La Palma Psicología

22/04/2026

Hay pasos que no solo recorren un lugar… lo transforman.

Durante estos 7 meses, Silvia —alumna en prácticas del Grado de Psicología de la Universidad Camilo José Cela— ha formado parte de La Palma Psicología dejando una huella que se siente.

No ha sido solo el tiempo compartido, sino la forma: su implicación, su sensibilidad, su manera de estar y de mirar cada proceso. Una presencia que ha ido marcando el camino, aportando, construyendo, transformando.

De esas que no pasan sin más. De las que dejan algo distinto cuando llegan… y también cuando siguen avanzando.

Gracias por todo lo sembrado en este tramo.

Porque hay caminos que cambian cuando alguien los recorre 💙



📸 .productions
🌀

15/04/2026

Hay encuentros que empiezan mucho antes de que ocurran.

Para mí, formar parte del comité organizador del XI Encuentro de AETEN está siendo justo eso: ir dando forma, junto a otras personas, a un espacio donde las narrativas no solo se cuentan… se trabajan, se cuestionan y abren nuevas posibilidades.

🌿 Narrativas que dignifican. Vínculos que transforman.

📍 Ciudad Real
📅 7, 8 y 9 de mayo de 2026

Si te interesa la terapia narrativa, si acompañas procesos o si simplemente sientes que este enfoque conecta contigo, este encuentro es una invitación abierta.

🔗 Inscripciones: https://aeten.es/xi-encuentro-aeten/

Ojalá encontrarnos allí y seguir construyendo comunidad.

11/04/2026

En Breña Baja seguimos construyendo un espacio donde parar, escucharte y sentirte acompañado.

La Palma Psicología nace con la intención de ofrecer un lugar cercano, cuidado y humano, donde cada proceso tenga su tiempo y su forma. Un espacio donde poder ser, sin prisas y sin juicios.

Poco a poco, este proyecto va tomando forma gracias a muchas personas que caminan a nuestro lado.

Gracias a por el asesoramiento en marketing y ayudarnos a dar claridad al camino, y a .productions por captar con tanta sensibilidad la esencia de lo que somos.

Seguimos creciendo, sin perder de vista lo importante.

Eres paisaje que cambia sin dejar de ser isla 🌿

08/03/2026

Hoy, 8 de marzo, pienso en mi madre.

En algo que muchas veces pasa desapercibido: el cuidado.

Estar ahí.
Empujar el carrito.
Sostener cuando otros aún no podían caminar solos.

Sin ese cuidado silencioso, muchos de nosotros simplemente no estaríamos aquí.

Y aunque hoy lo recordamos especialmente, la verdad es que no ocurre solo hoy.
Ocurre todos los días.

Porque el mundo también se ha construido con manos que empujaban carritos.

Gracias, mamá. 🌿

Artículo completo 👉🏻 https://www.eldiario.es/canariasahora/lapalmaahora/lapalmaopina/manos-empujaban-carrito_129_13050481.html

09/01/2026

Comparto nuevo artículo.

Este va sobre propósitos, expectativas y el arte de fracasar sin abandonar(se).
Spoiler: las estadísticas están en contra, la dignidad no tanto.

'Manual breve para fracasar dignamente en este 2026

PSICOLOGÍA — La mayoría de los propósitos fracasan antes de febrero. No porque falte voluntad, sino porque la vida interrumpe nuestros planes. Aun así los hacemos, fallamos y lo intentamos de nuevo. En ese gesto mínimo hay una forma silenciosa de dignidad, por DARÍO GARCÍA RODRÍGUEZ✍️✍️



https://www.eldiario.es/canariasahora/lapalmaahora/lapalmaopina/manual-breve-fracasar-dignamente-2026_129_12894863.html

15/12/2025

✍️ Ayer escribí este texto, desde la psicología y desde lo humano.

En Navidad hablamos mucho de luz, de ilusión y de encuentros.
Pero hay verdades que no siempre entran en el encuadre.

Compramos como si el vacío se llenara por acumulación.
Gastamos como si el brillo sustituyera al cuidado.
Invertimos en lo que se enciende, se mueve o se graba,
mientras lo que no hace ruido —una llamada, una presencia, sentarse al lado— queda fuera del foco.

Lo escribí porque estas fechas intensifican lo que ya está ahí:
la soledad, los vínculos frágiles, la presión por “estar bien”.

No es un texto contra la Navidad.
Es un texto a favor del cuidado real, de la presencia que no se fotografía
y del permiso para nombrar lo incómodo sin culpa.

📖 El artículo completo está aquí:
👉 https://www.eldiario.es/canariasahora/lapalmaahora/lapalmaopina/verdades-incomodas-luces-navidad_129_12844632.html

'Más verdades incómodas, incluso bajo las luces de Navidad'

PSICOLOGÍA — Compramos como si el vacío se llenara por acumulación. Gastamos como si el brillo sustituyera al cuidado. Invertimos en lo que se enciende, se mueve o se graba, mientras lo que no hace ruido -una llamada, una presencia, sentarse al lado- queda fuera del foco, por DARÍO GARCÍA RODRÍGUEZ ✍️✍️


https://www.eldiario.es/canariasahora/lapalmaahora/lapalmaopina/verdades-incomodas-luces-navidad_129_12844632.htm

02/12/2025

🌿 Cuando la pareja se llena de ruido por fuera y silencio por dentro

No siempre falta amor.

A veces falta aire, tiempo y una palabra que vuelva a abrir la puerta.

En el artículo hablo de esos silencios que se instalan sin querer y de cómo, incluso en épocas de estrés, es posible reencontrarse: con preguntas que cuidan, con presencia que no juzga y con gestos que devuelven calma donde antes había distancia.

Pequeñas ideas para volver a escucharse… antes de que el silencio sea lo único que hable.

28/11/2025

El diseño dice “1000 gracias”, aunque cuando fui a publicar ya éramos 1018 🤭.
Me hizo sonreír y, a la vez, me recordó algo importante: a veces la vida no espera a que tengamos todo preparado para celebrarla. Crece, avanza, se mueve… y nos invita a acompañarla como viene 🌱.

Así que dejo el “1000 gracias”. Porque la cifra importa menos que la compañía, y porque este espacio existe gracias a todas las personas que encuentran aquí un lugar donde respirar y pensar(se) un poquito 💛.

Gracias por estar aquí, de verdad.

24/11/2025

🌟 Visitando Socios: La Palma Psicología 🌟

Hoy conocemos a La Palma Psicología, el gabinete dirigido por Darío García, psicólogo con un enfoque narrativo muy cercano.
Ofrece terapia para adultos, niños, adolescentes y parejas, así como intervención familiar, duelo, trauma o crisis.

🙏 Gracias, Darío, por cuidar de la salud mental de nuestra comunidad con empatía y profesionalidad.

Ayuntamiento de Breña Baja Federación de Empresarios de La Palma

23/11/2025

🗓️ El pasado 21 de noviembre participé en Televisión Canaria para hablar sobre la reciente agresión entre menores ocurrida en La Palma. Un hecho que nos conmueve como comunidad y que vuelve a recordarnos algo esencial:

La violencia no empieza en el momento del golpe.
Empieza mucho antes.

Empieza en los insultos “de broma”, en la presión de grupo, en la falta de referentes emocionales, en la dificultad para pedir ayuda y en los espacios donde el malestar queda oculto porque no sabemos cómo acompañarlo.

Por eso, ante una agresión entre menores, no basta con buscar responsables: tenemos que mirar el contexto, las relaciones y las necesidades que no se atendieron a tiempo.

La prevención no debe ser un parche después del daño, sino un trabajo constante: en las familias, en los centros educativos, en los espacios juveniles y en toda la comunidad. Una prevención que enseñe a regular emociones, a resolver conflictos sin daño, a pedir ayuda y a construir vínculos seguros.

La Palma puede —y debe— ser un lugar donde crecer sin miedo y con herramientas.
Donde cada niño, niña y adolescente encuentre adultos disponibles, escucha real y espacios seguros.

La prevención siempre llega antes que el daño.
Ese es el lugar donde debemos actuar.

13/11/2025

🌿 Vivir en la postal no siempre es fácil

La Palma es hermosa, sí.

Pero también es rural, dispersa y a veces profundamente solitaria.

Y eso también afecta a la salud mental.

La isla necesita psicología comunitaria, recursos cercanos y prevención real.

Que el apoyo llegue a todos los municipios, no solo a quienes ya tienen un diagnóstico.

Porque esperar a que alguien “lo pase mal del todo” no es prevención.

Es abandono.

En La Palma Psicología seguimos defendiendo una atención accesible, descentralizada y conectada con la vida real deTerapiaNarrativasicología narrativa que escucha la historia, el contexto y el territorio.

Porque vivir en una postal no siempre es fácil.
Pero acompañarnos, sí es posible. 💚

— Darío García
Psicólogo y terapeuta narrativo