Lunes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Martes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Miércoles 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Jueves 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Viernes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Sábado 11:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/278118543457/

Dietética y Nutrición Alba Vila

Casa
España
Burela
Dietética y Nutrición Alba Vila

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dietética y Nutrición Alba Vila, Nutricionista, Plaza do Mariñeiro 1, Burela.

- PLANES NUTRICIONALES PERSONALIZADOS
- Fitoterapia y Medicina Natural
- Médico Naturista
- Nutrición Deportiva
- Cosmética Natural
- Alimentación Especializada: Infantil, Diabéticos, Hipertensión, Colesterol, Sin Gluten, Sin Lactosa...

23/01/2026

Hoy os dejamos el vídeo para que veáis cómo hacer un postre muy sencillo lleno de nutrientes 😊

Semillas de chía hidratadas con agua, una vez hidratadas podéis añadir un poquito de leche/bebida vegetal remover, y despues echar fruta cortada, frutos secos, granola, cacao puro… hacerlo a vuestro gusto 💙

RECUERDA: Es muy importante hidratar primero las semillas de chía 🙂

15/01/2026

Holaaaa 😉

Después de tantos días de fiestas, reuniones, propósitos, estamos dentro de la rutina, como este plato que os mostramos. ✨

No es perfecto, no está montado pensado para la foto, pero si es real. 😇

La realidad es esta, elegir alimentos nutritivos y saludables y llevarlos a nuestro plato y a nuestra rutina.

➡️Dorada, salteado de espinacas con calabaza, tomate, aguacate. Acompañado con crackers de centeno 🙂

El postre fue puding de semillas de chía… dentro de muy poquito lo tendréis por aquí 💙

10/01/2026

¡¡¡Buenos días!!!

Empezamos enero después de tantos días “especiales” con este platazo 🙂

—> CALABAZA, ARROZ, CHAMPIÑONES, PAVO, ANACARDOS Y MOZZARELLA

Con esta combinación nada puede salir mal, completo, nutritivo, riquísimo….
Ideal para llevarla a vuestras cocinas y que los disfrutéis 😝😝😝

¡Buen fin de semana!

31/12/2025

Queremos despedir el año con este súper desayuno para que el 2026 llegue con buena energía y nos permita seguir consiguiendo nuestros propósitos y sueños.

➡️seguiremos aquí ayudándote a cumplir tus objetivos y dándote ideas nuevas para incorporar a tu dia a día. Te deseamos lo mejor 🎉🎉🎉🎉🎉

¡¡¡FELIZ AÑO NUEVO!!! 🍾🍾🍾🎈🎁🥳

29/12/2025

Buenos días!!!!

Estos días que los peques no tiene cole (ya queda menos 🤭) aprovechad de meterlos en la cocina porque se entretienen mucho y os sorprenderá las ideas que tienen.

Magdalenas para mi, Muffins para ellas😝

Y que vuele la imaginación...
Lo de limpiar ya es otro tema 😅

24/12/2025

Desde Dietética y Nutrición Alba Vila os deseamos una Feliz Nochebuena y Feliz Navidad 🎄

💙💙💙💙💙💙💙
✨✨✨✨✨✨✨
💙💙💙💙💙💙💙

19/12/2025

🍆🍆🍆Calabaza, pollo, tomate, queso feta y col fueron el relleno de estas berenjenas 😊😊😊

Mismo plato pero cambiando algunos ingredientes parece que has cambiado completamente la preparación y el sabor.

¿Hacéis siempre vuestros platos con los mismos ingredientes?

—>Os recomendamos que probéis algún cambio, y si no sabéis como combinarlo, preguntadnos y os damos ideas 💡

Que paséis buen fin de semana 💙

17/12/2025

Para mí, este mes de diciembre, y en especial el día de hoy, es muy especial porque se cumplen 20 AÑOS de la apertura de nuestro primer Centro. Fue aquí en Burela el 17 de diciembre de 2005.

20 años después no puedo estar más agradecida… 💙

Agradecida a mis compañeras, Fátima y Yolanda, que me siguen acompañando después de tantos años, y a Esther que de alguna forma sigue presente.

Y, sobre todo, muy agradecida a todos y cada uno de vosotros, porque sois la verdadera razón de que un sueño que empezó una chica que un día pensó: “yo creo que en esta zona podría venir bien un Centro así…”.

Aquella idea no sólo se hizo real, sino que, 20 años después, sigue creciendo y con ganas de más.

Gracias a todos los que nos habéis acompañado durante estos años y a lo mucho que nos habéis enseñado.

Prometemos que seguiremos estudiando y formándonos como hasta ahora, para seguir ofreciendo nuestros conocimientos y los mejores servicios desde nuestros Centros de Burela y Foz.

GRACIAS DE CORAZÓN 💙

¡¡VAMOS A POR OTROS 20!!

12/12/2025

Viernes con sabor a PIZZA 🍕

¿Quién dijo que comer pizza no podría ser saludable?

Preparamos la base con harina trigo sarraceno (pero puedes elegir la que quieras de calidad), levadura fresca y un AOVE.
—> amasamos, extendemos y ponemos los ingredientes que prefiramos.

➡️Tomate triturado con cebolla, jamón cocido, queso, dátiles (brutal) y huevo 😎

Os animamos a que lo probéis y nos contéis vuestro resultado 💙💙💙💙

Buen fin de semana 😇😇😇

08/12/2025

Buenos días 😊✨

Hoy queremos enseñaros estos rollitos vietnamitas rellenos de crema de calabaza, pollo, queso y manzana 😇

Ideal para preparar cuando tenemos un poquito más de tiempo y queremos probar un plato diferente.

Hidratamos con agua tibia el papel de arroz, lo estiramos, lo rellenamos y lo cerramos, y listo para comer 😊

En este caso elegimos calabaza, pero puedes hacerlo de la manera que más se adapte a ti.

¿Te animas a prepararlo?
💙

Dirección

Plaza Do Mariñeiro 1
Burela
27880

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Martes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Miércoles	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Jueves	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Viernes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Sábado	11:00 - 14:00

Teléfono

982 888 240

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dietética y Nutrición Alba Vila publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.