energía vital

No necesitas experiencia previa, solo abrirte a sentir.
Déjate envolver por la vibración y descubre sus beneficios.

Por@Maica de Ohana Sounds