03/06/2024
Hasta hace no mucho, el ๐ฒ๐ท๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ผ ๐ฑ๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐ฒ ๐ฒ๐น ๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐๐ผ era visto con precauciรณn y, en muchos casos, se aconsejaba ๐น๐ถ๐บ๐ถ๐๐ฎ๐ฟ ๐น๐ฎ ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐๐ถ๐ฑ๐ฎ๐ฑ ๐ณรญ๐๐ถ๐ฐ๐ฎ ๐ฑ
Sin embargo, ๐น๐ฎ ๐ฐ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฐ๐ถ๐ฎ ๐ ๐น๐ฎ ๐บ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ป๐ฎ ๐ต๐ฎ๐ป ๐ฎ๐๐ฎ๐ป๐๐ฎ๐ฑ๐ผ, y hoy entendemos mucho mejor los ๐ฏ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ผ๐ ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ฒ๐ท๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ผ para las futuras mamรกs y sus bebรฉs. ๐คฐ๐ช
Aquรญ te contamos ๐ฎ๐น๐ด๐๐ป๐ฎ๐ ๐ฟ๐ฎ๐๐ผ๐ป๐ฒ๐ ๐ก por las que la concepciรณn del ๐ฒ๐ท๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ผ ๐ณรญ๐๐ถ๐ฐ๐ผ durante el embarazo ha cambiado:
โจ๐๐ฒ๐ป๐ฒ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ผ๐ ๐๐ผ๐บ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฏ๐ฎ๐ฑ๐ผ๐: Estudios han demostrado que el ejercicio regular puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones como la diabetes gestacional y la preeclampsia. ๐ฉบโจ
โจ๐ ๐ฒ๐ท๐ผ๐ฟ ๐ฆ๐ฎ๐น๐๐ฑ ๐ ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น: El ejercicio libera endorfinas, lo que puede mejorar el estado de รกnimo y reducir el estrรฉs y la ansiedad, ayudando a las mamรกs a sentirse mejor durante este periodo tan especial. ๐งโโ๏ธโค๏ธ
โจ๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ผฬ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐ฎ ๐ฒ๐น ๐ฃ๐ฎ๐ฟ๐๐ผ: Mantenerse activa fortalece los mรบsculos y mejora la resistencia, lo que puede facilitar el parto y la recuperaciรณn postparto. ๐๏ธโโ๏ธ๐ถ
โจ๐๐ฑ๐ฎ๐ฝ๐๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ๐ ๐ฆ๐ฒ๐ด๐๐ฟ๐ฎ๐: Hoy en dรญa, se dispone de programas de ejercicio adaptados especรญficamente para embarazadas, asegurando que la actividad fรญsica sea segura y efectiva. ๐งโ๐ซโ
โจ๐๐ผ๐ป๐ฒ๐
๐ถ๐ผฬ๐ป ๐ฐ๐ผ๐ป ๐ฒ๐น ๐๐ฒ๐ฏ๐ฒฬ: El ejercicio tambiรฉn puede ser una forma maravillosa de conectar con tu bebรฉ, ayudando a sentirte mรกs en sintonรญa con los cambios en tu cuerpo. ๐คฑ๐
Si quieres descubrir cรณmo ๐บ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ ๐ฒ๐ป ๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ ๐ฑ๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐ฒ ๐ฒ๐น ๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐๐ผ, prepararte para el parto y seguir disfrutando de plena ๐๐ฎ๐น๐๐ฑ ๐ณรญ๐๐ถ๐ฐ๐ฎ ๐ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น, ๐๐ป ยกen ๐๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ฃ๐ฒ๐น๐๐ถ๐ฐ te podemos ๐ฎ๐๐๐ฑ๐ฎ๐ฟ!
ยก๐๐ผ๐ป๐๐ฎฬ๐ฐ๐๐ฎ๐ป๐ผ๐! ๐๐ป
โฃ
_โฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃ
โฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃ
ยกVisita nuestra ๐ฐ๐นรญ๐ป๐ถ๐ฐ๐ฎ!โฃโฃโฃโฃโฃ
โฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃ
๐ Calle albacete, C. Correos, esquina, 13260 Bolaรฑos de Calatrava, Ciudad Realโฃโฃโฃโฃโฃ
โฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃ
๐ฑ ๐ฅ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ ๐๐ ๐ฐ๐ถ๐๐ฎ en el 647546590โฃโฃโฃโฃโฃ
โฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃ
_โฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃโฃ
โฃ