Instituto para el Manejo del Estrés

Instituto para el Manejo del Estrés Manejo del estrés en el ámbito personal, familiar y laboral con el fin de recuperar el equilibrio

Desde el Instituto para el Manejo del Estrés (IMEstrés) un equipo multidisciplinar utiliza técnicas de coaching, autoconocimiento y desarrollo personal para ayudar a las personas y organizaciones a mantener niveles saludables de estrés. El estrés se ha convertido en una de las causas que provoca mayor número de enfermedades y es la primera causa de absentismo laboral. Muchas enfermedades tienen un

a relación directa con el estrés afectando además a nuestras relaciones personales y laborales. Nuestros hijos están sometidos a altos niveles de estrés y necesitan una orientación que les permita administrar adecuadamente su tiempo y realizarse como personas en entornos de aprendizaje y divertimento. La metodología y técnicas aplicadas por el IMEstrés, a través de Cursos, Seminarios, Talleres y Terapias individuales facultan al individuo a la consecución de sus objetivos personales y a las empresas a crear saludables ambientes laborales que aumentan el bienestar de los trabajadores y la productividad y rentabilidad de la organización. El control del pensamiento automático, la respiración consciente, la relajación, la inducción al sueño forman parte de las enseñanzas de nuestros talleres y seminarios, en los que, los asistentes aprenden a utilizar el eustrés (estrés bueno) y a manejar y disminuir el distrés (estrés malo), consiguiendo una vida más plena y feliz.
«No es lo que pasa sino como nos sentimos con lo que pasa»

Dirección

Calle Calzada, 18
Boada
37290

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 14:00

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Nuestra misión

Desde el Instituto para el Manejo del Estrés (IMEstrés) consideramos al ser humano desde sus esferas física, emocional y espiritual para poder ofrecerle terapias que ayuden a las personas y organizaciones a mantener niveles saludables de estrés. El estrés se ha convertido en una de las causas que provoca mayor número de enfermedades y es la primera causa de absentismo laboral. Muchas enfermedades tienen una relación directa con el estrés afectando además a nuestras relaciones personales y laborales. Nuestros hijos están sometidos a altos niveles de estrés y necesitan una orientación que les permita administrar adecuadamente su tiempo y realizarse como personas en entornos de aprendizaje y divertimento. La metodología y técnicas aplicadas por el IMEstrés, a través de las terapias energéticas, orientadoras, correctoras y manuales destinadas al individuo, Sesiones de Meditación, Cursos, Seminarios, Talleres grupales facultan al individuo a la consecución de sus objetivos personales y a las empresas a crear saludables ambientes laborales que aumentan el bienestar de los trabajadores y la productividad y rentabilidad de la organización. El control del pensamiento automático, la respiración consciente, la relajación, la inducción al sueño forman parte de las enseñanzas de nuestros talleres y seminarios, en los que, los asistentes aprenden a utilizar el eustrés (estrés bueno) y a manejar y disminuir el distrés (estrés malo), consiguiendo una vida más plena y feliz. «No es lo que pasa sino como nos sentimos con lo que pasa»

Estamos organizando los Talleres Construyendo Bienestar que se realizan todos los sábados por la tarde abordando diferentes temáticas que nos ayudan a manejar nuestros pensamientos y emociones para evitar que el distrés nos produzca disconfort.

Si quieres asistir contacta con nosotros.

Recuperemos nuestro Bienestar