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Pautapsicología

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Pautapsicología

Atención psicológica infanto-juvenil y adultos.

Atendemos problemas emocionales (ansiedad, depresión), trabajamos habilidades sociales, rendimiento escolar, (motivación, técnicas de estudio), problemas de pareja (ruptura, celos, etc.)

29/03/2021

Las emociones, esas grandes olvidadas durante años. Últimamente parece que se les está dando la importancia que realmente merecen y es que una buena educación emocional es un factor de protección frente a numerosos trastornos psicológicos (fobias, adicciones, problemas de ansiedad y conducta, etc.).
Y tú, ¿sabes qué es una emoción?

22/12/2020

Ponle remedio a la procrastinación, no lo dejes para mañana.

21/12/2020

¿Porqué procrastinamos?

28/11/2020

Educa en igualdad, es la mejor forma de lucha.

26/11/2020

Educación, para prevenir hay que educar.

25/11/2020

Ojalá llegue el momento en el que podamos eliminar del calendario el día internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer.

La violencia de género no se da solo en parejas adultas, cada vez hay más adolescentes que se ven sumergidas en relaciones abusivas. Para combatir esto es vital educar a nuestros/as niños/as para que puedan identificar las señales a tiempo y pedir ayuda para ponerle freno. Enseñarles a quererse bien y a querer bien a los/as demás.

23/11/2020

Las consecuencias del acoso escolar son numerosas y afectan a distintos ámbitos de la vida del/la niño/a o el/la adolescente.
Pueden afectar a la persona incluso en su vida adulta.
Si estás sufriendo acoso no dudes en pedir ayuda y si sabes de alguien que lo sufre intenta ayudarle.

18/11/2020

No es fácil saber si nuestro hijo/a puede estar sufriendo bullying o acoso escolar, estas señales pueden ayudarte. Si las observas habla con él o ella e intenta saber qué está pasando. No esperes a que ellos/as pidan ayuda, es probable que el miedo les impida hacerlo.

16/11/2020

No son “cosas de niños/as”

16/11/2020

No son “cosas de niños/as”

13/11/2020

Protege tu salud mental, entrena tus habilidades sociales.

11/11/2020

Hay distintos tipos de habilidades sociales que nos ayudan a resolver distintas situaciones. ¿Cuáles son tus puntos fuertes y débiles?

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