Esencia Ohana

Esencia Ohana Una guía apasionada en el camino hacia el bienestar. Por eso he creado está página para agradecerles sus grandes sabidurías.

Con una filosofía arraigada en la conexión mente-cuerpo-espíritu, estoy enfocada en fomentar la salud y la armonía. Bienvenidos ESENCIA OHANA, soy Erica González profesional en medicina natural y si lo deseas compañera de camino en el bienestar. Durante los años de estudio y formación en las Terapias naturales y alternativas he colaborado con grandes personas. Desde muy joven me identifique con l

a “filosofía Taoísta” dónde el mundo cree que existe una solidaridad absoluta entre el hombre y la naturaleza, puesto que ambos concuerdan perfectamente y tienen un sustrato común. Mi labor como terapeuta es ayudar para poder ayudarme como en una gran familia. Compartiendo mis conocimientos con ayuda de mis manos y de otras herramientas como la acupuntura, reiki, lo más importante es la intención de un cambio no sólo físico sino también energético. El camino ya existe solo hay que verlo y sentirlo.

¡Caminemos juntos !

✨ Esencia Ohana ✨Bailar con la vida no es solo moverse… es entregarse.Es confiar en que cada paso —aun los que duelen— n...
26/07/2025

✨ Esencia Ohana ✨
Bailar con la vida no es solo moverse… es entregarse.
Es confiar en que cada paso —aun los que duelen— nos llevan a casa.

🌺 Ohana significa familia, pero también raíz, pertenencia, tribu del alma.
Es recordar que no estamos solos, que cada latido encuentra eco en otro.

🌊 Hoy el ritual es simple:
Respira profundo.
Siente tus pies sobre la Tierra.
Escucha la música invisible del universo.
Y… baila.
Baila con gratitud, con gozo, con memoria.
Baila por ti, por quienes vinieron antes, y por los que aún no llegan.

Porque en el movimiento está la sanación.
Y en la conexión… la verdadera magia de vivir.

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🌈✨ Mi mundo interior tenía WiFi, música y colores.Aunque por fuera parecía desconectada, por dentro era un festival de s...
23/07/2025

🌈✨ Mi mundo interior tenía WiFi, música y colores.
Aunque por fuera parecía desconectada, por dentro era un festival de señales sutiles, melodías del alma y paisajes que nadie más veía.

Aprendí a habitar ese mundo con amor.
A confiar en lo invisible.
A seguir el ritmo de mi corazón, incluso cuando afuera todo parecía en silencio.

🌬️🎶 Porque hay una frecuencia que solo tú puedes sintonizar.
Y cuando lo haces… todo empieza a tener sentido.

Este post te hago una invitación a mirar hacia adentro, a reconectar con tu esencia, a recordar lo que siempre ha estado ahí.

💖 Activa tu intuición. Escucha. Vibra bonito.
Porque sanar también puede ser un arte silencioso.

🎥✨ ATENCIÓN: Muy pronto voy a compartir un video que nació de mi mundo interior…
Un viaje sensorial hecho de emociones, intuición y frecuencia.

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✨ ¿A qué lobo estás alimentando hoy?En cada uno de nosotros habita una batalla: el Lobo Blanco y el Lobo Negro. Uno se a...
20/07/2025

✨ ¿A qué lobo estás alimentando hoy?
En cada uno de nosotros habita una batalla: el Lobo Blanco y el Lobo Negro. Uno se alimenta de miedo, el otro de amor.
Hoy te extiendo mi mano, no solo como un gesto, sino como una elección: la de nutrir la luz, la calma, la conciencia.

🌿 En la membresía Esencia Ohana encontrarás herramientas, reflexiones y contenido exclusivo que te ayudarán a fortalecer a tus lobos, que te guía con empatía, paz y propósito.

🤍 Si estás listo para alimentar lo que te hace libre y auténtico… toma mi mano.

✨ Soy Erica González de Castro, terapeuta corporal y energética.Desde hace más de 10 años acompaño procesos de transform...
07/07/2025

✨ Soy Erica González de Castro, terapeuta corporal y energética.
Desde hace más de 10 años acompaño procesos de transformación física, emocional y espiritual.

Mi camino personal, lleno de resiliencia, me llevó a crear Esencia Ohana: un espacio donde puedes recordar quién eres, reconectar con tu cuerpo y sanar desde el alma.

🌿 Creo que el bienestar nace de volver al centro, habitar el presente con autenticidad y escuchar la sabiduría interna.

🌀 Combino sabiduría ancestral (Medicina Tradicional China, Reiki, Keng Rak, masaje coreano…) con herramientas contemporáneas como el tacto consciente, Indiba y la escucha profunda.

✨ Hoy acompaño a personas y comunidades a transformar su vida con presencia, amor y sentido.

Bienvenid@ a esta tribu.

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Para mi hija, con todo mi amor 💖Así como has vivido en muchos lugares, también tuviste muchas muñecas… y cada una repres...
30/06/2025

Para mi hija, con todo mi amor 💖

Así como has vivido en muchos lugares, también tuviste muchas muñecas… y cada una representaba una parte de ti.

Recuerdo esa muñeca vikinga, fuerte y valiente, como tú, que cuidó de su hermanito cuando aún eras muy pequeña. En ese momento aprendiste a valorar a papá y a mamá. Fue duro, pero ese aprendizaje te hizo grande.

Después llegó otra muñeca: una marinera viajera 🌊 que cruzaba mundos nuevos. Como tú, que enfrentaste cambios, desafíos, aprendizajes… No fue fácil, pero fue lo que decidimos, y hoy veo los frutos: hermosos y valiosos. 🍃✨

No puedo regresar el tiempo, pero sí puedo decir que valió la pena. Aunque me dolió, tomé la decisión de partir para darles un mejor futuro. Y hoy, con el corazón lleno, puedo decir: ¡lo logramos! 🙌

Estoy tan orgullosa de ti, de tu valentía, de tu fuerza, de cómo cuidaste de tu hermano y de cómo creciste con tanto amor.

Gracias por ser tú. 💫
Te ama, mamá. 👩‍👧

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✨ Todos tenemos una historia que nos marcó.Si alguna vez volviste a abrazar a tu niña interior, compártelo. Tu historia ...
25/06/2025

✨ Todos tenemos una historia que nos marcó.
Si alguna vez volviste a abrazar a tu niña interior, compártelo. Tu historia también puede sanar a otros.

Tenía solo 7 años cuando la vida me enseñó que el hogar no siempre es un solo lugar. Mi madre vivía en España, mi padre en Fusagasugá, y por cosas del destino, mi hermano y yo estábamos en Barranquilla, bajo el cuidado de una de las hermanas de mi papá.

Los fines de semana, venía por nosotros para llevarnos a pasar tiempo con los abuelos maternos. Esos momentos eran cálidos, llenos de afecto, un respiro entre la distancia y la nostalgia.

Recuerdo con especial cariño un regalo que me hizo una tía materna: una muñeca de trapo. Yo, que nunca fui amiga de las Barbies, me sentí comprendida y feliz. Esa muñeca no era como las demás: tenía un aire fuerte, como una pequeña vikinga rubia, valiente, distinta… como yo me quería sentir.

Pero al regresar a casa de mi tía paterna, con quien vivía entre semana, decidió que lo mejor era guardarla para que no la dañara. Nunca más la volví a ver. Era como si me hubieran quitado un pedacito de mí, una conexión con lo que más anhelaba: sentirme en casa, sentirme yo.

Pasaron los años. Muchos.

A los 22, ya viviendo en España, una tía materna —que conocía bien mi historia— me sorprendió con un gesto que me conmovió hasta lo más profundo: me regaló una nueva muñeca. Esta vez tenía un vestido marinero, de estilo británico. En apariencia era distinta, pero al tomarla en mis manos sentí que algo dentro de mí se encendía.

Era como si me devolvieran a esa niña que un día tuvo que crecer demasiado pronto. Como si, por fin, pudiera abrazarla otra vez.

La llamé Elena, como Helena de Troya. Y sí, caminé con ella por los centros comerciales con orgullo, como quien vuelve a encontrarse con su esencia. No me importaron las miradas. Era mi símbolo, mi sanación.

Elena no solo es una muñeca. Es la memoria de lo perdido, la fuerza de lo recuperado y la promesa de que, aunque la vida te aparte de ti misma, siempre hay caminos de regreso.

🙌 Dale like, comenta o comparte si crees que más personas necesitan leer esto hoy.

“Reír desde la fuerza”No es coraza, es puente.No es evasión, es victoria.El humor que nace del dolor sanado no humilla: ...
24/06/2025

“Reír desde la fuerza”

No es coraza, es puente.
No es evasión, es victoria.

El humor que nace del dolor sanado no humilla: abraza, transforma, resiste.

Gracias por demostrar que reírse de uno mismo puede ser un acto de dignidad.

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18/06/2025
18/06/2025

✨ ¿Qué es Esencia Ohana? ✨

Es un regreso al origen.
Un espacio íntimo donde recordamos quiénes somos antes del dolor, la prisa y las máscaras.
Un lugar donde la calma, la fuerza y la luz no se buscan afuera…
🌿 Porque ya viven dentro de ti.

Esencia es tu verdad más profunda.
Ohana es familia: no la de sangre, sino la que eliges para mirarte con amor, sostenerte con respeto y caminar contigo con alma.

Aquí no vienes a aprender algo nuevo.
🌕 Aquí vienes a recordar.
A sanar con presencia.
A reconocerte como mereces:
✨ reconocida, admirada, valorada.

Te acompaño en ese viaje hacia ti.
Con respeto. Con sabiduría ancestral. Con el corazón abierto.
🌺 Bienvenida a Esencia Ohana.

🌿 ¿Sientes que este mensaje resonó contigo?
Escríbeme con la palabra OHANA y te sumo a nuestro chat íntimo de comunidad 🌕
Un espacio seguro para sanar, compartir y recordar juntas quiénes somos.

✨ ¿Te gustaría ser parte de una comunidad donde puedas hablar desde el alma, sin juicios?
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escríbeme “Quiero volver a mí” y te sumo al chat de Esencia Ohana 🌸
Un lugar donde no tienes que ser perfecta, solo real.

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