19/09/2025
🔥 Aunque ya no estemos en pleno verano, la radiación ultravioleta sigue siendo elevada en septiembre. El índice UV depende más de la altura del sol y la latitud que de la temperatura, por eso en España, incluso en otoño, podemos registrar valores entre 5 y 7 al mediodía, considerados de riesgo moderado a alto por la OMS.
Esto significa que la piel continúa expuesta a daño acumulativo: envejecimiento prematuro, manchas solares y, a largo plazo, mayor riesgo de cáncer cutáneo. Incorporar filtros tópicos y, en algunos casos, complementos orales como los de ayuda a mantener una defensa eficaz.