Lunes 17:30 - 22:00 Martes 09:30 - 21:30 Miércoles 17:30 - 22:00 Jueves 09:30 - 21:30 Viernes 09:30 - 20:00

Namaskar Yoga y Pilates

Casa
España
Bormujos
Namaskar Yoga y Pilates

"Namaskar es un espacio de cuidado. Un lugar donde parar, escuchar el cuerpo, y silenciar la mente.

23/09/2025

En Namaskar ofrecemos a lxs nuevxs alumnxs una oferta el primer mes: 55€ la tarifa ilimitada

Para que puedas probar sin límites todas las clases que quieras y decidir con tiempo cuál quieres que sea tu práctica

🤸‍♂️Vinyasa Yoga
🪷Hatha
🧘‍♂️Yoga suave
🐉Kundalin
🏋‍♀️Pilates fit

Escríbenos wassap 676 982 656

Namaskar Bormujos. Tu centro de cuidado

21/09/2025

✨ Encuentro con el Alma – Yoga & Danza en Bolonia ✨

Despide el verano de la forma más especial: en comunidad, en plena naturaleza y entregándote a lo que más nos apasiona, el movimiento consciente a través del yoga y la danza.

Un fin de semana único (3 al 5 de octubre) para reconectar con tu esencia, soltar lo que ya no sirve y abrir espacio a lo nuevo.
Te acompañaremos con:
🌿 Prácticas de yoga y danza consciente
🌿 Técnicas de relajación y silencio reparador
🌿 Palabra compartida y escucha amorosa
🌿 La magia del mar, la arena y el verde de Bolonia

Todo en un lugar de ensueño: , un paraíso para el alma.
Con la guía de y .

📩 Reserva tu plaza ahora
lasemillabolonia@gmail.com
📞 676 98 26 56

💫 Date este regalo. Te lo mereces.

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15/09/2025

ENCUENTRO CON EL ALMA

Lo mejor de los retiros: el grupo.
La sensación de pertenencia
Los círculos de palabra desde el cuidado
La convivencia
Sostener y ser sostenido
El tacto, la palabra, la escucha y la mirada
Ser parte

Del 3 al 5 de octubre nos vamos a a despedirnos del verano
Tenemos un programa súper rico

💜vinyasa Yoga
💜Hatha
💜Mindfulness y yin yoga
💜Sendero a la playa
💜danza libre
💜Masaje

Todo ello por 240€, facilitamos compartir coche

Últimas plazas escribe a lasemillabolonia@gmail.com

Info en el enlace de mi bio

con
y

12/09/2025

✨ Nuevo espacio mensual ✨
El viernes 19 arrancamos con el primer taller de filosofía y alineación de yoga 🧘‍♀️💫

En esta ocasión exploraremos las bases de esta disciplina a través de los 8 pasos del yoga:
🌿 Yama
🌿 Niyama
🌿 Asana
🌿 Pranayama
🌿 Pratyahara
🌿 Dharana
🌿 Dhyana
🌿 Samadhi

Será un encuentro para aprender, reflexionar y también practicar un poquito de meditación 🕊️

🗓 Viernes 19
🕖 19:00 – 20:15 aprox.
💸 Gratis para alumnxs // Aportación consciente para acompañantes

Después, quien quiera, nos vamos a compartir un ratito tomando algo 🍵✨

👉 Si te interesa, avísame para reservar tu plaza por wassap 676 982 656

Plazas limitadas

11/09/2025

Desde hoy hasta octubre tienes la tarifa ilimitada por 27'5€.
💜Vinyasa
🪷Hatha
✨Kundalini
🏋️Pilates Fit

incluye el taller de filosofía y meditación del viernes 19.00

🪷¿que más necesitas para venirte?

Las decisiones de hoy son ti salud de mañana💜

✨👐🏻🪷🙏🏻

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11/09/2025

HORARIO DE NAMASKAR BORMUJOS

💫Horario abierto, no hay que reservar y puedes venir a la clase que quieras cada día
🙏No hay matrícula ni permanencia
💜Puedes combinar diferentes estilos de yoga, pilates etc... a tu gusto
🪷Trabajo personalizado
🩷Maestras con más de 10 años de experiencia

1° clase de prueba gratis
Escribe por wassap al 676 98 26 56

09/09/2025

Hoy he soñado
he soñado que danzaba, en medio de la naturaleza, con más personas, y he sentido realmente la fluidez...
mi cuerpo, liviano, iba soltando capas de tensión, de miedos, de rigidez y control... y me quedaba ingrávida, suave... libre
Hoy he soñado que era libre

Si quieres entrenar la suavidad,
elevar tu energía
romper estructuras
y desatar nudos... práctica kundalini

En Namaskar Bormujos, lunes y miércoles 20.30 con

Que tu corazón, abrace tu sombra❣️

Clase de prueba gratis
Reserva 676 98 26 56

❤️

09/09/2025

Hacer de mi presente mi lugar favorito 💜🙏

Volviendo a casa

08/09/2025

En nuestro Encuentro con el Alma
hay yoga y danza
y también hay
💫Conexión
💜Círculo de palabra
🙏Amor
❣️Cuidado

Hoy es el último día para disfrutar del pronto pago

Encuentro con el Alma
3 al 5 de octubre
En La Semilla, Bolonia

con en

#

05/09/2025

💫💫ÚLTIMOS DIAS PARA DISFRUTAR DEL PRONTO PAGO💫💫

Hasta el 8 de septiembre tienes un descuento para reservar tu plaza en el paraíso, en nuestro retiro Encuentro con el Alma

Despide el verano como mereces, cin una limpieza interna y externa

💫Vinyasa Yoga
🪷Hatha
🙏yin yoga
🧘‍♀️Taller de Mindfulness
💃Danza libre
👂Círculos de palabra
🚶‍♀️‍➡️Senderismo consciente

Del 3 al 5 octubre
en la semilla de Bolonia

con y Cristina Capote

escribe 676 98 26 56

03/09/2025

Clases de pilates fit
Martes y jueves 19.15
Control
Precisión
Respiración
Centro (abdomen, suelo pelvico)
Control postural

1° clase gratuita

Namaskar Bormujos

plena

18/02/2025

🕉️Namaste🙏🏽 amantes del Yoga, danzantes y enamorados de la filosofía védica.

✨ Según la tradición hindú, el universo se fundamenta en el sonido mántrico, originado en la vibración cósmica 🕉️ y cuya manifestación es la música... (Artes)

💫Así que, te propongo interpretar un Mantra de Shiva🔱 profundizar con la danza su significado mitológico y entender la importancia con el Yoga en cuanto a los Sutras de Patanjali 🙏🏽....
Aum Namah Shivaia

🕧Sábado 22 febrero (10h/13h)
🪷Namaskar Yoga y Pilates , Bormujos
Sevilla
💰Aportación 35€, imprescindible reserva
609198452

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Dirección

Calle Chile Nº 1, Edificio Corona Módulo 6
Bormujos
41930

Horario de Apertura

Lunes	17:30 - 22:00
Martes	09:30 - 21:30
Miércoles	17:30 - 22:00
Jueves	09:30 - 21:30
Viernes	09:30 - 20:00

Página web

http://www.namaskaryogaypilates.com/

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