Bikram Yoga Boadilla

27/09/2024

🧘‍♂️ Pilates Máquina: Las clases de Pilates en máquina son la mejor manera de fortalecer tu cuerpo, corregir tu postura y tonificar tus músculos. En Yoga Boadilla ofrecemos sesiones privadas y en grupos reducidos, para que disfrutes de una atención personalizada.
¡Reserva tu plaza y experimenta los beneficios! 👉

Pilates en Boadilla para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y alcanzar un equilibrio perfecto entre mente y cuerpo.

26/09/2024

💡 ¿Sabías que el yoga tiene múltiples beneficios para tu salud mental? 🧠 Numerosos estudios han demostrado que el yoga no solo mejora la flexibilidad y el bienestar físico, sino también la salud cerebral y emocional.
Lee más en nuestro blog y descubre cómo el yoga puede cambiar tu vida desde dentro hacia afuera. 👉

Nuestro Blog Vinyasa Yoga en Boadilla del Monte: Fluye hacia el bienestar integral El Vinyasa Yoga es una de las modalidades más dinámicas y versátiles dentro del mundo del yoga, conocida por su fluidez y conexión entre movimiento y respiración. En Boadilla del Monte, esta disciplina se ha popu...

25/09/2024

🚶‍♂️ Cambia tu cuerpo en 30 días, cambia tu vida en 60: ¿Listo para un cambio real? Con nuestras clases de Hot Yoga y Pilates notarás la diferencia en tan solo un mes. Mejora tu flexibilidad, fuerza y bienestar general.
Es hora de dar el primer paso hacia una vida más sana y equilibrada! 👉 https://yogaboadilla.com

24/09/2024

🧘‍♀️ Yoga para todos: ¿Sabías que en Yoga Boadilla ofrecemos una variedad de estilos para que elijas el que más te guste?

Desde el suave Yin Yoga hasta el intenso Bikram, pasando por Ashtanga y Vinyasa, tenemos la clase perfecta para ti.

¡Ven a conocernos y empieza tu viaje de transformación! 👉 https://yogaboadilla.com/disciplinas

23/09/2024

Control, fortalecer, movilizar, estabilidad… pruébalo y simplemente disfruta de todos los beneficios de la práctica del pilates máquina.

20/09/2024

💰 En Yoga Boadilla puedes elegir entre bonos de yoga ilimitados o por clases. Las tarifas varían desde 20 € por clase individual, 135 € por 10 clases, hasta 99 € al mes por acceso ilimitado. También ofrecemos clases de Pilates Máquina, con precios desde 79 € al mes por 4 sesiones, hasta 215 € por 12 sesiones mensuales. ¡Elige el plan que mejor se ajuste a tus necesidades!

Más info en:

Hot Yoga & Pilates Máquina Boadilla es un estudio de yoga y pilates ubicado a las afueras de la ciudad de Madrid, en la localidad de Boadilla del Monte.

19/09/2024

👥 En Yoga Boadilla contamos con un equipo apasionado y comprometido con tu bienestar. Desde instructores de yoga hasta especialistas en pilates, cada uno aporta su experiencia y dedicación para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y equilibrio. Conoce a Paco, Guille, Miguel y el resto del equipo que hará que disfrutes de cada sesión.
Descubre más sobre nosotros y nuestra filosofía en: https://yogaboadilla.com/conocenos/

18/09/2024

🌿 El Yin Yoga es una práctica restaurativa que te permite conectarte profundamente con tu cuerpo y mente. En Yoga Boadilla, ofrecemos un espacio tranquilo donde puedes explorar los beneficios de esta disciplina: mayor flexibilidad, calma mental y equilibrio emocional. Perfecto para quienes buscan una experiencia transformadora y de relajación.

Descubre más y reserva tu clase en:

El Yin Yoga es una disciplina restaurativa y profunda que te invita a conectar con tu cuerpo y mente en niveles más profundos. En Hot Yoga y Pilates Boadilla, ofrecemos un entorno sereno y acogedor para explorar esta práctica transformadora.

17/09/2024

💪 ¿Sabías que el pilates en máquina es ideal para fortalecer el cuerpo y prevenir lesiones? Con el uso de resortes y equipos especializados, esta disciplina te ayuda a mejorar la flexibilidad, corregir la postura y aliviar dolores, especialmente de espalda. ¡Perfecto para quienes buscan una recuperación física o quieren fortalecer su musculatura de manera controlada!

Reserva tu clase en Yoga Boadilla y prueba los beneficios del Pilates Máquina en grupos reducidos de hasta 4 personas.

Más info en:

Pilates / Máquina La práctica del pilates máquina ofrece multitud de beneficios a través de su sofisticada maquinaria formada por distintos elementos. Es una práctica en la que se trabaja la fuerza y la flexibilidad ayudándote de los distintos muelles que pueden tener una doble función de ayu...

16/09/2024

🧘‍♀️ Descubre las diferentes disciplinas de Yoga en Yoga Boadilla: desde Yin Yoga, Vinyasa, hasta el desafiante Bikram a 40°C. Cada práctica está diseñada para mejorar tu bienestar físico y mental, con opciones para todos los niveles.

Explora más sobre nuestras clases y elige la que mejor se adapte a ti. ¡Es el momento de comenzar tu camino hacia un mayor equilibrio y paz interior! 🌿

Más info: https://yogaboadilla.com/disciplinas/

08/07/2024

🌟 ¡Transforma tu bienestar con Pilates Máquina! 🌟

Mejora la articulación de la columna, estabiliza tu cuerpo y disminuye dolores de espalda. Clases semiprivadas y atención personalizada para un entrenamiento efectivo.

Reserva tu plaza hoy.

📞 91 633 77 64

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05/07/2024

🔥 ¡Descubre el Hot Training en nuestro centro de Yoga 🔥

El Hot Training es un entrenamiento dinámico que utiliza el peso de tu propio cuerpo para mejorar la fuerza resistencia 💪. Perfecto para complementar con otros tipos de yoga más exigentes 🧘‍♂️, se realiza en una sala con calor, lo que ayuda a coordinar respiración y movimiento en un entorno desafiante 🌡️.

Es un estilo fluido y exigente, ideal para quienes buscan una práctica de yoga más activa y dinámica. ¡Ven y fluye con nosotros entre posturas! 🌟

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